Подростковый возраст печально известен тем, что он разрушает позитивное восприятие детьми собственного тела.

Образ тела – это то, с чем многие люди мучаются в наши дни. Подавляющее большинство из нас (особенно женщины) чувствуют некоторую неудовлетворенность своими формами. Это особенно актуально в подростковом возрасте, когда молодой организм проходит через множество изменений.

Несмотря на то что телосложение многих из нас нельзя назвать идеальным, отношение к собственному...

Многие дети боятся темноты и стараются бороться со своими страхами теми способами, которые доступны их пониманию. Шестилетняя девочка, например, для борьбы со страхом может накрыться одеялом с головой, а четырехлетний мальчик может спать с включенным ночником.

Родители не всегда понимают, когда и почему у их детей развивается боязнь темноты, но факт остается фактом: когда гаснет свет, уровень детской тревоги стремительно растет. Также не всегда понятно, чего конкретно боятся дети в темноте, но совершенно очевидно, что их страхи реальны...

Представьте себе следующую ситуацию. После долгого рабочего дня вы отправляетесь в магазин за продуктами. Сделав все необходимые покупки, вы идете к кассам, становитесь в очередь и некоторое время ждете. Через несколько минут вы решаете перейти в другую очередь, заметив, что кассир там работает немного быстрее. В новой очереди вы стоите и снова ждете, ждете и вскоре начинаете понимать, что эта очередь движется не быстрее предыдущей. Вы решаете не терять время и проверить сообщения на электронной почте. Когда все входящие прочитаны, вы прячете телефон и начинаете беспокойно двигаться, суетиться, теряя терпение. Наконец, наступает ваша очередь...

Истерика – это одна из самых раздражающих и наиболее смущающих моделей поведения ребенка. Однако в следующий раз, когда, будучи в супермаркете, ваш малыш начнет кричать, плакать и бить по полу руками и ногами, вместо того чтобы расстроиться, постарайтесь напомнить себе о том, что истерика – это не такая уж и плохая штука, в ней есть и положительные моменты. В статье представлены пять причин, по которым вам стоит поблагодарить своего ребенка за проявление истерики...

Что такое альфа-комплекс? Начнем с того, что альфа-комплекс многолик и имеет различные проявления. Некоторые альфа-дети демонстрируют властность и директивность, доминирование и контроль; они чувствуют себя наиболее комфортно тогда, когда руководят и дают указания. Другие альфа-дети ведут себя, словно курицы-наседки, стремящиеся заботиться об окружающих, особенно слабых и притесняемых. Еще одно из проявлений альфа-комплекса – это желание и стремление быть первым, лучшим или самым осведомленным. И последнее его «лицо» – стремление к доминированию, используя слабости и уязвимые места других людей...

Исследования головного мозга детей установили связь между их ранним опытом общения и объемом миндалевидного тела (миндалины), которое помогает контролировать процесс обработки информации и память об эмоциональных реакциях. Многочисленные исследования также обнаружили, что дети, которые выросли в заботливой среде, как правило, лучше учатся в школе и более эмоционально развиты, чем их сверстники, которые получают меньше материнской любви...

Для начала представим следующие ситуации:

• Однажды ваш бесстрашный пятилетний малыш вдруг отказывается отходить от вас в парке и говорит: «Я боюсь, что птицы меня съедят». При этом он смотрит на крошечных ласточек, как на ужасных чудовищ.
• Трехлетний мальчик, которого буквально недавно мама нашла гордо улыбающимся верхом на холодильнике, внезапно решает, что «качели очень страшные» и они «бухнут меня на землю».
• Шестилетняя девочка, которая всегда, как сурок, с...

Социальная фобия – это расстройство, при котором ребенок настолько чувствителен к малейшему изменению своего эмоционального состояния, что чрезмерно обострённо воспринимает и чувствует свою неловкость и смущение в тех ситуациях, когда ему необходимо находиться среди людей или контактировать с ними. В связи с этим у него формируется интенсивный иррациональный страх перед любыми социально значимыми ситуациями – он боится публичной критики, осуждения и даже просто внимания к себе окружающих. И всегда беспокоится о том, чтобы не сказать или не сделать чего-то, что может поставить его в неловкое положение перед находящимися рядом людьми...

Ваш ребенок плачет, видя, как плачете вы? Он хочет раздавать деньги бездомным? Или малыш не замечает ни чьих бы то ни было слез, ни бедных людей вокруг? В первом случае, скорее всего, в нем присутствует глубокая врожденная способность к сопереживанию, эмпатии. Во втором случае этого потенциала немного не хватает.

Эмпатия это основа человечности и ключ к любым хорошим отношениям – личным и профессиональным. У некоторых детей она развита больше, чем у других...

В подростковом возрасте у детей часто случаются перемены настроения, и это вполне нормальное явление. Поэтому родителям бывает трудно различать у них плохое настроение и депрессию. Кроме того, подростки и сами не всегда могут четко понять, что они чувствуют,  не всегда готовы делиться своими переживаниями с окружающими. Чтобы предотвратить депрессию у подростка, родители должны проявить инициативу и поговорить с ним об этой проблеме. Открытый и доверительный разговор с ребенком может положительно сказаться на его психическом здоровье...