Плод на 21 неделе беременности — вес и размер плода, фотоф

Развитие плода на 21 неделе беременности

Каждая неделя беременности сопровождается рядом интересных событий, которые происходят в организме растущего малыша. Продолжается внутриутробное развитие и на 21 неделе.

21 неделя беременности — это своеобразный рубеж во внутриутробном развитии малыша.

К этому сроку у ребенка уже сформировались многие важные жизненные органы, а также нервные анализаторы, посредством которых он будет узнавать мир. Проявляются первые ощущения у плода.

На этом сроке беременности у плода появляется способность слышать различные звуки. Важно отметить, что это только зачатки слуха.

Понимать и анализировать речь плод еще не может, так как у него для этого пока недостаточно развит головной мозг. Однако малыш может слышать различные звуки и даже распознавать голоса своих родителей.

Многочисленные научные исследования доказали, что на малыша оказывает успокаивающее действие голос его мамы.

Слишком громкие и раздражающие звуки способствуют тому, что малыш начинает сильно толкаться или двигаться в мамином животике, приятные же мелодии, напротив, улучшают самочувствие малыша и положительно влияют на развитие его нервной системы.

Существуют научные исследования, подтверждающие, что регулярные беседы с ребенком, который еще находится в материнской утробе, оказывают положительное воздействие на формирование психоэмоциональной связи между мамой и малышом.

Несмотря на сформированные глазницы и даже глазные яблоки, видеть по-настоящему малыш пока еще не может. Однако он уже способен различать различные яркие вспышки света. Например, ученые заметили, что при направлении яркого света лампы на лицо ребенка, даже сквозь живот, он сразу же отворачивается от ослепляющих лучей.

Снаружи глазные щели прикрывают веки. Кожа их очень тонкая и нежная. Размеры глаза и века еще непропорциональны. Когда веки сильно прикрывают глазки малыша, то кажется, что ребенок спит.

На языке у ребенка уже присутствуют особые микроскопические выросты — сосочки. Именно благодаря им он способен различать различные вкусы. Сделать это малыш может, лишь проглатывая околоплодную жидкость.

Нужно отметить, что околоплодные воды могут иметь разные вкусы. В один день это сладкая и вполне приятная жидкость, в другой — солоноватая, которая может немного горчить. На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые кушает будущая мама.

Ребенок, заглатывая небольшое количество околоплодных вод, способен распознавать их вкус. В некоторых случаях он малышу нравится, а в других же, наоборот — неприятен.

Ученые отмечают, что плод способен проглотить около 400 мл околоплодных вод в течение суток. Этот процесс способствует тому, что околоплодные воды постоянно обновляются. Проглатывание жидкости, а затем и ее выделение, является важнейшим этапом развития мочевыделительной системы малыша.

Интенсивное развитие опорно-двигательного аппарата и работа нервной системы способствуют тому, что у плода появляется двигательная активность. Малыш не только двигает руками или сгибает ножки, но и начинает крутить головой. Также плод способен переворачиваться.

Малыш может отталкиваться от стенок матки. Такие активные движения, как правило, уже довольно ярко ощущает беременная женщина. Чем активнее малыш, тем ярче это ощущает его мама.

Зачастую первым шевелениям плода беременные женщины придают слишком большое значение. Безусловно, двигательная активность малыша очень важна, но все же она не является определяющим фактором физиологического течения внутриутробного развития.

Некоторые малыши могут быть довольно спокойными от природы, что в дальнейшем, как правило, проявляется и в их характере после рождения. Другие же — непоседы. Даже во время своего внутриутробного развития непоседливый малыш причиняет довольно много беспокойства своей маме, постоянно пинаясь в ее животе.

На двигательную активность малыша влияет огромное разнообразие всевозможных факторов начиная от рациона питания будущей мамы и заканчивая сложными патологиями.

Ежедневно малыш, который «живет» в мамином животе, растет и развивается. Специалисты часто сравнивают плод с каким-нибудь предметом или фруктом. Это позволяет будущим мамам легче представить, каков по размеру их малыш на определенном сроке его внутриутробного развития. Плод на 21 неделе беременности можно сравнить с достаточно крупным бананом.

Важнейшими показателями интенсивности внутриутробного развития ребенка считаются базовые параметры его тела — вес и рост. Эти показатели обязательно измеряются при проведении ультразвукового обследования. Нормальные значения базовых параметров малыша на 21 неделе беременности представлены в таблице, которая следует ниже.

Клинический признак плода Норма
Рост 26-30 см
Вес 370-450 грамм

Метод, который позволяет оценить размеры плода, называется фетометрией. По своей сути это специфическое ультразвуковое обследование. При проведении такого обследования, помимо роста и веса малыша, специалист определяет и другие клинические критерии.

Одним из них является бипариентальный размер (бпр). На этом сроке беременности его норма составляет 4,5-5,6 см. Остальные исследуемые параметры, которые также определяются во время проведения обследования, представлены в таблице ниже.

Исследуемый критерий Нормальное значение на 21 неделе беременности
Лобно-затылочный размер 6,1-7 см
Окружность головы 16,7-20 см
Окружность животика 13,8-17,6 см
Длина бедренной косточки 3,2-4 см
Длина плечевой косточки 3-3,7 см
Длина костей предплечья 2,4-3,3 см
Длина костей голени 2,9-3,7 см

Следует отметить, что будущей маме не следует впадать в панику, если ее малыш весит несколько меньше, чем положено по его возрастной норме. Параметры тела зависят от множества факторов, некоторые из которых совсем не являются следствием патологии.

Во время своего внутриутробного развития малыш может располагаться в матке по-разному. Важно отметить, что до родов он еще несколько раз с 20-21 акушерской недели может сменить свое расположение. Обычно это происходит с непоседливыми малышами или при наличии некоторых патологий течения беременности.

Самым благоприятным вариантом расположения плода врачи считают головное предлежание. В этом случае головка ребенка обращена ко входу в малый таз.

При таком варианте расположения плода его рождение, как правило, происходит физиологично – естественным путем и без каких-либо осложнений. Во время родов первой проходит по родовым путям голова, а за ней и другие части тела.

В этом случае роды, как правило, протекают благополучно.

Головное предлежание

Менее благоприятный вариант — тазовое предлежание. В этой ситуации ко входу в малый таз расположена не головка плода, а его тазовый конец.

Самостоятельное естественное рождение малыша при таком предлежании чревато развитием различных патологий, в том числе и весьма тяжелых.

Перинатальная летальность деток с тазовым предлежанием в настоящее время, к сожалению, все еще остается довольно высокой.

Чтобы предотвратить риск возможных осложнений во время родов, врачи при тазовом предлежании плода отдают предпочтение кесареву сечению.

Тазовое предлежание

Ребенок, который «живет» в животе у своей мамы, выглядит уже как самый настоящий человечек, но только очень маленький. У него уже можно различить отдельные черты лица — плоский лоб, крохотный нос, щеки, подбородок. У плода даже сформированы надбровные дуги.

