Как ухаживать за грудью во время беременности?

Уход за грудью во время беременности: 7 правил и рейтинг 4 косметических средств

Содержание

  • Особенности ухода за кожей во время беременности
  • Как выбирать косметику в период беременности
  • Правила уход за кожей груди во время беременности
  • Обзор средств

Ни одна клетка женского организма в период беременности не остается в стороне от изменений. И кожа как гормонозависимый орган тоже испытывает перемены.

  • Те, кто страдал от жирного блеска и прыщей, возможно, от них избавятся.
  • Но иногда акне может появиться или усилиться. Виноваты в этом мужские гормоны андрогены, уровень которых во время беременности повышается.
  • Во втором триместре у некоторых будущих мам на лице и шее возникают пигментные пятна (хлоазма) — никаких мер, кроме защиты от солнца и маскировки тональным средством, предпринимать не надо, гиперпигментация уйдет после родов и кормления.
  • При дефиците витаминов и микроэлементов бывают «заеды» в уголках губ, шелушение кожи.
  • Возможны отеки, круги под глазами.
  • Токсикоз провоцирует обезвоживание, а значит, плохо сказывается на состоянии кожи.
  • Снижается местный иммунитет, поэтому на лице возможны воспаления.Ни одна клетка женского организма в период беременности не остается в стороне от изменений. © Skin.ru

Потенциальная угроза для кожи во время беременности — растяжки. Часто склонность к ним обсуловлена генетически. Чтобы избежать растяжек, ежедневно наносите насыщенный крем на проблемные зоны (живот, грудь, бедра).

Приводим наиболее важные рекомендации.

  • При выборе косметики ориентируйтесь на свой тип кожи, но учтите, что во время беременности он может измениться.
  • Выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек, так как у будущих мам иногда меняются восприятие запахов и иммунная реакция.
  • Не экспериментируйте с новыми средствами и незнакомыми ингредиентами.
  • Для борьбы с растяжками используйте средства для упругости и эластичности кожи тела (собственно, в этом и заключается задача кремов от растяжек).
  • При наличии проблем с кожей проконсультируйтесь с врачом.При выборе косметики ориентируйтесь на свой тип кожи, но учтите, что во время беременности он может измениться. © Skin.ru

«В период беременности грудь меняется, поскольку готовится к лактации, — объясняет Елена Алексеева, эксперт марки Biotherm.

— В этой области нет мышц, поэтому начинают растягиваться связки, а значит, важна поддержка. Выберите бюстгальтер, который снимет дополнительную нагрузку, и укрепляйте кожу груди.

В этом помогут формулы с витаминами А и Е, а также увлажняющими компонентами, маслами растений, экстрактами морских водорослей».

Сохраняя кожу груди, вы помогаете сохранить и ее форму. Вот что для этого необходимо.

  • Носить удобный, надежно поддерживающий бюстгальтер с широкими бретелями, он пригодится даже ночью.
  • Пользоваться косметикой для увлажнения кожи и повышения ее эластичности.
  • Делать специальные упражнения, их можно найти в интернете.

Самое известное из них — «Молитва».

  • Сложите ладони перед грудью, расположив локти параллельно полу.
  • Надавите ладонями друг на друга.
  • Удерживайте положение несколько секунд, затем расслабьте руки.
  • Повторяйте до 20 раз.

Массировать соски для укрепления кожи — очень вредное занятие. Вместо подготовки к вскармливанию вызывает сокращения матки, что может привести к преждевременным родам.

Растирать кожу груди шершавой рукавичкой. Такие манипуляции не сделают кожу более эластичной, только травмируют ее.

Чересчур активно втирать крем. Нанося средство на область груди, одной рукой поддерживайте грудь снизу, а другой — бережно наносите крем круговыми движениями от соска к основанию.

Мыть соски с мылом и обрабатывать зеленкой в период грудного вскармливания — варварские издержки прошлого. Микрофлора материнского соска явно полезнее младенцу, чем моющее средство.

Выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек, так как во время беременности могут измениться восприятие запахов и иммунная реакция. © Skin.ru

Если на сосках появились трещины, применяйте питательный заживляющий крем, его порекомендует врач.

Благодаря ниацинамиду, маслу карите и компоненту Aqua Posay Filiformis средство бережно очищает кожу, успокаивает ее, восстанавливает защитный барьер.

Сыворотка для бюста и зоны декольте Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm

Красная водоросль (хондрус криспус) и гиалуроновая кислота подтягивают кожу, делают ее упругой и эластичной. Сыворотку можно применять во время беременности, но не в период грудного вскармливания.

Молочко для сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Это гипоаллергенное средство можно использовать и во время грудного вскармливания — главное, следить, чтобы оно не попадало на сосок. Формула с маслом карите и витамином В3 питает и увлажняет кожу, усиливает ее защитные свойства.

Смягчающий лосьон для тела Superbly Restorative Argan Body Lotion, Kiehl’s

Масла арганы и апельсина, экстракт листьев арганы и сквалан повышают упругость и эластичность кожи. Не рекомендуется применять во время кормления грудью.

Источник: https://skin.ru/article/uhod-za-grudju-vo-vremja-beremennosti/

Уход за грудью во время беременности

Береги платье снову, честь смолоду, а перси с первых дней… беременности. Именно так звучала бы народная мудрость, поучая следить за красотой женской груди. Мнение о том, что, избежав кормления, ты сохранишь «девичью грудь» — большое заблуждение.

Правда, некоторые частные клиники предлагают сразу после родов чудо-укол: молоко не приходит, грудь остаётся упругой и пышной. Не верь! Ты не только принесёшь вред своему здоровью, лишишь ребёнка материнского молока, но и не получишь обещанного.

Деформация груди начинается с первых дней беременности. В организме происходят гормональные изменения: количество соединительной ткани и клеток, которые будут вырабатывать молоко, постепенно меняется, молочная железа набухает и тяжелеет. Кожа становится суше, теряет упругость.

Все эти изменения приводят к растяжкам и «ушам спаниеля» на месте груди. Как это предотвратить?

Прежде всего, будущим мамам необходимо носить специальный поддерживающий бюстгальтер. Чашечки его должны плотно облегать молочные железы, приподнимая, но, не сдавливая их. Также, чтобы не дать груди обвиснуть, нужно следить за осанкой и делать специальную гимнастику.

Упругость груди во многом зависит от состояния грудной мышцы к которой крепятся молочные железы. Самое лучшее упражнение для поддержания упругости — плавание. Оно не только укрепляет грудную мышцу, но и массирует ее, повышая эластичность кожи и препятствуя появлению растяжек.