По бокам лица находятся маленькие уши, которые расположены достаточно близко к шее. На туловище и на голове у малыша присутствуют очень тоненькие пушковые волосы. Также у него уже сформировались маленькие реснички. Глаза снаружи прикрыты тонкими веками.

Пропорция туловища у плода также понемногу меняется. Так, его голова уже не выглядит огромной. Продолжают изменяться и конечности. На каждой руке и ноге есть маленькие пальчики с ноготками.

Кожа у плода снаружи покрыта особым веществом — первородной смазкой. В ее образовании участвует секрет потовых и сальных желез, смешанный со слущиваемым эпителием. Первородная смазка обычно имеет светлый желтоватый оттенок.

Узнать, родится мальчик или девочка, на этом сроке уже можно. Очень важно, чтобы такое исследование было проведено у опытного специалиста – в таком случае вероятность ошибки несколько снижается. При многоплодной беременности специалист должен определить пол у каждого из малышей по отдельности.

Возможность определения половой принадлежности во многом обусловлена тем, что у плода к этому сроку его внутриутробной жизни уже сформировались основные половые органы. У мальчиков даже сформирована предстательная железа, а у девочек уже имеются яйцеклетки.

О том, что происходит с мамой и малышом на 21 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Источник: http://www.o-krohe.ru/beremennost/plod/nedeli/21/

21 неделя беременности: узи, размер плода, описание, фото, шевеления, вес

   Наступает 21 неделя беременности, пять месяцев уже позади. До появления малыша на свет осталось всего четыре месяца и пора готовиться к этому ответственному событию.

Вы можете записаться на специальные курсы по подготовке к родам, начинать собирать сумку в роддом, присмотреть коляску и кроватку для малыша и так далее. На самом деле забот полно.

Воспользуйтесь тем, что пока ваш животик еще не сильно вырос, начинайте подготовку уже сейчас. 

Беременность 21 неделя — размер плода

   К 21 неделе беременности размер плода достиг почти половину своего роста при рождении. Сейчас его рост равен примерно 30 сантиметров, а вес всего 350 грамм. Начиная с этого этапа, малыш начнет стремительно набирать вес.

На 21 неделе беременности у малыша активно работает пищеварительная система, он то и дело заглатывает околоплодные воды, что способствует тренировка легких и пищевода. Будущая мама уже сейчас может позаботиться о будущих вкусовых пристрастиях малыша, поэтому строго следите за своим питанием.

Питайтесь правильно, кушайте побольше полезных продуктов и исключите все вредное и потенциально опасное. При возникновении сомнений, обязательно, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом. Если малыш очень активен по ночам и не дает вам уснуть, вы можете погладить животик и спеть ему колыбельную.

Ваш крошка прекрасно слышит ваш голос и реагирует на настроение. Попробуйте его успокоить. 

   На этом сроке будущей маме нужно следить за количеством шевелений малыша, если вы вдруг заметили, что малыш не толкается, срочно обратитесь к врачу за помощью. 

Беременность 21 неделя — ощущения мамы

   На 21 неделе беременности будущая мама может столкнуться с такой неприятной проблемой как одышка. Это связано с тем, что матка оказывает давление на легкие. Может появиться ощущение, что нельзя вздохнуть.

В таком случае постарайтесь расслабиться и используйте специальную дыхательную гимнастику. Вам это пригодиться во время родов. На 21 неделе беременно женщина может почувствовать самые разные боли, боль в пупке, боль в пояснице, боль в ногах.

Все это следствие роста матки. Приходится часто ходить в туалет, потому что матка сдавливает мочевой пузырь. Старайтесь перед сном не пить много жидкости, и тогда ночью вам не придется часто вскакивать в туалет.

Во время сна старайтесь лежать на боку, для большего удобства можете использовать специальную подушку для беременных в форме месяца. 

21 акушерская неделя беременности: питание и вес

   Будущей маме ни к чему излишний вес, поэтому питание должно быть низкокалорийным, но сбалансированным. Правильное питание поможет вам справиться с такими неприятными проблемами как запоры и отеки.

Поэтому исключите из своего рациона соленые, копченые, консервированные, жаренные и другие вредные продукты. Старайтесь кушать больше овощей и фруктов, сведите к минимуму употребление мучного и сладкого.

При необходимости употребляйте витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для беременных, они помогут восполнить нехватку витаминов и микроэлементов. 

   В норме вы должны сейчас набирать не более 300 грамм в неделю. Но это не строгие рамки, каждая беременность индивидуальна, и корректно оценить ваш вес может только акушер-гинеколог. 

Двадцать первая неделя беременности: секс

   При нормальном течении беременности на 21 неделе секс не противопоказан. Поэтому не отказывайте себе в этом удовольствии. Главное правильно выбирайте позу, чтобы не оказывать сильного давления на живот. 

21 неделя беременности — УЗИ

   На 21 неделе беременности проводят плановое УЗИ. Вы сможете узнать пол малыша, увидеть его движения, услышать, как бьется сердечно. Врач оценить уровень развития малыша, двигательную активность, проверит на наличие патологий, а также уточнит размеры матки и количество околоводных вод. При помощи 3d УЗИ вы сможете сделать первую фотографию своего малыша. 

Видео

Источник: http://www.lovemother.su/statii/beremennost-i-rodi/kalendar-beremennosti/481-21-nedelya-beremennosti-uzi-razmer-ploda

21 неделя беременности

На 21 неделе беременности будущая мама уже отличает шевеления плода от процессов, происходящих в ее организме, связанных с работой внутренних органов (кишечника и желудка). Наступает срок, когда нужно контролировать и следить за поведением своего малыша.

Конечно, этот срок не отличается полным комфортом и хорошим самочувствием женщины, но все это с лихвой компенсируется полным осознанием своего положения и радостью о предстоящем чуде рождения ее ребенка.

Самое важное на 21 неделе беременности

На данном сроке показатели роста плода будут следующими:

  • Рост: от макушки головки ребенка до ягодиц составляет около 18 см, при этом полный рост малыша, от макушки головки до пяточек составляет 25-26 см;
  • Вес: масса тела ребенка на данном этапе развития будет колебаться в пределах 400-420 г;
  • Пульс: нормальный пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР (бипариетальный размер головы): от 46 мм до 56 мм, со средним показателем равным 51 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы): от 60 мм до 72 мм, со средним показателем равным 66 мм;
  • ОЖ (окружность живота ребенка): составляет 157 мм;
  • ОГ (окружность головки): составляет 183 мм.

 

Ощущения

По акушерскому календарю 21 неделя беременности начинает шестой месяц. На этом сроке у женщины могут появляться периодические боли в поясничной области, а также в области живота и в боках.

Этот болезненный синдром вполне естественное явление, поскольку матка растет и оказывает давление на все окружающие органы.

Читайте также:  Можно ли забеременеть после приема постинора?

Поэтому все эти боли серьезной опасности не имеют ни для малыша, ни для самой женщины.

Отечность ног, так же нередкое явление на данном сроке. Вызвана она может быть большим скоплением жидкости в организме.

Из молочных желез продолжает выделяться (если ранее уже началось выделение) молозиво.

Даже если мама еще не ощущает толчков своего ребенка, но врач четко прослушивает его сердцебиение, то причин для беспокойства нет. Некоторые женщины начинают различать его движения только на 24 неделе беременности.

Физиологические изменения

На текущей неделе беременности матка над пупком находится на расстоянии равным 1 см. Она давит на внутренние органы, отсюда и возникают периодические боли в разных местах (спина, бока, живот). Малыш перемещается с одного бока в другой и женщина вполне может это визуально отмечать по состоянию своего живота.

Данная неделя беременности характеризуется смещением центра тяжести и походку у будущей мамы становится более тяжелой, «вперевалочку». Чтобы предупредить или ослабить интенсивность болей в спине нужно как можно чаще менять положение тела, не засиживаться в одной позе, регулярно отдыхать.

Что происходит в организме женщины?

На физиологическом уровне в организме женщины происходят следующие изменения:

  • изменяется месторасположения внутренних органов, кишечник оттесняется в сторону, нагрузка на мочевой пузырь увеличивается. Происходит это по причине роста матки, но особых неприятных ощущений не дает;
  • в случае наличия у женщины до беременности хронических заболеваний брюшной полости сейчас может проявляться через болезненность растяжение спаек (внутренние рубцы и шрамы), которые появляются в двух случаях – после маточного или кишечного воспаления или же после хирургической операции;
  • на данном сроке может повыситься уровень сократимости матки, что приведет к повышению уровня риска прерывания беременности;
  • усиленные шевеления плода могут происходить по причине кислородного его голодания. Для исправления ситуации необходимо делать дыхательные упражнения.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

В организме малыша на данном этапе происходят тоже немаловажные физиологические изменения. К таковым относятся:

  • кожные покровы уплотняются, приобретают более грубую структуру, но не настолько, чтобы потерять нежность и чувствительность;
  • кожными железами продолжается выработка специальной защитной смазки, которая состоит из секрета сальных желез и чешуек эпидермиса. Это защита кожи ребенка от механических повреждений, от вредных микроорганизмов. Она обладает бактерицидным воздействием и формирует иммунитет кожных покровов малыша. На данном этапе прекращается впитывание через кожу амниотической жидкости, поскольку этому препятствует первородная смазка. Она же впоследствии станет хорошей помощью ребенку при родах. Она обеспечивает легкое скольжение тела малыша по родовым путям;
  • под нежной кожей ребенка происходит образование небольших жировых отложений, при этом кожа теряет свою прозрачность;
  • на данном этапе беременности уже можно определить группу крови и резус-фактор малыша;
  • в пищеварительном тракте происходят функциональные изменения: начинается выработка соляной кислоты и некоторых ферментов;
  • — продолжается процесс формирования вкусовых пристрастий ребенка (очень важно сейчас обращать пристальное внимание на состав продуктов своего рациона питания);
  • селезенка приступает к выполнению своих функциональных обязанностей;
  • процесс наращивания костной и мышечной тканей продолжается.

При сильной «шаловливости» малыша в вечернее время мама может погладить живот и малыш успокоится, чем и повлияет на лучший ночной сон мамы.

Прибавка в весе

На протяжение 21 недели беременности нормальная прибавка в весе для будущей матери составляет 350-550 г. При этом общая прибавка к массе тела от начала беременности может колебаться в пределах 4,5 – 6,5 кг.

Безусловно, эти цифры являются средним значением, и в случае их занижения или превышения беспокоиться не стоит, поскольку все эти показатели напрямую зависят от обмена веществ, роста и телосложения женщины до беременности.

Конечно, если масса тела не набирается или же наоборот, стремительно растет и на данном этапе отличается от нормы на 7-10 кг, тогда стоит обратиться к врачу и выяснить причину такого набора веса или наоборот недобора.

Чрезмерное ожирение может привести к весьма печальным последствиям не только для самой мамы, но и для развития ее младенца.

Так же и недобор веса в значительной степени может «говорить» о серьезных проблемах, протекающих не только в мамином организме, но и в организме малыша.

Поскольку данный период характеризуется повышением аппетита у будущей мамы, во избежание сильной прибавки веса нужно тщательно контролировать свой рацион питания, употреблять только полезные продукты и пересмотреть режим питания.

Размер живота

Живот будущей мамы на текущей неделе уже выглядит внушительно. А если и нет, то все равно заметен окружающим взглядам.

И далеко не всегда этот процесс приспосабливания протекает гладко и не замечено. Но, в случаях продолжительных болей в области живота, а так же при тянущей боли внизу живота нужно обратиться к лечащему врачу, чтобы вовремя предупредить развитие различных осложнений, в том числе преждевременное прерывание беременности.

Анализы и обследования

По плану беременности на 21 неделе не предусмотрены анализы и ультразвуковое исследование. Обычно, к этому времени основные лабораторные процедуры уже сделаны и все необходимые показатели зафиксированы.

Но, в плане значится обязательный визит к гинекологу, ведущему беременность. Врач даст направление на анализ мочи (для контроля уровня белка в ней, то есть выявления воспалений внутри мочеполовой системы) и проведет еженедельные замеры, послушает сердце ребенка.

И только, если на предыдущих неделях женщина не успела пройти второе полное скнрининговое обследование, ей будут назначены УЗИ и анализ крови.

А в случае несовместимости, ей придется еще раз сдать кровь на определение титра антител к ее резус-фактору.

Объективные данные

Высота дна матки на данном этапе беременности составляет 21 см. Плюс – минус один-два сантиметра могут вызывать беспокойство, только если при контроле роста матки в динамике отмечаются изменения.

Средняя прибавка в весе должна составлять 150-200 г в неделю, не зависимо от роста плода, объема околоплодных вод и общей массы плаценты.

Обследование на УЗИ

В случае назначения женщине на 21 неделе беременности ультразвукового исследования, врач-специалист будет снимать такие показания плода:

  • длина бедра плода (по нормам она должна быть 37 мм);
  • диаметр грудной клетки плода (50 мм);
  • окружность живота плода (144 мм).

В случае не прохождения женщиной на предыдущих неделях второго планового скринингового обследования, на УЗИ будет сделан ряд необходимых замеров плода, плаценты и матки.

Хгч на 21 неделе беременности

На данном этапе беременности уровень гормона хорионического гонадотропина человека должен быть в пределах 4720 – 80100 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Среди факторов, оказывающих негативное влияние на плод остаются такие:

  • алкоголь (в любом его виде и проявлении, в том числе спиртовые лекарственные настойки);
  • курение (никотин);
  • разные химические вещества, в том числе воздушные взвеси и лакокрасочные изделия;
  • из лекарственных препаратов: группа тетрациклинов и анаболические стероиды;
  • ионизирующая радиация в любой ее проявлении.