Если же плавать некогда или негде, делай один раз в день следующие упражнения:

Встань прямо, соедини ладони перед грудью. Надавливай ладонью на ладонь, прилагая усилия в течении 6 секунд. Повтори 5−6 раз.

Обопрись вытянутыми вперёд руками о стену. Сгибая локти и разводя их в стороны, прогнись как можно сильнее, стараясь грудью дотянуться до стены. Повтори 10 раз.

Сядь «по-турецки», руки согни, прижав локти к туловищу, пальцы положи на плечи, лопатки сведи вместе. Подними плечи вверх, потом отведи их назад, вниз и вперёд. Повтори 4 раза. Затем наоборот: вниз, назад, вперед, вверх. Повторите 4 раза.

Усилить эффект от гимнастики поможет контрастный душ и специальный массаж. Тёплой и прохладной водой массируй грудь круговыми движениями. Струи воды должны быть направлены к подмышечным впадинам. Затем оботри грудь жёстким полотенцем в направлении от сосков к основанию молочной железы.

Это не только поможет избежать растяжек, но и подготовит грудь к кормлению. Для повышения тонуса сделай массаж. Пощипывай кожу над молочной железой до лёгкого покраснения. В конце процедуры несколько раз не сильно прижми грудь двумя руками к грудной стенке. Будь осторожна, в первый и третий триместры беременности (1−3-й и и 6−9-й месяцы).

В этот период грудь особенно чувствительна и обращаться с ней надо крайне бережно.

После душа и массажа кожу груди необходимо увлажнить. Для этого нанеси на область декольте специальный крем от растяжек. Используй средства, которые содержат сою, хвощ, женьшень, хмель, мяту. Натуральные компоненты этих растений помогают поддерживать кожу в тонусе, усиливают регенерацию соединительной ткани, повышают эластичность волокон.

Всё это улучшит циркуляцию крови, отток лимфы и тканевой жидкости. Кожа станет эластичной, а грудь более упругой. Если не лениться и делать всё регулярно и добросовестно, то шансы иметь красивый бюст после рождения ребёнка возрастут вдвое.

фото: Анна Антипова

Источник: https://www.cosmo.ru/health/pregnancy/uhod-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti/

Как ухаживать за грудью во время беременности

Каждый вечер беременная женщина должна снимать все белье и 15-30 минут дышать «полной грудью». 

Держу пари, что женская грудь, это самая красивая «фабрика» по производству детского питания. Но пока еще не прошло 9 месяцев до знаменательного момента, в жизни будущей мамы, мы всеми силами и средствами должны сохранить её максимально эстетичной. Не забывайте, что у вашего мужа после кормления ребенка, на вашу грудь очень большие планы.

Так что же входит в основу ухода за грудью во время беременности. Если театр начинается с вешалки, то уход за грудью начинается с бюстгальтера. Да, именно бюстгальтер из мягких, натуральных материалов, лишенный металлических «косточек», верный спутник молочной железы во время беременности.

Молочная железа не имеет каких-либо формообразующих мышц или сухожилий в своем составе. Так называемым каркасом её является система поверхностной и глубокой фасции.

Но во время беременности ткань молочной железы очень растягивается, и связочная система просто не справляется с этой критической нагрузкой и начинает растягиваться и провисать.

Поэтому лучшими друзьями беременных девушек являются не бриллианты, а бюстгальтеры, которые помогают груди не сильно обвисать.

Следует обратить внимание будущих мамочек, что во второй половине беременности, когда грудь значительно увеличивается в размерах, имеет смысл применение бюстгальтеров для беременных.

Чашечки этого белья сами растягиваются под размеры меняющей форму молочной железы. Немаловажным будет использование гигиенических прокладок под соски.

Ведь известно, что элементы молока начинают выделятся из сосков уже в процессе беременности. И с целью гигиены ничего лучшего не придумаешь.

А вы знаете, что помогает коже груди быть упругой и эластичной, а молочной железе сохранять здоровье и форму? Воздушные ванны. Загадка всех женских журналов для взрослых раскрыта. Чистое здоровье и чистая правда.

Каждый вечер беременная женщина должна снимать все белье и 15-30 минут дышать «полной грудью»! Если грудь уже значительно добавила в объеме, то это целесообразно делать, лежа на кровати, для того что бы связочный аппарат не перерастягивался.

Следующим, более интенсивным по своему воздействию средством, является использование контрастной струи воды. Сейчас существует множество насадок для душа, которые создают поток воды меньшей или большей интенсивности. Следует выбирать нечто среднее и направляя эту струйку или группу струек воды на грудь, изменять температуру от теплой до мало теплой.

Перепады температуры заставляют сосуды груди то расширятся, то сужаться, тем самым тонизируя, и укрепляя связочный аппарат. Эту процедуру следует проводить каждое утро и каждый вечер. Используйте специальные мочалки-варежки для душа с грубым ворсом. Грудь следует массировать до появления легкой красноты, что повышает эластичность кожи груди.

Одним из аналогов массажных процедур в душе, являются водные процедуры в бассейне.

Проблема значительного увеличения ткани молочной железы в объеме способствует появлению растяжек. Растяжки, по сути, представляют собой дефекты слоев кожи, которые возникают в следствии того, что коже не хватает эластических свойств соразмерно растягиваться.

К большому сожалению, полностью препятствовать их появлению невозможно. Но! Это хорошее, но! Есть секреты, которые помогут минимизировать проявление растяжек. Контролируйте свой вес, набирая килограммы согласно плановым показателям. Используйте специальные кремы для беременных.

Они обогащены компонентами, которые улучшают эластичность кожи. Втирайте крем легкими массажными движениями, так как чрезмерный массаж груди противопоказан во время беременности.

Интенсивные массажные движения стимулируют выработку гормона окситоцина, который повышает тонус матки и может привести даже к срыву беременности!

Используя эти нехитрые приемы, вы сможете оптимально подготовить грудь к выполнению своей самой главной роли в жизни. И в награду вы получите и здоровье своих детей, и пылкую, неувядающую страсть своего мужа. 

Источник: https://ru.tsn.ua/blogi/themes/health_sport/kak-uhazhivat-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti-517873.html

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Беременность – не самый простой период в жизни женщины, так как во всем организме происходят существенные изменения.

Под влиянием гормонов молочные железы начинают набухать, увеличиваться в размере, что приводит к образованию растяжек.