После того, как была полностью сформирована плацента, для женщины становится возможным прием определенных лекарственных препаратов, которые являются безвредными для внутриутробного развития плода.

К таковым будут относиться: витаминные препараты, в том числе в виде растворов для инъекций, некоторые противомикробные лекарства, мази и кремы, капли для глаз, ушей, носа, для улучшения кровотока, типа (курантила, эуфиллина и актовегила), для снижения артериального даления, улучшения реологических свойств крови, спазмолитики, антигистаминные препараты последнего поколения, желудочно-кишечные, растительные слабительные средства, жаропонижающие на основании парацетамола, антивирусные (оксолин и пнтерферон), успокаивающие растительные таблетки – пустырник и валериана.

Высокие физические нагрузки так же могут негативно повлиять на течение беременности и на развитие плода соответственно. Но, нагрузки в умеренной степени только пойдут на пользу.

Возможные осложнения течения беременности

Если будущая мама не ощущает на текущей неделе шевелений ребенка, и при этом врач не прослушивает его сердцебиения необходимо срочное проведение ультразвукового исследования, которое должно прояснить ситуацию, и исключит или же подтвердит замершую беременность.

Из-за постоянного напряжения мышечной системы спины в этой области могут появляться боли. Это связано с непривычной нагрузкой на мышцы и изменением осанки, что, по сути, в данном положении совершенно естественно и угрозы выкидыша не несет.

Помогут справиться с этим специальная гимнастика, занятия аквааэробикой.

Вторая половина беременности нередко характеризуется появлением сосудистых звездочек на коже тела будущей мамы. Это происходит из-за сдавливания маткой сосудов в малом тазу, и соответственно, нарушения оттока крови.

Осложнять течение беременности могут и более обильные выделения из груди – это молозиво, первая пища будущего малыша. Чтобы устранить дискомфорт от постоянных выделений и намокания бюстгальтера необходимо приобрести в аптечной сети специальные впитывающие и непромокаемые прокладки.

Изжога, тошнота и запоры – основные спутники, омрачающие вторую половину беременности. Все это объясняется физиологическими изменениями в организме матери, но не несет высоко опасности для развития малыша и общего течения беременности.

Просто нужно стараться с помощью корректировки своего рациона питания устранять эти проблемы.

Какие могут быть выделения?

Нормальными выделения на данном сроке считаются со слизистой консистенцией, прозрачные или же с бело-желтым оттенком, без запаха. Во всех остальных случаях при появлении необычного вида выделений (водянистых, кровяных, зеленых с неприятным запахом) необходимо обращаться к врачу за выявлением причины их появления и устранения ее.

Рекомендации, противопоказания и запреты

Начало второй половины беременности не означает полное расслабление. Да, период этот более спокойный, но рекомендации врача необходимо продолжать выполнять беспрекословно.

Питание

Режим питания должен быть таков: первый сытный завтрак, второй более легкий завтрак, полноценный обед с малыми порциями, полезный полдник, совсем легкий ужин.

Придерживаясь такой схемы питания, будущей маме, легко будет держать себя в форме до самых родов, и при этом поддерживать правильное и здоровое развитие малыша.

Витамины

Прием прописанных врачом витаминных комплексов необходимо продолжать на данном сроке беременности. При вынашивании малыша в летний период в большинстве случае можно обойтись и без синтетических витаминов, путем употребления в пищу большого количества фруктов и овощей.

Секс

Интимная близость будущих родителей не ограничивается на данном сроке только плохим самочувствием женщины и определенными позициями.

Кроме того, секс может быть под запретом при угрозе выкидыша, вынашивании двоих малышей и проблемах со здоровьем будущей мамы.

В остальном препятствий нет.

Спорт

Остаются в рекомендациях и умеренные физические нагрузки, занятия аквааэробикой, гимнастикой для беременных, дыхательная гимнастика, пешие прогулки по свежему воздуху.

Лекарства и медицинские процедуры

На текущей неделе беременности можно принимать лекарственные препараты, если они назначены врачом, ведущим беременность или специалистом, информированном о положении женщины, с учетом всех особенностей течения беременности.

Ни в каком другом случае принимать при беременности лекарственные средства самостоятельно нельзя.

21 неделя беременности при ЭКО

На 21 неделе беременности после экстракорпорального оплодотворения женщину врач направляет на ультразвуковое исследование, чтобы исключить или своевременно выявить патологии развития ребенка.

Особенности многоплодной беременности

При многоплодной беременности у мамы живот уже достигает таких размеров, когда она ощущает тяжесть своего положения в полной мере. Ей тяжело делать некоторые вещи, которые требуют простого наклона, например, она уже не может завязывать себе шнурки на ботинках, и в целом обуваться или надевать носки.

Форма живота будет зависеть при этом от положения плодов.

Появляются растяжки от быстрого роста живота и матки в нем.

В остальном течение беременности при двух и более малышах протекает без особых отличий от одноплодной.

Напоминания и полезные советы

  1. Если женщина до этого еще не начала посещать курсы для беременных, это следует сделать на 21 неделе беременности, не откладывая на потом, ведь роды уже близко, а подготовка к ним требует времени;
  2. На пользу беременности пойдут занятия йогой для будущих мам;
  3. На данном сроке, чтобы избежать сильной прибавки в весе и отечности нужно ограничить потребление соли;
  4. Обязательно следует вести учет шевелений плода;
  5. Не стоит совершать длительные прогулки в одиночестве. Всегда рядом должны быть люди, которые помогут в случае внезапного недомогания или даже обморока.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 21 неделе беременности

Источник: https://nebolet.com/calendar/21-week-beremennosti.html

21 неделя беременности

Двадцать первая неделя знаменует собой начало 6-го месяца беременности. На данном этапе своего развития ребенок уже почти приспособлен к жизни вне материнского тела.

Этот период времени очень важен для самой женщины и ее будущего младенца, поэтому следует стараться избегать инфекционных заболеваний и по возможности стрессов.

Что происходит на 21 неделе беременности

На 21 неделе течения беременности происходят незначительные изменения с организмом женщины. Эти изменения по большей части обусловлены растущей маткой. Матка сдавливает соседние органы, что провоцирует не совсем приятные ощущения. Будущая мама может также испытывать некоторые затруднения с опорожнением кишечника, столкнуться с запорами, проявлениями геморроя.

Что касается организма будущего ребенка, он продолжает развиваться, расти и совершенствоваться. Все его системы уже правильно функционируют, выделяя в окружающую среду продукты жизнедеятельности. Все ненужные вещества выводятся из организма женщины почками, поэтому важно, чтобы этот орган был здоровым и активно работал.

Живот на 21 неделе становится более округлым, заметным для окружающих, отмечается выпячивание пупка.

На 21 неделе беременности женщина сталкивается с совершенно новыми для себя ощущениями. В первую очередь она начинает явно чувствовать присутствие живого существа внутри своего тела.

Читайте также:  Эуфиллин при беременности — инструкция по применению, противопоказания и отзывы

Поскольку у ребенка уже формируется скелет, его движения становятся все более интенсивными.

В то же время на 21 неделе он еще не достигает большого размера, поэтому идеально помещается в матке, все еще может кувыркаться, делать перевороты, радуя свою маму.

Часто ребенок ведет себя очень активно, особенно ночью, не позволяя женщине полноценно выспаться. Эти временные трудности обычно не огорчают женщин, а наоборот, дарят им массу положительных эмоций. Ведь, именно ощущая своего малыша живым, будущая мама чувствует наибольшую с ним связь.

Стоит помнить, что активные проявления жизнедеятельности плода в этот период времени — это норма. Если нет шевеления на 21 неделе беременности, необходимо обратиться к специалисту. Такой признак может указывать на неправильное развитие плода и даже на его гибель. Если ребенок активно себя вел и вдруг затих на несколько часов или суток подряд, рекомендуется пройти УЗИ.

Стоит насторожиться также, если болит живот на двадцать первой неделе беременности. Особенно опасны схваткообразные боли в нижней его части, свидетельствующие о повышенном тонусе матки.

К неприятным проявлениям 21 недели относятся:

  • одышка, которая наблюдается из-за сдавливания легких растущей маткой;
  • частые позывы к мочеиспусканию, возникающие также из-за большого размера матки;
  • выделения из сосков. Это молозиво, означающее, что организм готовится к родам и последующему кормлению ребенка молоком;
  • незначительные выделения из влагалища. Выделения на 21 неделе беременности должны быть прозрачными, не
  • сопровождающимися неприятным запахом и зудом в области половых органов;
  • общее ухудшение самочувствия, тяжесть в теле;
  • нарушения сна, обусловленные переживаниями, страхами, эмоциональным настроем женщины.

У некоторых будущих мам в этот период времени отмечается повышение либидо. Половые отношения противопоказаны только в случае угрозы выкидыша.

Развитие плода на 21 неделе

В течение второго триместра беременности плод активно развивается, ежедневно увеличивается в размере. На 21 неделе его рост несколько замедляется, это относительно спокойное время для ребенка и для женщины.

Размер плода в данный момент времени не превышает 27 см. Его вес колеблется в пределах 350 г. Эти цифры условны, могут отмечаться незначительные отклонения в большую или меньшую сторону. Размеры плода в каждом случае индивидуальны, ведь дети рождаются с разным весом.

В то же время слишком большой или маленький размер плода не является нормой.

Слишком крупный ребенок может в последующем стать причиной тяжелых затяжных родов, а небольшой и маловесный может появиться на свет ослабленным, имеющим отклонения в развитии и даже нежизнеспособным.

Все жизненноважные органы плода на 21 неделе беременности активно функционируют. В первую очередь это касается органов пищеварительной системы. Ребенок на этом этапе развития круглосуточно заглатывает окружающую его амниотическую жидкость, получая из нее питательные вещества. Непереваренные его желудком элементы откладываются в кишечнике, формируя меконий.

Также на 21 неделе активно формируются мышечная и костная ткани плода, в процесс функционирования организма включаются селезенка и эндокринные железы.

Низкая плацентация на 21 неделе беременности

Одна из основных проблем, с которой может столкнуться женщина на данном этапе беременности, это неправильное расположение плаценты внутри матки. В норме плацента крепится к нижней части этого органа, примерно в 6 см от зева. Если же этот орган располагается чуть ниже, в 5 см от маточного зева и ниже, ставят диагноз низкой плацентации.

К основным причинам его возникновения относятся:

  • некоторые особенности (аномалии) строения репродуктивной системы женщины;
  • наличие хронических воспалительных процессов в области матки;
  • вторая и последующие беременности.

Низкое расположение плаценты отрицательным образом сказывается на состоянии плода, может стать причиной его гипоксии, в некоторых случаях — гибели (в случае отслоения плаценты).

Диагностировать низкую плацентацию на 21 неделе можно при помощи УЗИ матки. Проходить процедуру с этой целью рекомендуется женщинам, входящим в группу риска развития этой патологии. При наличии проблемы низкого расположения плаценты специалисты назначают будущим мамам покой, отсутствие каких-либо физических нагрузок на организм.

Низкая плацентация на позднем сроке беременности является показанием для планового кесарева сечения.

Фото живота на 21 неделе беременности

Источник: https://plusmama.ru/21-nedelya-beremennosti/

22 неделя беременности: размер плода и шевеления. Что происходит с плодом на 22-й неделе беременности? :

Один из спокойных и безоблачных периодов при ожидании крохи – это второй триместр, а значит, и 22 неделя беременности. Токсикоз уже давно отступил, поэтому состояние женщины должно быть хорошим.

Животик продолжает свой рост, но его размер еще не настолько большой, чтобы сказываться на самочувствии и сне будущей мамочки. Она постоянно чувствует кроху и наслаждается моментами счастья и безмятежности.Внешне малыш уже вполне оформился.

Он похож на худенького новорожденного ребенка в миниатюре.

Как выглядит кроха?

Вес тела плода колеблется в пределах 420-470 граммов, а рост составляет 27,5-29 см – таких физических параметров достиг кроха в 22 недели беременности. Что происходит с ним в это время? Данный вопрос очень волнует женщин в деликатном положении. Плод обрел симпатичный внешний вид.

Конечно, голова у него великовата относительно туловища, а кожа покрыта морщинками за счет малого количества жировых отложений. Но процесс образования подкожного жира продолжается, и совсем скоро кожный покров станет гладким и розовым. Сквозь кожу еще можно просмотреть венную сеточку. Все заметнее нежный пушок на теле малютки, покрытом первородной сметанообразной смазкой.

Она выполняет защитную функцию – предохраняет чувствительную кожу крохи от потертостей и воздействия водной среды.

Ротик и носик малыша уже имеют достаточно четкие очертания. Ушки приобрели свой окончательный вид. Глазки уже хорошо сформированы, но радужной оболочке еще не хватает пигментации. Плод периодически двигает веками.

Над глазами можно различить полоску бровей и заметить первые реснички – так выглядит плод, когда женщине диагностируют беременность 22 недели. Фото плода, сделанное с помощью современных ультразвуковых устройств, показывает, что у волосиков, бровей и ресничек крошки нет цвета.

На этом сроке в его организме еще недостаточно меланина – в этом причина. Однако интересны такие наблюдения ученых: у крошек темнокожих рас волосики уже окрашены и достаточно заметны.

Достижения в организме плода

Мозг малютки практически завершил свое формирование и имеет полный набор необходимых клеток – так ученые характеризуют ребеночка в 22 недели беременности.

Размеры плода еще недостаточно велики, поэтому малышу еще не тесно: он постоянно копошится, изучая свои части тела (животик, пальчики, ручки, ножки, туловище), трогает пуповину, осмысленно сгибает и разгибает конечности. Рефлексы плода значительно усложняются и совершенствуются.

Теперь он не бессмысленно сосет любой палец, а выбирает, что сделать в определенный момент: склониться головой к интересующему пальчику или наоборот – поднести его к ротику.