Многие будущие матери опасаются за будущее состояние своей груди, ведь после родов и кормления ребенка ее форма может стать непривлекательной из-за развившегося птоза и выраженных стрий.

Система ухода не очень требовательна. В первую очередь она направлена на поддержание и восстановление упругости, тонизирование, улучшение кровообращения, снижение болезненных и других дискомфортных ощущений, профилактику птозных явлений и растяжек.

Рассказывая о том, как ухаживать за грудью во время беременности, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил и принципов, которые позволят сохранить ее природную упругость, красоту и здоровье.

Ухаживать за грудью во время беременности нужно уже с самых ранних сроков, так как начальные ее изменения наблюдаются у женщин уже в первом триместре. Гигиенический уход должен подразумевать простые домашние процедуры, легкий массаж, компрессы, использование косметической продукции для беременных.

Читайте также:  Почему не получается забеременеть вторым ребенком?

Растяжки (или стрии) практически неизбежны и всегда появляются при растяжении тканей груди, когда она начинает увеличиваться в размере во время беременности. Желательно заняться профилактикой их образования уже на первых сроках, но даже если вы не успели, и стрии успели возникнуть, всегда есть возможность устранить их или хотя бы сделать менее выраженными.

С этой целью рекомендуется регулярно использовать специальную косметику для ухода за грудью во время беременности. Кремы, гели, лосьоны, молочко против стрий можно найти в аптеках, косметических и специализированных магазинах для мам.

Средства обладают смягчающим и тонизирующим воздействием на кожу, способствуют укреплению тканей груди. Ухаживать за ней необходимо ежедневно, нанося их утром на сухую чистую кожу после душа, а также вечером перед сном.

Большинство беременных женщин жалуются на боли и ощущение тяжести в молочных железах, которые могут беспокоить уже в первом триместре. Для облегчения состояния и общего самочувствия не стоит забывать о массажных методиках.

При этом ваши массажные движения должны быть максимально нежными и плавными. Нужно придерживаться особой схемы, которую советуют врачи, не оказывая давления и зажимания молочных желез. Для тонизирующего эффекта и улучшения кровообращения можно использовать во время массажа тонизирующие охлажденные салфетки.

Чтобы устранить раздражение, тонизировать грудь и повысить упругость ее тканей можно использовать различные народные средства. Довольно полезны компрессы на основе охлажденного дрожжевого теста, медовые, молочные и глиняные маски. Натуральный йогурт без добавок поможет снабдить кожу груди необходимыми витаминами, увлажнить и смягчить ее.

При выделениях молозива для удобства и гигиены следует вкладывать в бюстгальтер специальные одноразовые вкладыши (прокладки), которые можно сделать самостоятельно из стерильных сухих ватных тампонов или приобрести специальные средства в аптеке или в магазине.

Средства для душа. Не все привычные средства, которые вы использовали в душе раньше, подойдут для ухода за кожей во время беременности.

В состав гелей, скрабов для тела, а также многих известных шампуней могут входить агрессивные вещества в виде парфюмных отдушек и химических соединений.

Кожа молочных желез и сосков во время беременности обычно отличается повышенной чувствительностью, поэтому такие вещества могут вызывать ее раздражение.

Мыло желательно выбирать с нулевой степенью кислотности. В противном случае оно будет сушить кожу груди и вызывать раздражение ее кожи. Рекомендуется делать выбор в пользу детских моющих средств, детского мыло и детского шампуня. В них нет агрессивных компонентов, которые могут попасть на кожу груди, пока вы принимаете душ.

Синтетическое белье следует полностью исключить во время беременности. Через него кожа груди практически не дышит, что способствует появлению опрелостей, покраснений, зуда, раздражения. Натуральные ткани лучше впитывают влагу, которая возможна при усиленном потоотделении.

Игнорирование душа. Во время беременности довольно часто повышается температура тела. Это связано с усилением метаболических процессов. Поэтому женщине даже в холодное время года может быть достаточно жарко.

Как ухаживать за грудью во время беременности? Необходимо принимать душ не реже 2 раз в день, носить с собой в жаркую погоду сухие и влажные салфетки (детские без парфюмных отдушек), баночку с тальком, всячески поддерживать чистоту и умеренную сухость груди.

Видео, в котором эксперт рассказывает, как правильно ухаживать за грудью во время беременности и лактации:

Антиперспиранты и дезодоранты. Опасность этих средств в том, что вещества в их составе приводят к закупорке пор в зонах подмышечных впадин и нередко влияют на выводные протоки потовых желез. В результате у женщин во время беременности довольно часто развиваются воспалительные процессы. Замените дезодоранты на обычный детский тальк.

Агрессивный массаж и какие-либо другие виды грубого воздействия на молочные железы строго запрещены в период беременности. Откажитесь от скрабирования кожи в данной области, использования грубой мочалки. Также нельзя самостоятельно удалять образовавшиеся корочки на сосках при выделениях из груди. Механическое воздействие может привести к образованию микротрещин.

Источник: https://plasticbreast.ru/beremennost-i-grud/kak-uhazhivat-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Грудь беременной женщины претерпевает ряд изменений с первых недель беременности.

Чтобы не думать потом, как вернуть былую красоту, заниматься профилактикой растяжек рекомендуется сразу после радостной новости о скором пополнении в семье.

Нижнее белье

Молочные железы лишены своего мышечного корсета. Связки, поддерживающие грудь, достаточно слабы, чтобы при наполнении желез молоком сильно растягиваться, после чего на свое первоначальное положение они встать не могут.

Чем туже и выше будет грудь в бюстгальтере, тем меньше риски того, что произойдет ее сильное опущение.

Правильный лифчик для беременной женщины — натуральная, дышащая ткань, лямки широкие. Чашки лифчика должны иметь удобную форму.

Если у женщины в последнем триместре из сосков выделяется большое количество молозива, покупать бюстгальтер лучше со специальными подкладками, которые можно снимать и стирать.

Гимнастика для груди

Главное правило для сохранения груди в период ожидания беременности — соблюдение ровной осанки. Как только женщина начинает сутулиться, происходит опущение молочных желез.

Регулярное плавание укрепляет мышечный корсет и связки плечевого пояса. Упражнения для красоты груди:

  • надавливать ладонями друг на друга в течение 5 секунд, расслабиться. Повторять по 10-20 подходов;
  • ладонями облокотиться об стену. Сгибая и разгибая руки в локтевых суставах, максимально прогибаться в спине, пытаясь достать стену грудью, выполнять по 10-20 подходов;
  • поза по-турецки, руки согнуты, локти прижаты к телу, пальцы на плечах, лопатки отведены назад. Совершать движения плечами вверх, вниз и вперед.