Рассматриваемая неделя характеризуется такими процессами в организме малютки: интенсивным усовершенствованием потовых желез, увеличением сердечной мышцы, продолжением развития поджелудочной железы, контролирующей выработку гормонов.

К этому времени у плода уже имеется полный необходимый набор межпозвоночных дисков и позвонков, а формирование его позвоночника практически завершилось. Зародыши молочных зубок уж появились в деснах крохи.

Пройдет год, и он сможет улыбаться мамочке и демонстрировать их белизну.

Органы плода на всем сроке внутриутробной жизни приспосабливаются к выполнению определенных функций, и ребенок в 22 недели беременности не является исключением. Например, печень крохи имеет немного другую функциональность, чем у его мамочки.

У плода токсичный непрямой билирубин (продукт процесса распада гемоглобина) образуется в большей степени, чем у взрослого.

Поэтому задача печени во внутриутробной жизни – усиленное преобразование непрямого вредного для организма билирубина в безопасный прямой аналог.

УЗИ

Согласно медицинским стандартам России, когда наступает 22 неделя беременности, женщина должна посетить специалиста по скрининговым исследованиям и пройти второе запланированное УЗИ. Это время подходит для диагностики, направленной на выявление многих патологий в развитии и формировании плода.

Во время исследования доктор рассмотрит скелет крохи с точки зрения его правильного формирования, а также оценит его в соответствии с нормой размеров для отдельных частей тела. Во время процедуры специалист обращает внимание на функционирование внутренних органов и их строение.

Обязательной является оценка количества и прозрачности околоплодной жидкости с целью выявления таких проблем, как маловодие или многоводие. Во время обследования врач определит состояние пуповины и степень старения плаценты.

Самый волнующий момент для многих мам: если в прошлое плановое УЗИ для точного определения пола нужен был только очень удачный ракурс крохи, то на этом сроке практически всегда видны половые органы малютки, поэтому специалист скажет, кто скоро появится на свет.

Размеры и фото животика

Растущая матка еще не очень стесняет женщину, когда наступает 22 неделя беременности. Фото живота, которые радостные мамочки размещают на разных ресурсах, показывают, что он хорошо заметен, но еще недостаточно велик.

Дно матки определяется при пальпации в положении лежа на 2-4 см выше пупка. Размер и форма животика зависят от комплекции женщины, тонуса мышц ее брюшной стенки и положения плода.

У полненьких дам животик не так заметен, как у худеньких.

Первородящая или ведущая спортивный образ жизни женщина имеет относительно сильные мышцы в брюшной области, поэтому у нее беременность внешне заметна позднее.

Разберемся со сроками

Согласно медицинским стандартам, акушерский месяц отличается от календарного. Поэтому весь период ожидания ребенка разделяется на триместры, месяцы и недели. Перечисленные термины используются в медицинской карте, литературе.

Поэтому некоторые мамочки хотят разобраться в следующем: 22 неделя беременности – сколько месяцев это? В акушерский месяц входят четыре недели. Значит, возраст плода на этом сроке составляет 5 месяцев.

Беременность перешла во второй триместр, она на 22 неделе соответствует пяти с половиной акушерским месяцам.

Что нового у мамочки?

Волосы становятся все гуще и приобретают красивый блеск – это приятная новость для 22 недели беременности. Что происходит с ними, почему улучшается шевелюра? Дело в том, что будущая мамочка практически не теряет волос. Так продолжится до родов. После рождения крохи они будут выпадать быстрее.

Ногти на этой неделе тоже могут измениться. Сейчас они растут значительно быстрее. У одних женщин в деликатном положении ногтевая пластина становится крепче, у других – мягче.

Количество меланина увеличивается ежедневно, поэтому возможно появление линии, соединяющей пупок и лобковую кость, или ее потемнение в случаях, когда полоска появилась раньше этой недели.

Изменяется и грудь мамочки: ареолы и соски становятся темнее и больше в размерах.

Высокий уровень эстрогена может вызвать образование сосудистых сеточек в области груди, шеи и лица – вот такое причудливое явление может принести 22 неделя беременности.

Фото живота на снимках мамочек позволяют понять, что интересное положение уже невозможно скрыть. У некоторых рост животика очень быстрый, поэтому на коже появляются разрывы микроскопической величины – растяжки.

Они возникают приблизительно у половины будущих матерей. Однако у многих из них появление растяжек связано не только с увеличением груди и живота, но и с гормональными изменениями и индивидуальными особенностями организма.

После рождения крошки полоски на коже станут со временем бледнее.

Шевеления

Одно из самых трепетных мгновений беременности — это ощущение движений крохи. Его жизнедеятельность уже хорошо чувствует будущая мама в 22 недели беременности. Шевеления у малышей различны. Их характер зависит от индивидуальных особенностей и темперамента. На этом сроке плод еще мал по отношению к объему пространства в матке.

Он может перемещаться по ней в разных направлениях. Будущая мамочка ощущает деликатные толчки во всех областях животика – в большинстве случаев именно так описывают свои ощущения женщины в 22 недели беременности. Шевеления помогают им определить, когда у сыночка или доченьки период сна и бодрствования.

К движениям малыша нужно прислушиваться, так как они свидетельствуют о том, что с ним все в порядке. Если мамочка переживает, что кроха затих, то ей необходимо перекусить, расслабиться и принять удобную позу. Поступление питательных веществ активизирует движения малютки.

Бывают случаи, когда на протяжении целого дня и даже суток не ощущается активность крохи в 22 недели беременности. Размеры плода недостаточно велики, поэтому нельзя утверждать, что он не активен — просто для него еще многовато пространства в матке. Исчезновение движений малютки более чем на сутки должно насторожить маму.

Следует отправиться на консультацию к специалисту. Это может быть признаком серьезных нарушений, например, гипоксии плода.

Проблемы

Увеличение объема плазмы крови беременной продолжается, и эта неделя может стать началом физиологической анемии, сопровождающейся низкими показателями гематокрита и гемоглобина. Для профилактики и коррекции этого состояния необходимо наполнить рацион пищей, богатой железом.

Боли в спине – частая жалоба будущих мам. Они возникают из-за неправильного сидения и деликатного положения.

Живот на 22 недели беременности подрастает и вдвое увеличивает нагрузку на позвоночник, поэтому при сидении нужно использовать удобный стул с опорой для спины и не ставить ноги друг на друга, а приподнимать их на подставку.

Каждый час положение сидя должно сменяться отдыхом, растягивающими упражнениями, разминкой или небольшой прогулкой.

Отечность и увеличение ног на размер и более – эти проблемы нередко сопровождают будущую маму. Удобная обувь, изготовленная из натуральных материалов и не имеющая каблука, является обязательной мерой для профилактики и снижения отечности.

Боли в животе

Изредка будущая мамочка может чувствовать схватки без болевых ощущений. Началом этого явления может стать как 22 неделя беременности, так и более поздний срок. Называются эти ощущения схватками Брестона-Хигинса.

Читайте также:  Простуда перед родами — что делать?

Эта своеобразная репетиция настоящих родов не представляет опасности.Однако женщине следует быть бдительной. Количество схваток не должно превышать 10-15 раз за сутки.

Частые маточные сокращения, сопровождаемые болевыми ощущениями, требуют срочной госпитализации, так как могут быть симптомом начала преждевременного родового процесса.

Выделения

Характер выделений на этом сроке: необильные, светлые, в некоторых случаях с наличием еле ощутимого кисловатого запаха. Их творожная консистенция, наличие слизи, желтовато-зеленоватые оттенки, как правило, являются симптомами инфекционных заболеваний и требуют незамедлительной терапии.

Появление коричневатых, красноватых или розоватых выделений на этой неделе – тревожный знак, символизирующий преждевременное родоразрешение, отслойку плаценты, краевое или центральное предлежание плода. Подобные состояния угрожают здоровью как будущей мамы, так и ее крохи, поэтому требуют экстренной госпитализации.

Вес

Обычно на этом сроке женщина замечательно себя чувствует, поэтому у нее отличный аппетит. Иногда, конечно, можно позволить себе вкусненькое, но постоянное употребление калорийной пищи нежелательно. В норме 22 неделя беременности должна добавить к весу мамочки еще около 200-250 г.

К моменту родов общая прибавка к массе тела в идеале не превышает 10-15 кг. К концу рассматриваемой недели женщина должна прибавить к своему весу до беременности не больше 7-8 кг.

Уже начиная с этого срока следует строго следить за массой тела, так как перебор с весом к началу родов нежелателен, да и женщине будет труднее вернуть форму после появления малютки.

Питание

Для правильного набора веса важно разработать рацион, в котором вредным и калорийным продуктам нужно найти полезную, но не менее вкусную замену. В питании должны преобладать здоровые продукты натурального происхождения.

Плод на 22 неделе беременности, как и на любом сроке своего развития, очень нуждается в белках, поэтому в рационе обязательно присутствие нежирных сортов мяса.

Молоко и кисломолочные изделия (творог, йогурт, сыр, ряженка, кефир) пополнят организм женщины кальцием, который усиленно расходуется на формирование и рост костей крохи.

Свежие и вареные овощи, сухофрукты и фрукты не только снабдят мамочку и ее кроху необходимыми витаминами и минералами, но и активируют перистальтику женского кишечника, а также станут профилактикой таких часто встречающихся проблем беременности, как запоры и геморрой. Каша из гречневой крупы, красные сорта мяса, гранат и сухофрукты станут профилактической мерой предотвращения анемии.

А вот различные сладости (конфеты, сдобная выпечка, сахар) – источник не только быстро усваиваемых лишних углеводов, но и проблем со здоровьем.

Они могут вызвать резкое увеличение показателя глюкозы в организме женщины, приводящее к диабету.

Употребление соленых и копченых блюд замедляет вывод жидкости из организма будущей мамочки, что может спровоцировать появление отечности и проблемы в работе мочевыводящей системы.

Витаминно-минеральные комплексы помогут пополнить организм нужными элементами. Особенно они актуальны в весенне-зимний сезон. Назначать любой препарат должен только лечащий гинеколог, опираясь на результаты анализов.

Источник: https://www.syl.ru/article/156435/new_nedelya-beremennosti-razmer-ploda-i-sheveleniya-chto-proishodit-s-plodom-na—y-nedele-beremennosti

21 неделя беременности

Что происходит: ребенок вырос и окреп, движения более координированные, толчки ощутимые. Движения плода заметны даже внешне. Повышается активность малыша в ночное время. На 21 неделе беременности можно насчитать около 200 движений в сутки. Правда, большинство из них остаются незамеченными. Значительно усовершенствовался ЖКТ.

Рост плода около 27 см, вес – приближается к 360 г. Аппетит мамы может усилиться, т.к. ребенку нужно обрастать жиром. Может пойти молозиво из грудей (ни в коем случае его нельзя выдавливать). Не стоит поднимать руки выше головы. Самое время присмотреться к выделениям – высок риск развития молочницы. Возможно появление геморроя и анальных трещин.

Для малыша нет никакой опасности, а вот у мамочки ощущения не из приятных.

Живот теперь может не только болеть, но и чесаться. Кожа растягивается и появляется нестерпимый зуд. Нельзя раздирать кожу ногтями – растяжки гарантированы. Можно только слегка поглаживать поверхность живота.

Для этого периода характерны боли в ногах. Напряжение помогут снять ванночки и массаж.
УЗИ на этом сроке показывает состояние матки и темпы развития плода. На фото различим человечек, который постоянно прибавляет в размере.

Что происходит на 21 неделе?

Наступила 21 неделя беременности, а это значит, что 5 месяц беременности подошел к концу, начинается 6 месяц. До родов осталось все каких-то 4 месяца!

Малыш пока еще совсем мал и к родам абсолютно не готов. Хотя как раз на 21 неделе темпы его роста заметно снижаются, однако развитие его органов и систем ни на секунду не останавливается.
На данном сроке наиболее заметные изменения происходят в пищеварительной системе. Она активно готовится к функционированию вне организма женщины.

В желудке уже вырабатывается соляная кислота и ферменты, только представьте себе! Конечно, они выделяются в ничтожно маленьких количествах, но это уже огромное событие для малыша. Кроха активно заглатывает амниотическую жидкость, которая проходит через желудок и кишечник, а затем выводится через прямую кишку плода.

По пути из амниотической жидкости кишечником всасывается сахар, вода и другие питательные вещества, которые затем усваиваются маленьким организмом, такого количества калорий вполне хватает малышу.

Кстати, вкус амниотической жидкости напрямую зависит от пищи, которую употребляет будущая мамочка, таким образом, у малыша уже формируются вкусовые предпочтения, поэтому будущей мамочке стоит задуматься на тему своего питания.

В матке сейчас полно места, поэтому для малыша в утробе сейчас невероятное раздолье.

Однако около 20 часов в день он спит и, кстати, в отличие от взрослых, постоянно видит сны! Но уж если малыш проснулся, то мамочка это не только чувствует, но порой и видит: животик может двигаться в такт передвижениям малыша.

Попробуйте приложить руку к месту, куда толкнул малыш, велика вероятность, что он ответит вам – толкнет в это место еще раз, ведь он уже все чувствует!

Плод и размер живота

С этой недели размер малыша измеряется не от копчика до темечка, а вместе с ножками и ручками! Итак, на 21 неделе беременности длина плода — 27 см, а все приближается к 360 г.

На УЗИ видно, как активно малыш проводит время у вас в животике.

Некоторые мамочки переживают, что он находится не в положении вниз головой, не переживайте, он еще успеет перевернуться 10 раз к завтрашнему дню, не то что к родам!