Препятствуем появлению растяжек

Растяжки на коже груди появляются у большинства женщин на поздних сроках беременности. Их появление связано с быстро увеличивающимся объемом, когда кожа не успевает растягиваться. Избавиться от стрий (растяжек) не представляется возможным, но их появление можно предупредить или уменьшить проявление, если данный косметологический дефект носит генетический характер.

Можно использовать различные крема и гели. Чем раньше начать обработку кожу, тем больше шансов после родов сохранить грудь упругой, без неприятных светлых полос растяжек.

Рациональное питание

Самочувствие и внешний вид беременной женщины зависит от рациона питания. Хотя и говорят, что в положении будущая мамочка должна есть за двоих, это может крайне негативно сказаться на внешнем виде и самочувствии.

Ограничение распространяется на соль и специи, задерживающие жидкость в мягких тканях, провоцируя сильные отеки.

Чем больше витамин и минеральных элементов будет в продуктах питания, тем лучше это отразится на коже.

Набор веса при беременности — процесс, избежать которого практически невозможно, но фатальным для тела являются скачки массы. Только правильным питанием можно контролировать свой вес.

Послеродовой уход

Наибольшие изменения в форме и состоянии груди приходятся на послеродовой период, когда женщина начинает кормить грудью. Постоянные приливы большого количества молока и прикладывание ребенка становятся причиной растяжения и опущения молочных желез. Новоиспеченным мамам стоит оказаться от ношения специальных бюстгальтеров для кормящих.

Еще одно правило сохранения красоты — тщательное соблюдение гигиены и отдых.

Несколько раз в день по полчаса грудь требуется высвобождать от одежды и нижнего белья. При обильном количестве молока, которое самопроизвольно подтекает между кормежками, нужно использовать специальные вкладыши в лифчик.

Упражнения на поддержку связок молочных желез и прием контрастного душа необходимо продолжать выполнять и после родов. Что касается использования косметологических средств — кремов и мазей, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом на предмет противопоказания.

Особенности контрастного душа

Контрастный душ — чередование холодной и горячей воды. Вот только сразу выливать на тело ледяную воду, а потом горячую не следует. Температура должна уменьшаться очень медленно, на 1 градус раз в 2 дня, чтобы не застудить молочные железы, так как это приводит к очень тяжелым последствиям для беременной и кормящей женщины.

В период грудного кормления принимать контрастный душ можно только после согласования с лечащим врачом.

Беременность — это чудесный период в жизни женщины, а не болезнь, чтобы позволять себе плохо выглядеть. Изменения форм у будущей мамы — процесс неизбежный, связанный с физиологией, когда все системы жизнедеятельности направлены на обеспечение полноценного развития ребенка в утробе.

Контрастный душ, массаж, нанесение питательных кремов, оливкового масла, правильный рацион питания и упражнения — залог сохранения красивой и упругой груди на протяжении 9 месяцев ожидания и после родов.

Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/kak-uhazhivat-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti.html

Уход за грудью во время беременности и кормления — Я мама

05.02.2007     

Чтобы грудь всегда оставалась в прекрасной форме, за ней нужно регулярно ухаживать, а во время беременности и кормления особенно.

Какие изменения во время беременности коснутся вашей груди?С самого начала беременности в вашем организме начнется постепенная перестройка.

Эти изменения коснутся и молочных желез, они постепенно начнут увеличиваться в размере. Соски удлиннятся, околососковые кружки начнут припухать, для того, чтобы будущему малышу было легче сосать мамино молочко.

И соски, и околососковые кружки приобретут более темную окраску.

Насколько важен эмоциональный настрой для успешного вскармливания?

Да, да, очень важно не только правильно подготовить грудь, но и настроить себя любимую на долгое и успешное вскармливание.

Для начала вы должны настроить себя на оптимистический лад, и вы просто обязаны думать, что у вас все получится, иначе и не может быть! Думайте о своем малыше, о том, как вы будете его кормить, пеленать, ухаживать за ним.

Вы только представьте, что вы сможете дать малышу пищу, которую придумала сама природа, ведь в грудном молочке есть полезные вещества, которые так необходимы растущему организму.

Ухаживаем за грудью и подготавливаем её к успешному вскарливанию

Пошаговый уход:

Первый шаг – увлажняем и питаем

С самого начала беременности вы должны приступить к более тщательному уходу за своей грудью, чтобы сохранить ее красоту. После душа, смазываем кожу груди кремом. Сейчас в продаже существуют различные специальные крема для ухода за кожей груди во время беременности.

Они укрепляют кожу груди, увлажняют её и помогают предотвратить появление растяжек. Если по каким либо причинам нет возможности использовать эти крема, можно воспользоваться натуральным оливковым маслом.

Кстати если во время беременности увлажнять после душа всю кожу, включая грудь и живот оливковым маслом, то она станет нежной мягкой и эластичной.

Второй шаг – немного физкультуры не повредит

Выполняйте физические упражнения для груди, но самые простые, только лишь для поддержания груди в форме. Можно выбрать одно из следующих упражнений, которое будет поддерживать вашу грудь в тонусе:

  • Встаньте прямо. Руки согните в локтях и соедините их перед грудью. Затем на счёт 1 ладони сильнее сжимайте вместе, на счёт 3 ладони расслабьте, не меня положения рук.
  • Встаньте на расстояние 40 см. от стены. Затем ладонями обопритесь о стену. Согните руки в локтях, лицо медленно приближайте к стене на вдохе. Напрягите руки в локтях, отталкиваясь и возвращаясь в исходное положение на выдохе. Повторите упражнение примерно 5-6 раз.

Третий шаг– закаляемсяОчень полезны воздушные ванны для груди. А вот от солнечных ванн в период беременности лучше воздержаться. Ну что приступим?Если за окном холодно, то хорошо проветрите комнату, а потом в течение 5-10 минут походите в ней с обнаженной грудью.

А если на улице тепло, то воздушные ванны можно принимать при открытой форточке. Главное, не переохладитесь.

Четвертый шаг – нежные прикосновения

Очень важной процедурой, как во время беременности, так и в период кормления, является массаж груди. Сейчас вам подойдет поглаживающий массаж. Поглаживание выполняйте подушечками пальцев.

Поглаживайте сначала одну, затем другую грудь, круговыми движениями по часовой стрелке. Если вы сделаете такой массаж перед кормлением, то он поможет скорее возбудить секрецию молока.

Такой массаж эффективнее делать с кремом для груди, или оливковым маслом.

Читайте также:  Бесплодие 2 степени — что это такое?

Выполняйте массаж утром и вечером.

Шаг пятый – уход за сосками

Соски во время беременности нужно смазывать специальным маслом для подготовки к кормлению.Важно! Существует ошибочное мнение, что во время беременности сосок нужно натирать грубым полотенцем и т.п., чтобы он стал грубее.

Якобы благодаря такому методу у мамы не будет трещинок. Но это не совсем верно. На самом деле, трещинки образуются не из-за нежного соска, а из-за неправильного прикладывания малыша к груди.

Шаг шестой – надежная поддержка

Обязательно во время беременности купите специальные бюстгальтеры, они обеспечивают надежную поддержку груди и также дарят ей комфорт.

А позже купите бюстики для кормящей мамы, они состоят практически из 100% хлопка, также прекрасно поддерживают грудь, и очень удобны для кормления.

Такие бюстики можно купить в специализированных магазинах для беременных, и в магазинах нижнего белья. Так же запаситесь «лактационными» подушечками.

Шаг седьмой – приятного аппетита!

Правильное питание во время беременности, так же как и питание при кормления грудью играет очень важную роль.

Важно! Как только ваш маленький карапуз появится на свет, обязательно попросите, чтобы его приложили к груди ещё на родильном столе.

Во-первых, это спровоцирует сокращение матки, и плацента отделится быстрее, во-вторых с первыми каплями молозива ребенок получит иммуноглобулин, ну и самое главное — это запустит механизм лактации, и успешное вскармливание вам обеспечено!

Какие изменения во время беременности коснутся вашей груди?

С самого начала беременности в вашем организме начнется постепенная перестройка. Эти изменения коснутся и молочных желез, они постепенно начнут увеличиваться в размере. Соски удлиннятся, околососковые кружки начнут припухать, для того, чтобы будущему малышу было легче сосать мамино молочко.

И соски, и околососковые кружки приобретут более темную окраску.

Насколько важен эмоциональный настрой для успешного вскармливания?

Да, да, очень важно не только правильно подготовить грудь, но и настроить себя любимую на долгое и успешное вскармливание.

Для начала вы должны настроить себя на оптимистический лад, и вы просто обязаны думать, что у вас все получится, иначе и не может быть! Думайте о своем малыше, о том, как вы будете его кормить, пеленать, ухаживать за ним.

Вы только представьте, что вы сможете дать малышу пищу, которую придумала сама природа, ведь в грудном молочке есть полезные вещества, которые так необходимы растущему организму.

Ухаживаем за грудью и подготавливаем её к успешному вскарливанию

Пошаговый уход:

Первый шаг – увлажняем и питаем

С самого начала беременности вы должны приступить к более тщательному уходу за своей грудью, чтобы сохранить ее красоту. После душа, смазываем кожу груди кремом. Сейчас в продаже существуют различные специальные крема для ухода за кожей груди во время беременности.

Они укрепляют кожу груди, увлажняют её и помогают предотвратить появление растяжек. Если по каким либо причинам нет возможности использовать эти крема, можно воспользоваться натуральным оливковым маслом.

Кстати если во время беременности увлажнять после душа всю кожу, включая грудь и живот оливковым маслом, то она станет нежной мягкой и эластичной.

Второй шаг – немного физкультуры не повредит

Выполняйте физические упражнения для груди, но самые простые, только лишь для поддержания груди в форме. Можно выбрать одно из следующих упражнений, которое будет поддерживать вашу грудь в тонусе:

Встаньте прямо. Руки согните в локтях и соедините их перед грудью. Затем на счёт 1 ладони сильнее сжимайте вместе, на счёт 3 ладони расслабьте, не меня положения рук.

Встаньте на расстояние 40 см. от стены. Затем ладонями обопритесь о стену. Согните руки в локтях, лицо медленно приближайте к стене на вдохе. Напрягите руки в локтях, отталкиваясь и возвращаясь в исходное положение на выдохе. Повторите упражнение примерно 5-6 раз.

Третий шаг– закаляемся

Очень полезны воздушные ванны для груди. А вот от солнечных ванн в период беременности лучше воздержаться. Ну что приступим?

Если за окном холодно, то хорошо проветрите комнату, а потом в течение 5-10 минут походите в ней с обнаженной грудью. А если на улице тепло, то воздушные ванны можно принимать при открытой форточке. Главное, не переохладитесь.

Четвертый шаг – нежные прикосновения

Очень важной процедурой, как во время беременности, так и в период кормления, является массаж груди. Сейчас вам подойдет поглаживающий массаж. Поглаживание выполняйте подушечками пальцев.

Поглаживайте сначала одну, затем другую грудь, круговыми движениями по часовой стрелке. Если вы сделаете такой массаж перед кормлением, то он поможет скорее возбудить секрецию молока.

Такой массаж эффективнее делать с кремом для груди, или оливковым маслом.

Выполняйте массаж утром и вечером.

Шаг пятый – уход за сосками

Соски во время беременности нужно смазывать специальным маслом для подготовки к кормлению.

Важно! Существует ошибочное мнение, что во время беременности сосок нужно натирать грубым полотенцем и т.п., чтобы он стал грубее. Якобы благодаря такому методу у мамы не будет трещинок. Но это не совсем верно. На самом деле, трещинки образуются не из-за нежного соска, а из-за неправильного прикладывания малыша к груди.

Шаг шестой – надежная поддержка

Обязательно во время беременности купите специальные бюстики для беременной мамы, они обеспечивают надежную поддержку груди и также дарят ей комфорт.

А позже купите бюстики для кормящей мамы, они состоят практически из 100% хлопка, также прекрасно поддерживают грудь, и очень удобны для кормления.

Такие бюстики можно купить в специализированных магазинах для беременных, и в магазинах нижнего белья. Так же запаситесь «лактационными» подушечками.

Шаг седьмой – приятного аппетита!

Правильное питание во время беременности, так же как и питание при кормления грудью играет очень важную роль.

Важно! Как только ваш маленький карапуз появится на свет, обязательно попросите, чтобы его приложили к груди ещё на родильном столе.

Во-первых, это спровоцирует сокращение матки, и плацента отделится быстрее, во-вторых с первыми каплями молозива ребенок получит иммуноглобулин, ну и самое главное — это запустит механизм лактации, и успешное вскармливание вам обеспечено!

Источник: http://mama.kirovchanka.ru/stati/grudnoe-kormlenie/uxod-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti-i-kormleniya

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Любая женщина мечтает сохранить красивую упругую грудь как можно дольше.

Как известно, грудное вскармливание – залог хорошего здоровья и психологического комфорта младенца, необходимое условие для создания прочной психоэмоциональной связи между мамой и ребенком.

 Грудное вскармливание очень важно! Но чтобы грудь не потеряла свою форму и красоту после кормления  малыша,  заботиться о ней нужно начинать заранее.

Сегодня сайт для мам supermams.ru подскажет, как ухаживать за грудью во время беременности.

Итак, грудь начинает меняться уже с первых дней беременности. Она постепенно увеличивается в объеме, становится очень чувствительной. Область вокруг сосков темнеет, небольшие шишечки на ней становятся более заметными. Возможно появление на коже груди венозной сетки и сосудов.

1. Правильное белье

Следует помнить, что за время беременности ваша грудь может стать тяжелее на целый килограмм, а то и больше. Поэтому выбирайте специальные бюстгальтеры для будущих мам – лучше всего на широких бретельках, без косточек.

Чтобы избежать дискомфорта, связанного с мокрыми пятнами на одежде, можно помещать в чашечки бюстгальтеров специальные вкладыши. Они состоят из нескольких слоев и незаменимы, если молозива выделяется очень много. Вкладыши бывают одноразовые или многоразовые (в последнем случае они продаются комплектом по несколько пар и имеют специальный мешочек для стирки).

2. Гигиенические процедуры

Когда принимаете душ, прохладной водой омывайте грудь, легко массируйте ее круговыми движениями. Полезно также обливание сосков холодной водой.

Для подготовки сосков к кормлению можно делать специальный массаж.

3. Косметические средства

По отзывам мамочек, многие продолжают применять специальную косметику и непосредственно во время кормления, поскольку она универсальна и может использоваться и для ухода за грудью кормящей мамы.

Известная российская компания «Наша Мама» предлагает беременным целую серию средств по уходу за грудью –гель, крем для сосков и даже мультивитаминное масло для подготовки сосков к кормлению. Витамины А, Е, F и натуральные растительные масла обогащают и питают нежную кожу в области сосков.

У производителя товаров для новорожденных Avent есть серия кремов для груди и сосков. Они содержат экстракты морских водорослей и достаточно универсальны – то есть лечат и другие воспаления кожи.

Отметим, что, как правило, средства по уходу за грудью и сосками гипоаллергенны и безвредны для ребенка. Поэтому их можно не смывать перед кормлением, если в инструкции по применению не указано иное.

4. Профилактика растяжек

Если вы задумались о том, как ухаживать за грудью во время беременности, то наверняка уже вспомнили о таком косметическом недостатке, как растяжки.

Но скажем, что растяжки более свойственны сухой, неэластичной коже, поэтому ваша задача – использовать увлажняющие косметические средства и питаться правильно.

Специальные средства от растяжек есть у многих производителей косметики для беременных, например, крема и гели Sanosan baby, Наша Мама, Mustela. Главное применять их регулярно, сочетая с легким массажем.

Ну и напоследок дадим универсальный совет — любите себя, ухаживайте за собой, позитивно воспринимайте изменения, происходящие в вашем теле. Пусть ваша грудь остается красивой!

Источник: https://supermams.ru/uxazhivat-za-grudyu-beremennost.htm

Уход за грудью во время беременности

Во время беременности каждая женщина начинает более внимательно следить за собой и своим здоровьем. Правильный рацион, прогулки на свежем воздухе, витамины, специальная одежда.

Однако не все женщины уделяют должного внимания уходу за грудью, которая в этот непростой для организма период требует повышенного внимания и заботы.

Что же необходимо делать, чтобы ваша грудь даже после рождения ребенка и грудного вскармливания оставалась красивой, упругой и подтянутой?

Гигиенические процедуры

Во время беременности желательно принимать душ два раза в день — утром и вечером. При этом необходимо правильно подобрать мыло или гель для душа. Они должны иметь нулевую кислотность и не содержать аллергенов. Постарайтесь выбрать косметику без резкого запаха, с натуральными экстрактами растений.

Аквамассаж и контрастный душ

Это прекрасные средства для улучшения тонуса кожи и общего состояния груди. Самостоятельно гидромассаж сделать просто. Круговыми движениями струи воды массируйте молочные железы снизу вверх по направлению к подмышечным впадинам. Уделяя всего 5 минут контрастному душу и аквамассажу, вы сохраните упругость груди на долгое время. Не забывайте про эти процедуры и после родов.

Увлажнение груди

Для предотвращения растяжек, которые так пугают каждую женщину, кожу груди необходимо ежедневно увлажнять.

Специальные косметические средства необходимо наносить на очищенную кожу, а соответственно, лучше всего это делать после душа.

Выбирайте средства, подходящие для беременных и кормящих матерей, на основе натуральных компонентов: морских водорослей, экстрактов растений, эфирных масел. Увлажняющие процедуры можно совмещать с легким массажем.

Воздушные ванны

Ежедневно устраивайте своей груди воздушные ванны. Полностью снимите одежду с верхней части и тела, и полежите, расслабившись, 10-15 минут, давая вашим молочным железам подышать. Не стоит в это время пользоваться никакими косметическими средствами. Просто воздух и грудь, ничего более.

Правильное питание

Эластичность кожи груди в большой степени зависит от питания. В рацион беременной женщины обязательно должны входить зеленые и оранжевые фрукты и овощи. Продукты, богатые витаминами А, С и Е. Следите за разнообразием и полезностью вашего стола. Помните, все что вы едите сказывается не только на вашем здоровье, но и на здоровье вашего малыша.

Белье для беременных

Молочная железа не имеет собственных мышц. В период беременности и кормления связки испытывают колоссальные нагрузки и растягиваются. Поэтому именно в это время груди необходима особая поддержка. Правильно подобранный бюстгальтер и будет этой самой поддержкой.

Хорошее белье для беременных сделано из натуральных тканей, позволяющих телу дышать. Оно не должно стягивать или затруднять движения, но в то же время оно надежно фиксирует и поддерживает грудь.

Широкие и мягкие бретельки, которые не врезаются в тело — обязательный элемент правильного белья. Чашечки — удобные и полностью вмещают ваши молочные железы, при этом они без внутренних швов, натирающих нежную кожу груди.

Читайте также:  Как наладить лактацию в первые дни после родов?

От бюстгальтеров «на косточках» временно придется отказаться, они затрудняют отвод крови и лимфы. Грамотно выбранный бюстгальтер залог красоты вашей груди, до, во время и после беременности.

Упражнения для груди

Красота груди зависит не только от упругости кожи, но и от тонуса грудной мышцы. Поддержать и укрепить ее поможет ряд специальных упражнений.

При беременности врачи не рекомендуют усиленно заниматься спортом, но вот умеренные нагрузки пойдут вам только на пользу.

Ежедневно, или хотя бы через день, выполняя по два-три упражнения, вы сможете с легкостью поддерживать грудь в отличной форме. Больше узнать об упражнениях для груди вам поможет наша статья.

Еще один способ укрепить мышцы груди во время беременности — плаванье. Оно оздоровит не только грудь, но и тело целиком.

Регулярно выполняя рекомендации по уходу, вы надолго сохраните красоту и здоровье вашей груди!

Источник: https://mybreast.ru/uhod-za-grudyu-vo-vremya-beremennosti

Уход за молочными железами во время беременности, Грудь при беременности

Многие знают и заранее боятся, что грудного молока будет мало — разовьется такое состояние, как гипогалактия. Но чаще в современной акушерской практике сталкиваются с ситуацией, когда произошел резкий приход молока, а кормления малыша в силу каких-либо причин отсутствуют или недостаточны.

В этом случае женщиной ощущаются резкое напряжение и болезненность молочных желез, сильное чувство распирания. Главное — не применять понижающих лактацию медикаментов и компрессов. В большинстве случаев достаточно будет сцеживать каждую грудь 2—3 раза в день по 10—15 мин и ограничить потребление жидкости до 0,5—1 л в сутки.

Облегчить боль в груди поможет влажное прохладное полотенце, приложенное к железе на 5—10 мин.

Уход за молочными железами во время кормления грудью

Для подготовки груди к кормлению рекомендуют уже во II триместре беременности начать огрублять соски. В специализированных магазинах для беременных или аптеках продаются льняные бюстгальтеры. Можно в обычные лифчики прокладывать чистые, проглаженные льняные или грубые хлопчатобумажные салфетки.

Незаметное, но постоянное долговременное воздействие этой ткани снизит чувствительность сосков. Необходимо проводить воздушные ванны для молочных желез. Достаточно по 15—20 мин 2 раза в день в течение беременности полежать с открытой грудью при комнатной температуре, чтобы провести полноценное закаливание молочных желез.

Главной причиной трещин сосков и болезненности груди при кормлении является неправильное положение малыша у груди. Рекомендуется изменять положение малыша при кормлении, чтобы менять силу давления на разные участки соска. При этом все доли молочной железы будут задействованы в процессе и освободятся от молока.

Ребенка не нужно ограничивать в продолжительности кормления.

Проведенная подготовка груди к кормлению поможет предотвратить появление как трещин, так и других неприятных ощущений во время кормления ребенка.

Если трещины сосков уже возникли, не отчаивайтесь. Кормите больной грудью через специальную силиконовую накладку, улучшающую форму соска и облегчающую захват соска ребенком. Неглубокие трещины можно смазывать заживляющими кремами, содержащими пантенол или витамины группы А и Е (Аекол). Глубокие трещины требуют лечения хирургом.

Как уберечь ребенка от инфекций? Методы очищения воздуха

Если ребенка укусила мошка, что делать?

  • Признаки нормального развития ребенка от 7 до 12 месяцев

    Напишите свой комментарий:

    Необходимо войти. чтобы писать комментарии.

    Уход за молочными железами

    В начале беременности молочные железы и соски бывают очень чувствительными, но вскоре это проходит, достаточно только обмывать соски теплой водой во время ежедневного душа или ванны, но без мыла и иного сушащего кожу вещества, поскольку, когда начинается кормление ребенка, сухость кожи провоцирует появление трещин и болезненность сосков. Чем мягче и эластичнее соски, тем проще и легче пройдет начальный период грудного вскармливания.

    Во время последних трех месяцев беременности полезно провести некоторые простые приготовления к кормлению грудью. После мытья осторожно разотрите соски махровым полотенцем, а затем возьмитесь большим и указательным пальцами за основание соска и осторожно сдавите его.

    Мягко оттяните сосок вперед, затем вверх и вниз. Такое упражнение нужно проделать несколько раз с каждым соском. Если соски втянуты и не выступают наружу как следует, обратите на это внимание врача.

    В дополнение к этим упражнениям врач может порекомендовать ношение во время беременности специального бюстгальтера, который будет способствовать развитию правильной формы сосков. Некоторые женщины любят смазывать грудь кремом.

    Что ж, такая процедура не повредит – для этого годится любой крем, если он не ароматизирован. Можно пользоваться растительным маслом – это недорого и вполне удовлетворительно.

    Во время последних десяти-двенадцати недель беременности из сосков начинает выделяться очень густая, желтая жидкость – молозиво.

    Если оно застывает, то достаточно просто смыть его теплой водой, а если слишком загустевает, то можно выдавить его, сдавливая большим и указательным пальцами основания сосков, прочищая их отверстия.

    Это нужно делать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя обращаться с молочными железами грубо!

    Массаж молочных желез делают следующим образом. Возьмите молочную железу в руку так, чтобы большой палец находился напротив остальных. Теперь совершайте рукой медленное круговое движение, слегка прижимая железу к грудной клетке.

    Повторите то же самое с другой железой.

    Если супруги продолжают половую жизнь и во время беременности, то муж может целенаправленно ласкать молочные железы жены, вытягивая соски поцелуями. Это естественный способ подготовки молочных желез к кормлению ребенка.

    Очень важно, чтобы молочные железы поддерживали удобным бюстгальтером с круглыми чашечками, не сдавливающим и сами железы, и соски. Бретельки должны быть подтянуты так, чтобы молочные железы держались на нужном уровне.

    Во время беременности и кормления молочные железы увеличиваются, но правильный уход предотвратит их отвисание. После родов очень важно во время кормления держать ребенка так, чтобы молочная железа не вытягивалась.

    Ребенка нужно держать на уровне желез.

    Следующее упражнение помогает сохранить молочные железы упругими, увеличивает циркуляцию крови в тканях и обеспечивает достаточное количество молока для кормления. Его следует выполнять во время лактации и после отнятия ребенка от груди, чтобы сохранить до старости упругость желез.

    Обхватите одной рукой другую выше запястья и поднимите руки на уровень плеч.

    Сдавливая кожу, скользите рукой вверх по предплечью, одновременно напрягая мышцы руки и грудной клетки. Если вы делаете все правильно, то можно почувствовать, как приподнимается молочная железа. Расслабьтесь и повторите снова.

    Теперь глубоко вдохните и задержите дыхание, пока повторяете это упражнение десять раз – что занимает примерно десять секунд. Расслабьтесь. Это упражнение необходимо повторять по несколько раз каждый день.

    Рекомендуем к прочтению:

    Уход за молочными железами и сосками

    Молоко женщины является для ребенка единственной пищей в первые месяцы его жизни. Оно остается важнейшей составной частью питания ребенка и в дальнейшем — до 9-го и 10-го месяца. Грудное вскармливание во многом определяет развитие ребенка и в первую очередь зависит от общего состояния матери и состояния молочных желез .

    Исключительно большое значение в развитии молочных желез во время беременности и в выделении молока после родов имеет рациональное питание беременной, соблюдение ею гигиенического режима, достаточный отдых и специальный уход за молочными железами.

    Уход этот связан с теми изменениями в молочных железах, которые происходят в них во время беременности. а также с предстоящей функцией — кормлением ребенка.

    В период беременности железистые дольки молочных желез увеличиваются в объеме и нарастают в числе. Кровоснабжение желез усиливается, они становятся напряженными.

    Одежда и белье в этот период не должны стягивать молочные железы и препятствовать их нормальному развитию. В то же время надо заботиться о том, чтобы молочные железы не свисали, чтобы не задерживался приток крови к ним и не было явлений застоя.

    Это достигается ношением лифчика с достаточно широкими и глубокими чашечками, соответствующими форме и объему молочных желез. Поэтому пользоваться прежними лифчиками, которые женщина носила до беременности, нельзя, особенно к концу беременности.

    Лифчик должен иметь широкий поясок, а также широкие бретельки, не травмирующие кожу плеч. Шить лифчик рекомендуется из плотной ткани.

    Основным правилом ухода за молочными железами во время беременности является содержание их в безукоризненной чистоте. Несоблюдение этого правила ведет к опрелости и раздражению кожи под молочными железами и вокруг соска.

    Уход за молочными железами имеет большое значение в предупреждении трещин на сосках, при которых в дальнейшем кормление ребенка бывает болезненным, а иногда и затруднительным. Через трещины сосков в организм матери могут проникнуть болезнетворные микробы и вызвать воспаление молочной железы — заболевание. называемое грудницей (мастит).

    Возникновение грудницы нарушает нормальное кормление ребенка и тяжело отражается на общем состоянии матери.

    Иногда беременные женщины без совета с врачом для предупреждения трещин сосков применяют различные домашние средства . Делать этого не следует. Подготавливать соски надо способом, рекомендованным врачом.

    Целесообразно ежедневно обмывать молочные железы и соски теплой водой с мылом, а затем обтирать их досуха мохнатым полотенцем. Из различных сортов мыла лучше всего употреблять детское мыло. Обмывать и вытирать соски надо осторожно, чтобы не повредить кожу.

    Очень полезно 1—2 раза в день в течение 10—15 минут подвергать грудь воздействию свежего воздуха — раздетой до пояса находиться в теплой, но хорошо проветренной комнате.

    Капельки образующегося во время беременности молозива иногда непроизвольно вытекают наружу и, задерживаясь на соске, могут образовать у его вершины или основания корочки, под которыми легко возникают небольшие трещины. Такие корочки ни в коем случае не надо отдирать. Нужно обратиться к врачу и при необходимости удалять корочки по способу, указанному врачом.

    Для правильного грудного вскармливания ребенка существенное значение имеет форма соска. Соски обычно возвышаются над поверхностью молочной железы и имеют цилиндрическую или коническую форму. Величина их бывает различной.

    Во время кормления ребенка происходит сокращение мышечных элементов соска, в связи с чем он увеличивается и делается более упругим, что способствует захвату соска ротиком ребенка.

    У некоторых женщин бывают плоские или даже втянутые соски. При такой форме соска ребенок не может захватить его. Таким женщинам необходимо еще во время беременности подготавливать соски к предстоящему кормлению ребенка. В этих случаях следует производить массаж сосков.

    Он заключается в том, что женщина, предварительно вымыв руки теплой водой с мылом, осторожно захватывает сосок указательным и большим пальцами и оттягивает его кнаружи. Такая процедура производится в течение нескольких минут2 —3 раза в день.

    Проделывать это надо только по указанию врача и после того, как беременная будет обучена этому врачом или акушеркой.

    Формы сосков молочной железы.

    Источники: http://mamainfo.com.ua/ot-rozhdeniya-do-goda/uxod-za-molochnymi-zhelezami-vo-vremya-kormleniya-grudyu, http://pregnancy.org.ua/health/article95000.html, http://www.medn.ru/zdorovie_genzini/16.htm

    Комментариев пока нет!

    Избранные статьи

    Беременность после длительной задержки

    Главная » Красота и далее.

    Грудь маленьком сроке беременности

    Очень маленький срок беременности Полечила эндометриоз, до наступления месячных далее.

    Шевеления плода на 39 неделе

    39 неделя беременности – активные далее.

    Смесь после грудного вскармливания

    Как правильно организовать смешанное вскармливание? Очень часто при проблемах далее.

    Популярные статьи

    Большая миома при беременности

    Миома матки и беременность Миомой, или фибромиомой, называют доброкачественную опухоль из соединительной ткани, которая возникает в результате спонтанного деления клеток. Чаще всего причиной возникновения.

    Ребенок не ест прикорм что делать комаровский

    Ребенок отказывается есть прикорм. Что делать? Мамочки, помогите. Детю 6 месяцев. Прикармливаю утром пюрешкой из цветной капусты или.

    Первый прикорм ребенок ест

    Первый прикорм: есть варианты? Малыш подрос и вот-вот займет место за семейным столом. Пришла пора прикорма! Только какому отдать предпочтение: привычному, „как доктор прописал”, или на.

    Расположение плода 13 неделе

    Календарь беременностина 13 неделе Ощущения на 13 неделе беременности Что происходит на тринадцатой неделе беременности Фотографии и УЗИ на 13 неделе беременности Ощущения на тринадцатой неделе беременности -.

  • Источник: http://dom2z.ru/rody-bez-straxa/uxod-za-molochnymi-zhelezami-vo-vremya-beremennosti-grud-pri-beremennosti

    Ссылка на основную публикацию