Животик женщины уже заметно подрос и радует не только родителей, но и окружающих! Матка растет и постепенно отодвигает со своего пути другие органы, доставляя женщине порой большие неприятности. Матку на этом сроке можно прощупать примерно на сантиметр ниже пупка. Высота стояния дна матки равно примерно 21 см.

Ощущения

Сейчас, когда будущая мамочка уже чувствует шевеления свое малыша, она испытывает необыкновенное счастья от возможности общаться с малышом!

Животик подрос, а с ним исчезла и плавность движений, женщина чувствует себя неуклюжим пингвином, изменилась ее осанка и походка, ведь в связи с растущим животиком переместился центр тяжести. Поэтому женщина уже чувствует боли в спине. Чтобы немного облегчить позвоночнику жизнь, женщине необходимо носить бандаж.

Увеличилась нагрузка на ноги, они начали быстрее уставать, появились отеки, ночью иногда икроножные мышцы сводит судорогой, возможно, даже вены на ногах расширились. Чтобы избавиться от неприятных ощущений возьмите за правило делать каждый день расслабляющий массаж для ног, окажитесь от долгого времяпровождения на ногах.

Может усиливаться потоотделение, связанное с усиленной работой щитовидной железы, иногда на теле появляются пигментные пятна — они исчезнут после родов.
Грудь увеличивается, ареолы сосков стали еще темнее, иногда из сосков выделяется белая полупрозрачная жидкость – молозиво. Ее ни в коем случае нельзя выдавливать, просто уберите жидкость салфеткой.

Изжога на этом сроке у некоторых женщин пропадает, а некоторых только начинает мучить. Чтобы и вовсе с ней не столкнуться, хотя порой это совсем не зависит напрямую от женщины, старайтесь не употреблять продукты, повышающие выделения желудком кислоты –жареное, острое, копченое.

Некоторых женщин на этом сроке мучают головокружения, одышка, чувство нехватки воздуха, повышенная утомляемость – это связано отчасти с нехваткой гемоглобина в крови, отчасти с давлением матки на диафрагму, а иногда с понижением артериального давления. В любом случае проводите больше времени на свежем воздухе, загляните к врачу, он посоветует железосодержащие препараты, если они требуются.

Боли в животе

На 21 неделе может появиться неприятное чувство давления на пупок изнутри, это доставляет некоторый дискомфорт, но переживать не стоит – после беременности все пройдет, растущая матка уже почти достигла пупка, поэтому начинает на него давить.

Если докучают боли бокам живота, как правило, нерегулярные, связанные с подъемом со стула или с кровати, быстро проходящие, и доставляющие скорее дискомфорт, недели резкую боль, то переживать не стоит, такие боли опасности в себе не таят и требуют покоя и отдыха.

Они связаны напряжением удерживающих матку связок, ведь матка с каждым днем становится все тяжелее.
А вот ноющие боли в нижней части живота, интенсивные, временами схваткообразные, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак, врачи рекомендуют принять таблетку Но-шпы или свечи с папаверином и немного полежать.

Но необходимо всегда помнить, что прием лекарственных препаратов обязательно должен быть согласован с врачом. Если боль не проходит в течение 1-2 часов, то необходимо срочно ехать в больницу. Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу вообще недопустимо – существует риск прерывания беременности.

Если вы обратитесь вовремя, то существует высокая вероятность, что беременность удастся сохранить.

Опасности

К основным опасностям на 21 неделе относится прерывание беременности. Это может произойти в связи с истмико-цервикальной недостаточностью. Причем, что самое опасное, что иногда она возникает на фоне полного благополучия, а иногда первые признаки остаются просто незамеченными женщинами.

Ведь на 21 неделе женщину очень часто беспокоят какие-то боли. Поэтому стоит обратить внимание, что если боль начинается в пояснице и спускается на низ живота, она сильная, схваткообразная, матка на вершине боли будто «каменеет»- это первый неблагоприятный признак и надо немедленно ехать в больницу.

Еще одним важным моментом является заблаговременное выявление женщин из группы риска. Это женщины, у которых уже были выкидыши, аборты, осложнения при родах или заболевания матки.

Даже женщины, которых во время беременности ничего не беспокоит, должны приходить на плановые осмотры к врачу, это позволяет выявить на ранних стадиях патологии беременности.

Как всегда некоторую опасность представляют воспалительные заболевания, поэтому надо очень внимательно следить за изменениями температуры, особенно, если она повышается, а признаки простуды отсутствуют. Это свидетельствует о возникновении воспаления внутри организма. Поэтому необходимо бежать к врачу и сдавать анализы.

Питание мамы

Питание на 21 неделе должно удовлетворять потребности малыша в питательных веществах, энергии и строительных материалах! Сейчас для малыша очень важны витамины, микро- и макроэлементы, белки, жиры и углеводы.
Аппетит у будущей мамочки просто отменный, а причиной тому являются растущие потребности малыша.

Но это не значит, что надо кидаться на холодильник и есть все, что в нем найдется. Надо подойти к вопросу очень ответственно. Питание должно быть дробным. Кушайте 4-5 раз в день, но маленькими порциями.

Если хочется перекусить между приемами пищи, отдавайте предпочтение не бутербродам, а фруктам, йогуртам или творожкам.

Не нагружайте желудок тяжелой пищей — жареным, копченым и жирным. Отдавайте предпочтение легким супчикам, простым салатикам, отварному нежирному мясу и нежирной рыбке.
Будьте осторожны с продуктами, вызывающими аллергии, а лучше откажитесь от них на время. Отказаться следует и от мучного, сладкого, маринованного и острого.

Что нужно делать

Если вы не успели сделать плановое УЗИ на 20 неделе, то сейчас самое время сделать его. Если у малыша есть какие-то патологии органов, то на данном сроке они будут хорошо видны. Также на УЗИ уже можно оценить двигательную активность и проверить сердцебиение малыша.

Конечно же, пол на таком сроке определить не составляет труда. Помимо УЗИ вам необходимо сдать общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов.

Врач также попросит вас взвеситься, чтобы оценить вашу прибавку в весе, она не должна превышать 400-500 г.

Займитесь профилактикой растяжек, делайте ежедневно массаж кожи со специальным кремом. Не сидите подолгу в одной позе, это предотвратит лишние неприятные ощущения в спине.

Чтобы снять часть нагрузки с позвоночника, носите бандаж. Чтобы поберечь свои ножки, можно приобрести компрессионные чулочки и делать вечером расслабляющий массаж ног.

Следите за своим питанием и качеством продуктов, избегайте переедания и лишних килограммов.

Займитесь гимнастикой для беременных, если у вас нет противопоказаний, или просто гуляйте на свежем воздухе, особенно, если малыш часто толкается, сигнализируя вам, что ему недостаточно кислорода. Можете начать читать малышу сказки или петь колыбельные, особенно, если этот озорник не дает вам спать по ночам. Таким образом, вы наладите еще более тесную связь со своим малышом.

Фото живота

Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям

Как происходит зачатие ребенка?

Источник: http://nedelja-beremennosti.ru/21-nedelya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию