Чем опасно курение на ранних сроках беременности

Чем опасно курение на ранних сроках беременности

Табакокурение – это привычка, которая вредит здоровью как самого человека, так и окружающих его людей. Систематическое вдыхание сигаретного дыма может стать причиной развития многих заболеваний. Особый вред курение наносит здоровью женщин. Наиболее опасно оно на ранних сроках беременности. Почему именно этот период считается критическим и чем опасен табак для малыша?

Этапы развития зародыша

Для того, чтобы понять, почему сигаретный дым так опасен на ранних сроках, необходимо знать, что в этот момент происходит с зародышем. Ранним называют первый триместр беременности, то есть первые 12 недель. В этот момент зародыш еще называется эмбрионом.

На первой неделе беременности из одноклеточной зиготы формируется многоклеточная морула.

На второй появляются клетки, из которых позже образуются временные органы, связывающие мать и зародыша: плацента и пуповина.

На третьей неделе начинает формироваться нервная система, на четвертой – опорно-двигательная. На пятой неделе происходят основные морфогенетические изменения, дающие начало остальным системам организма.

На шестой неделе происходят изменения в головном мозге, сердце приобретает четыре камеры, развиваются почки и мочеточники, пищеварительная система разделяется на привычные для взрослого отделы.

На седьмой неделе устанавливается маточно-плацентарное кровообращение, эмбрион начинает получать питательные вещества от матери. В это же время интенсивно развивается лицевой череп и ЦНС.

К восьмой неделе голова эмбриона становится похожей на человеческую, у него развиваются органы слуха.

С 9 по 12 неделю эмбрион растет, его ткани развиваются, из бесформенной кучки клеток он превращается в существо, похожее на человека. К 12 неделе формируются половые органы плода. Дальнейшее развитие предполагает совершенствование заложенных в первом триместре органов и систем.

Воздействие в этот период тератогенных веществ на мать и плод, могут нарушить любой из перечисленных выше процессов. Стоит помнить, что беременность, как правило, диагностируют не раньше 5 недели. К этому времени уже сформированы клетки, которые дадут начало жизненно важным органам и системам. Курение в этот период может иметь плачевные последствия для жизни и здоровья будущего малыша.

Что содержится в табачном дыме

Следует разобраться, почему вообще сигареты считают опасными? С чем связано их негативное влияние на организм матери и плода?

В табачном дыме содержаться такие токсичные вещества, как: никотин, монооксид углерода, оксиды азота, бензол, альдегиды, синильная кислота и метанол. Стоит узнать, чем опасно каждое из них:

  • Никотин. Вызывает зависимость, суживает сосуды, увеличивает концентрацию дофамина в синапсах ЦНС, приводит к чувству, похожему на эйфорию.
  • Монооксид углерода. Синоним – угарный газ. Образует с гемоглобином прочное соединение – карбоксигемоглобин, приводя к гипоксии тканей и органов.
  • Оксиды азота. Токсичны для нервной системы, образуют соединения с молекулами гемоглобина и миоглобина.
  • Бензол. Является не только токсичным, но и канцерогенным веществом. Вызывает зависимость, способствует развитию анемии и лейкопении, токсичен для ЦНС.
  • Альдегиды. Вызывают мутации в генетическом материале, способствуют развитию врожденной ферментной недостаточности.
  • Синильная кислота. Блокирует дыхательную цепь, приводит к гипоксии тканей.
  • Метанол. В организме окисляется до альдегидов.
  • Таким образом, вещества, входящие в табачный дым, не только токсичны для организма, но и вызывают психическую зависимость. Этот факт объясняет, почему некоторые беременные женщины, зная о негативном влиянии табака на плод, продолжают курить.

    Стоит также отметить, что представленные выше вещества способны проникать через плацентарный барьер, оказывая свое влияние непосредственно на ткани плода.

    Чем опасно курение для беременной и зародыша

    Табачный дым влияет как на само течение беременности, так и на плод. Доказано, что курение увеличивает риск возникновения токсикозов беременных. Даже пассивное вдыхание сигаретного дыма может стать причиной наступления раннего гестоза. Это значит, что под влиянием табака, у женщин увеличиваете риск появления таких осложнений, как:

  • Рвота беременных. Частое явление даже у некурящих, однако возможна крайняя её степень – тяжелая рвота. В этом случае, единственное лечение – прерывание беременности.
  • Дерматоз. Высыпания на коже могут иметь любую локализацию, как правило, субъективно они проявляются зудом. Это самый легкий вид токсикоза.
  • Бронхиальная астма. У некоторых женщин возникает только во время беременности. В этом случае табачный дым может стать причинным факторами еще потому, что является достаточно сильным аллергеном.
  • Тетания. Опасное для жизни осложнение, проявляющееся в тетаническом сокращении различных групп скелетных мышц. Показано прерывание беременности.
  • Остеомаляция. В этом случае кости у беременной становятся слишком хрупкими, теряют значительное количество кальция. Беременность в этом случае противопоказана.
  • Анемия. У беременных женщин уровень гемоглобина снижается в норме, достигая пограничных значений. Табачный дым может привести к критическому его снижению, опасному для здоровья.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Беременность является серьезной нагрузкой на сердце. Никотин же способствует сужению сосудов, что приводит к ухудшению питания тканей сердца. Это может спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до инфаркта миокарда.
  • Недостаток витамина С. Во время беременности женщина нуждается в большем количестве витаминов, однако табачный дым, наоборот, уменьшает их концентрацию в крови. Прежде всего, курящие женщины страдают от недостатка витамина С.
  • Кроме того, опасно курение и для развивающегося зародыша. Табачный дым у него может вызвать:

  • Тератогенный эффект. Так называют различные мутации под воздействием внешних факторов. Табачный дым – серьезный мутаген. Воздействие его на зародыш на ранних сроках его развития может привести к тяжелым анатомическим и физиологическим уродствам.
  • Нарушение плацентарного кровотока. Находясь в организме матери, ребенок не может получать питательные вещества и кислород извне. Его единственной связью с миром является пуповина. Нарушение кровотока в ней приводит к гипоксии плода и его гибели от недостатка кислорода.
  • Выкидыш. Табачный дым может спровоцировать выкидыш или самопроизвольный аборт путем влияния на мускулатуру матки. Матка в таком случае начинает сокращаться как во время родов и выталкивает плод.
  • Генетические мутации. Изменения в генах зародыша могут не проявиться у него самого, но стать причиной отклонений у его детей.
  • По статистике, у курящих женщин в три раза чаще дети умирают в ранний постнатальный период, чем у некурящих. Причина смерти в этом случае зависит от того, на формирование каких органов и систем повлиял табачный дым. Кроме того, возможны скрытые пороки развития органов, о которых становится известно только спустя несколько лет, после рождения ребенка.

    Стоит также знать, что курение вызывает мутации в половых клетках женщин еще задолго до беременности. Это может стать причиной генетической неполноценности гамет, что приведет к бесплодию или врожденным уродствам у детей.

    Таким образом, можно сделать вывод, что курение крайне негативно сказывается как на организме будущей мамы, так и на жизнедеятельности зародыша. На ранних сроках беременности формируются все жизненноважные органы будущего ребенка, потому в это время табачный дым наиболее опасен. Стоит не только отказаться от курения, но и оградить себя от сигаретного дыма.

    Видео: вред курения во время беременности

    Источник: http://samedte.ru/poleznye-sovety/chem-opasno-kyrenie-na-rannih-srokah-beremennosti.html

    Курение на ранних сроках беременности

    Вред курения очевиден не только для поклонников здорового образа жизни, но и для самих курильщиков. Чем чревато курение на ранних сроках беременности и как вредная привычка влияет на ребенка?

    Значительная часть женщин, готовясь к появлению малыша, начинает готовить свой организм заранее – проходит медицинское обследование, начинает тщательнее следить за своим рационом, и, конечно же, отказывается от вредных привычек.

    Однако, не секрет, что не все будущие мамы готовятся к материнству заранее. Иногда новость об ожидаемом прибавлении становится для женщины сюрпризом.

    И если от большей части привычек можно отказаться относительно легко – перекроить свой режим, добавив в него больше прогулок, пересмотреть свой рацион, включив полезные продукты, то избавиться от никотиновой зависимости не так-то просто.

    Курение на ранних сроках беременности – не такая уж и редкость – ведь многие женщины даже не догадывались о своем положении, продолжая вести привычный образ жизни.

    Вред  можно минимизировать, отказавшись от курения в самом начале

    Часть будущих мам резко отказывается от сигарет, едва узнав о наступившей беременности. Многие подвержены токсикозу, вызывающему резкое отторжение и неприязнь табака или дыма. При этом каждую волнует вопрос – насколько пагубным оказалось воздействие вредной привычки на развивающегося зародыша.

    Вред курения очевиден, но не менее важно  спокойствие и хорошее настроение будущей мамы. Заниматься самобичеванием, корить себя, тревожиться и переживать не стоит, поскольку эти состояния способны привести к стрессу.

    Напротив, нужно радоваться своей победе над зависимостью, осознавая, что главный шаг на пути к рождению  здорового малыша вы уже сделали.

    Если будущая мать смогла победить дурную привычку в самом начале, шансы на рождение здорового ребенка возрастают.

    Почему некоторые не могут побороть никотиновую зависимость?

    Удивительно, но тяжелее всего приходиться тем женщинам, у кого начало беременности протекает гладко и не сопряжено с тошнотой или угрозами для вынашивания.

    Известно, что сигареты – самая коварная зависимость, так как его негативное воздействие, хоть и очевидно, но не является ярко выраженным, а привязанность к сигаретам очень сильна.

    Сюда входит и потребность в самом никотине, и жестокая зависимость, и ощущение пустоты при прекращении привычки.

    Часть женщин успокаивает себя, что вред курения незначителен, подкрепляя свои доводы примерами уже родивших курильщиц и аргументируя невозможность отказа  прекрасным самочувствием. Некоторые из них недостаточно мотивированы на избавление от зависимости. Существуют и те, у кого нагнетание обстановки и повышенное внимание к курению вызывает непреодолимую тягу немедленно затянуться.

    Некоторые врачи более лояльны, призывая хотя бы сократить количество сигарет, часть, напротив, категоричны, убеждая, что вред курения для беременных очень велик.

    К сожалению, многие женщины воспринимают угрозы как перегиб палки, вызывающий недоверие к словам медиков.

    Для того чтобы понять, к каким негативным последствиям может привести увлечение никотином, следует разобраться в механизмах его воздействия.

    Чем опасно курение на ранних сроках?

    Первый триместр является особым – ведь эмбрион еще совсем мал, а беременность незаметна окружающим, да и сама мама зачастую не до конца верит в свое положение: живот еще не начинает расти, движения малыша неощутимы, и разглядеть в себе новую жизнь можно лишь при ультразвуковом исследовании. Именно это нарушает мотивацию многих женщин.

    Чем опасно курение для беременных на ранних сроках?
    В первые двенадцать недель идет закладка всех органов будущего ребенка – костной ткани, нервной системы, мозга. В дальнейшем плод будет расти, набирать рост и вес, но уже в самом начале, под пока еще плоским животом происходит бурная деятельность.

    Примерно на 6-8 неделе идет формирование неба у эмбриона, при этом безопасной дозы вредных веществ, содержащихся в сигарете, не существует.

    Самой сильной мотивацией для будущей мамы должна стать возможность сделать все необходимое для рождения здорового малыша.

    Источник: http://www.ilifia.ru/beremennost/problemy-pri-beremennosti/smoking-in-early-pregnancy.html

    Курение во время беременности – воздействие никотина на организм женщины и плода, последствия и отзывы

    Каждая женщина, мечтающая о материнстве, должна понимать, что курение во время беременности на раннем и позднем сроке влечет за собой опасные последствия для жизни и здоровья ребенка.

    Эта губительная привычка становится одной из главных причин врожденных заболеваний новорожденного, сокращает планомерный период вынашивания плода, может привести к внутриутробным мутациям.

    Осознавая всю серьезность ситуации, многие будущие мамочки задаются главным вопросом, как бросить курить при беременности, чтобы сохранить здоровье малыша.

    Можно ли курить во время беременности

    Ответ на вопрос однозначно отрицательный, но не все беременные верят на слово. Поэтому отказаться от вредных привычек так сложно даже при вынашивании плода.

    От пагубного влияния табака происходит патологическое снижение веса новорожденного, или прогрессирует гипоксия плода.

    Однако это не единственные причины, почему акушеры и гинекологи в один голос настаивают на избавлении от столь гибельной зависимости еще при планировании материнства девушками и женщинами.

    Читайте также:  Можно ли делать кольпоскопию при беременности?

    Вредному воздействию никотина подвержены многие современные девушки, причем они не отказываются от этой губительной привычки даже при беременности.

    Возникновение обширных патологий не зависит от интенсивности курения, поскольку навредить ребенку можно, сделав всего 1 затяжку. Привычка лишь усугубляет течение патологического процесса.

    При курении марихуаны дела обстоят гораздо сложнее, поскольку, помимо спазма сосудов, организм женщины и еще не рожденного малыша страдают от общей интоксикации.

    Другие опасные патологии, протекающие в материнском организме, представлены ниже:

    • токсикоз на раннем сроке;
    • склонность к запорам;
    • дефицит витамина С;
    • риск преждевременных родов;
    • угроза прерывания беременности на раннем сроке;
    • расстройство плацентарной функции;
    • развитие преэклампсии;
    • повышение артериального давления;
    • нарушение водного обмена организма с формированием отеков;
    • увеличение массы плаценты.

    Курение при беременности особенно опасно на 6-12 акушерской неделе, когда от табачного дыма повышается риск внутриутробных патологий на фоне формирования внутренних органов и систем.

    Появляется угроза прерывания беременности – это ценная информация для курящих беременных женщин, которые планируют родить здоровых детей.

    При таких неблагоприятных условиях можно потерять ребенка в первом триместре беременности, обрести проблемы со здоровьем для повторного оплодотворения, например, затруднение движения яйцеклетки по маточным трубам и угнетение действия гормонов.

    Как курение влияет на плод при беременности

    От пагубных привычек страдает не только беременная женщина, но и плод на протяжении всех 9 месяцев.

    Помимо того, что повышается смертность новорожденных, статистика подтверждает высокую частоту выкидышей.

    Если ребенок все же рождается, губительное действие никотина и табачного дыма сказывается на его здоровье с первых дней жизни. Курение во время беременности провоцирует такие эмбриональные патологии:

    • кислородное голодание плода;
    • патологии сердца или костной системы;
    • генетические нарушения;
    • перинатальная смерть;
    • аномалии физического характера.

    Пассивное курение при беременности

    Если курящий человек находится рядом, никотин негативно влияет на здоровье некурящей женщины в интересном положении. Поэтому врач при вынашивании плода рекомендует избегать общества курильщиков, не делать хуже еще не рожденному малышу. Последствия могут быть самыми необратимыми, при этом не ограничиваются осложнениями беременности. Пассивное курение вызывает:

    • задержку развития;
    • врожденные пороки сердца;
    • лейкемию;
    • сахарный диабет;
    • недоразвитие внутренних органов;
    • нарушенное кровообращение в мозгу малыша;
    • внутриутробную гибель плода;
    • синдром внезапной смерти младенцев;
    • выкидыш.

    Можно ли бросать курить во время беременности

    Избавиться от губительной привычки необходимо еще до наступления интересного положения, особенно женщинам с большим стажем курения. Такие действия минимизируют факторы риска для матери и ребенка, увеличивают шансы родить здорового малыша.

    Некоторые женщины приходят к пониманию отказа от никотина лишь при вынашивании плода, особенно когда уже диагностирована патология на УЗИ.

    На любом сроке курение и беременность – понятия несовместимые, поэтому требуется больше не покупать сигареты.

    Второй глобальный вопрос, который возникает в сознании будущей мамочки после признания собственной неправоты, можно ли резко бросать курить при беременности. Отзывы курящих барышень сообщают, что нет причин этого не делать. Однако врачи имеют две в корне противоположных точки зрения. Необходимо изучить каждую, чтобы правильно сделать для себя выводы. Итак:

    1. Одни специалисты предостерегают от опасных последствий резкого отказа от курения, поскольку на фоне «ломки» женский организм пребывает в состоянии стресса. Это создает благоприятные условия для смерти плода, формирует предпосылки для риска выкидыша.
    2. Другие врачи настаивают, что избавиться от курения во время беременности можно на любом сроке. В противном случае дозы никотина, проникая через плаценту, с каждым днем все больше и больше оказывают вред ребенку с табачным синдромом.

    Как бросить курить во время беременности

    Избавиться от пагубных привычек желательно еще до успешного зачатия, но не всегда получается. Вред курения при беременности очевиден, например, никотин вызывает отслойку плаценты и кислородное голодание плода. Чтобы избавиться от зависимости без последствий, можно использовать более безопасные «заменители сигарет». Это:

    • йога для беременных;
    • плавание;
    • фитнес.

    Если же говорить о таких заменителях опасного курения, как таблетки, пластыри, спреи, жвачки с содержанием никотина, то к их помощи прибегать противопоказано.

    То же самое касается кальянов и электронных сигарет с разными наполнителями.

    Негативное влияние курения на плод во время беременности оказывает не только никотин, но и смолы, ароматизаторы, тяжелые металлы, окись углерода. Важно защитить плод от таких ядовитых соединений.

    Видео

    Источник: https://sovets24.ru/1084-kurenie-vo-vremya-beremennosti.html

    Курение на различных сроках беременности: планирование, первый, второй, третий триместры, курение перед родами

    Плод проходит сложное развитие в организме матери от стадии клеток до высокоорганизованного организма. На каждом этапе ему требуются особые условия существования. Если ребенок получает от мамы никотин вместо витаминов и минералов, у него нарушается формирование органов, возникают патологии, приводящие к болезням в детстве и проблемам со здоровьем во взрослой жизни.

    Последствия курения на различных сроках беременности

    Женщина не должна курить, если собирается стать матерью. Не следует даже пробовать затягиваться сигаретой, настолько вреден никотин для ребенка.

    Женщина должна расстаться с этим бессмысленным занятием, как только узнает о своей беременности. Не нужно бояться, что резкое прекращение курения вызовет неприятные ощущения. Ребенку отказ матери от сигареты принесет пользу, значит, нужно расставаться с привычкой сразу и без сожаления.

    Не имеет значения, табак какой марки курит беременная. Махорка, облегченные, электронные сигареты, кальян — все это содержит никотин, угарный газ, яды, вызывающие кислородное голодание и отравление ребенка.

    У курящих женщин отмечаются изменения в структуре плаценты, нарушение кровотока. Масса плаценты у курильщицы в среднем меньше нормы на 52 г.

    Никотин, проникая в кровь, питающую плаценту, способен вызывать ее преждевременное отслоение. Хроническое отравление плода никотином приводит к снижению родильного веса, повышает риск самопроизвольных абортов на 70%, способно вызвать смерть ребенка.

    Табачный синдром

    Действие курения при беременности описывается как фетальный табачный синдром. Он развивается не только у детей курильщиц, но и у потомства женщин, подверженных пассивному курению.

    При табачном синдроме у ребенка отмечается недостаток витаминов, дефицит кислорода, избыток карбоксигемоглобина, никотина. Рожденные с фетальным табачным синдромом длительное время сохраняют признаки гипоксии, медленно набирают вес, страдают легочными патологиями, задержкой умственного развития.

    Курение при лактации

    Никотин продолжает поступать в организм младенцев и после рождения. Любящая мама вместе с грудным молоком кормит малыша нейротоксичным ядом, закрепляя у ребенка никотиновую зависимость с первых часов жизни.

    Даже если ребенок, благодаря удачному сочетанию генов, сумеет сохранить физическое здоровье, интеллект его обязательно пострадает. У детей курильщиц снижаются умственные способности, им сложнее, чем сверстникам, научиться читать, освоить письмо, получать профессиональные навыки.

    Стадия планирования беременности

    Можно ли курить при планировании беременности? Не желательно, поскольку женщины, имеющие такую вредную привычку, как табакокурение, чаще страдают нарушениями менструального цикла и бесплодием. У курильщиц чаще встречаются ановуляторные циклы, не сопровождающиеся выходом яйцеклетки. И даже если происходит овуляция, яйцеклетки курящих женщин менее жизнеспособны.

    Если партнер также зависим от никотина, то у пары в 2 раза уменьшается вероятность наступления беременности по сравнению с некурящими, увеличивается риск патологической беременности.

    У курящих до беременности родителей в 2 раза чаще рождаются девочки.

    Никотин с особой силой действует на мужское репродуктивное здоровье.

    Плод, имеющий в геноме Y-хромосому, чаще гибнет под действием никотина.

    I триместр

    Зачатие происходит после выхода яйцеклетки из фолликула, примерно в середине цикла. Процесс совершается в маточной трубе, и первые 6-7 дней оплодотворенная яйцеклетка (зигота) спускается из нее в матку, поддерживая жизнеспособность запасенными веществами.

    Начало беременности

    До момента прикрепления к стенке матки курение матери не оказывает такого разрушительного влияния на зиготу, как впоследствии. Если, конечно, не считать, что на стадии имплантации зародыша в эндометрий матки у курильщиц чаще возникают сложности, вызывающие бесплодие.

    Но в том случае, если беременность наступила, а женщина курила по незнанию, ей не следует даже думать об аборте. Ничего не поправимого в этот период 1 триместра не произошло, если она немедленно расстанется с сигаретой, никотин никак не повлияет на малыша.

    А вот с момента имплантации зиготы в эндометрий матки плод и организм женщины представляют единое целое, и абсолютно все изменения, происходящие в материнском организме, затрагивают формирующегося человечка.

    Первые недели

    Имплантация зиготы происходит в первый месяц, а именно на 2 неделе беременности. На начальной стадии никотин приводит к поражению костного мозга. Таким деткам после рождения требуется пересадка костного мозга. На первых неделях беременности закладывается опорно-двигательный аппарат. Одной из распространенных деформаций этого периода является косолапость.

    На 5 неделе происходит закладка мозга, начинает сокращаться сердечная мышца. У эмбриона уже начинается работа печени, почек. Никотин в это время вызывает сильное отравление, что в последствие приводит к повышению риска спонтанной гибели эмбриона.

    К 6 неделе относится начало циркуляции крови в кровеносных сосудах плода. Под действием табачных ядов сосуды малыша сужаются, нарушается транспорт питания и кислорода, возникают патологии формирования сосудистой системы.

    На 6-8 неделях формируется небо у эмбриона. Никотин в крови на этих неделях повышает вероятность рождения малыша с «заячьей губой», «волчьей пастью», в этом и кроется опасность курения на ранних сроках. Более того, недостаточное поступление кислорода в формирующийся мозг в это время способно вызвать такое осложнение, как синдром Дауна, отставание развития малыша.

    На 10 неделе начинается бурный рост плода, совершенствование функций, появляются рефлекторные движения. Отравление ребенка никотином в этот период вызывает пороки сердца, болезни легких, задержку умственного развития.

    К 12 неделе у плода сформированы уже все органы:

    • щитовидная железа продуцирует гормоны;
    • начинается окостенение скелета;
    • практически сформирован мозг;
    • закладывается собственный иммунитет, вилочковой железой производятся лимфоциты.

    Даже редкое курение в это время негативно влияет на ребенка, разрушает его иммунитет, обрекая его с рождения на бесконечные инфекционные болезни, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, нарушениям развития и роста.

    Влияние на плаценту

    Курение на ранних сроках вызывает нарушения плаценты, защищающей и питающей эмбрион. Формирование плаценты заканчивается к концу 1 триместра, курение в это время не менее опасно для малыша, чем на более поздних сроках.

    У курящих на 90% чаще наблюдается предлежание плаценты, явление, при котором детское место образуется над шейкой матки. Роды у с предлежанием плаценты тяжелые, с большой кровопотерей.

    II триместр

    Во втором триместре полностью формируется кровеносная система плода. К 16 неделе на УЗИ хорошо видно, как ребенок реагирует на мамино курение. Затяжка вызывает гримасу отвращения на лице малыша, видно, как он страдает. В это время никотин атакует мозг ребенка, вызывая гибель нейронов, нарушая процессы формирования нервной ткани.

    Плод обладает столь сильной чувствительностью к действию никотина, что реагирует даже на мысль матери о сигарете или на фиктивное курение. Этому явлению нет объяснения с точки зрения медицины, но на УЗИ видно, как ребенок испуганно сжимается, пытается спрятаться, когда его мама чиркает спичкой, зажигая сигарету.

    Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к кислородному голоданию головного мозга, гипоксии тканей. Пульс плода ускоряется на 90 ударов.

    Кровеносные сосуды плаценты также реагируют на поступление никотина сужением, это приводит к отслойке плаценты, кровотечениям и провоцирует выкидыши.

    К 18 неделе формируется зрение и слух, продолжает развиваться иммунная система. Курение на этом сроке вызывает хроническое отравление никотином.

    На 21-23 неделе у ребенка появляются дыхательные движения. Это еще не настоящее дыхание, но такая тренировка необходима для дальнейшего развития функций легких. Выкуренная сигарета прекращает дыхательные движения плода на 30 минут.

    Курение в это время может привести к остановке дыхания у плода, мертворождению, провоцирует раннее созревание плаценты, увеличивает риск преждевременных родов.

    III триместр

    Курение на последних сроках, начиная с 30 недели беременности опасно отклонениями в психике, заболеваниями нервной системы. Плод отстает в развитии, имеет размеры, вес меньше нормы.

    На 33 неделе в организме малыша начитается выработка инсулина, формируются легочные альвеолы. Курение на последнем месяце беременности может привести к отслоению плаценты и необходимости кесарева сечения.

    Читайте также:  Ретрохориальная гематома при беременности — симптомы и лечение

    Возрастает в это время вероятность рождения малыша с недобором веса, в среднем вес новорожденных у курильщиц на 330 г меньше чем у детей некурящих матерей, а длина тела на 1,2 см меньше.

    Повышается риск внезапной смерти младенца. Дети матери, не бросившей курить до родов, чаще страдают:

    • заболеваниями легких, бронхов, астмой;
    • косолапостью;
    • болезнью Дауна, аутизмом;
    • ожирением;
    • сахарным диабетом.

    Курение в течении всей беременности и даже на последнем месяце, кроме проблем со здоровьем, принесет в дальнейшем родителям сложности с воспитанием ребенка. Дети курильщиц склонны к гиперактивности, раздражительности, плохо учатся в школе.

    На всем протяжение беременности плод испытывает кислородное голодание, не получает достаточно питательных веществ, подвергается действию ядов.

    О том как отразится курение на ребенке и отразится ли вообще, догадываться не приходится. Любимая мама собственноручно отравляет малыша угарным газом, мышьяком, бензапиреном, радиоактивными металлами, развивает физическую никотиновую зависимость, которая во взрослой жизни оборачивается тягой к наркотикам, алкоголю.

    На видео лекция о вреде курения при беременности:

    Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/opasnost-dlya-rebenka-na-raznyh-srokah-beremennosti.html

    Что должна знать будущая мать о курении во время беременности?

    Курящие молодые женщины в настоящее время не являются редкостью, согласно данным социологического опроса каждая третья девушка в возрасте 15-25 лет имеет эту пагубную привычку или же пробовала курить и делала это непродолжительное время, и каждая пятая женщина 25-35 лет стабильно курит и даже не пытается бросить. К сожалению, нередки случаи, когда курящие девушки беременеют и продолжают при этом курить до тех пор, пока у них не случиться задержка, сами о том не подозревая, что в них уже развивается новая жизнь.

    К чему может привести курение на ранних сроках беременности, и каковы могут быть последствия? Есть ли шанс родить здорового малыша?

    Содержание статьи

    Вряд ли кто-то станет утверждать, что курение вредно для здоровья, будь то молодая беременная женщина или взрослый мужчина. Но особенный вред оно наносит еще не родившемуся малышу, когда его мама курит на ранних сроках беременности до возникновения задержки.

    Несмотря на популярные мифы о том, что плацента способна защитить малыша от чего угодно, все ядовитые вещества, которые содержатся в табачном дыме, проникают и к ребенку. При этом ни стаж курения, ни количество сигарет особой роли не играют – малышу достаточно всего одной затяжки, чтобы отравиться.

    Фактически еще нерожденный малыш курит вместе со своей мамой, получая от каждой сигареты множество вредных химических соединений, убивающих растущий организм.

    Токсические вещества могут спровоцировать следующие состояния и явления:

    • спазматические процессы в сосудах плаценты, ведущие к кислородному голоданию плода и отсутствию нормального питания клеток его организма;
    • механические разрывы плаценты;
    • повышение риска развития детского лейкоза, пороков сердца, болезней костной системы.

    Поэтому курение и беременность – это понятия абсолютно не совместимые, и если матери небезразлично будущее ее ребенка (и свое), она обязана бросить эту пагубную привычку.

    Курение обязательно в той или иной мере отражается на течении беременности и развитии ребенка. Часто курение приводит к выкидышу или же преждевременным родам.

    Проявление последствий курения на ранних сроках беременности может произойти не сразу, а появиться через некоторое время.

    До двух лет последствия проявляются в виде снижения иммунитета, а в возрасте пяти-шести лет начинают возникать сложности при обучении письму и чтению.

    Чаще всего встречаются следующие нарушения:

    • низкий вес ребенка;
    • задержка умственного развития;
    • низкая физическая активность;
    • импульсивность и повышенная нервная возбудимость;
    • ночные страхи;
    • невнимательность, трудности в общении со сверстниками;
    • неврозы, нервные тики;
    • ночное недержание мочи;
    • аутизм.

    Кроме этого, таким детям сложно запоминать информацию и выполнять элементарные арифметические операции.

    Естественно, лучше не курить совсем и отучить от этой пагубной привычки всех своих родных и близких. Но если уж вы курите, бросить следует сразу же как только вы узнали о незапланированной беременности. Если беременность вами только планируется, то бросить нужно как минимум за 6 месяцев до планируемого зачатия, причем обоим партнерам.

    Существует категория женщин, являющихся заядлыми курильщицами, которые никак не могут отказаться от вредной привычки даже после задержки и уточнения «диагноза».

    Они продолжают курить даже будучи беременной. Такому поведению нет никакого оправдания. Это эгоизм чистой воды и абсолютно безответственное поведение. Сигареты и алкоголь являются настоящими убийцами для ребенка и каждая женщина должна это понимать. Курение на ранних сроках беременности наносят непоправимый вред здоровью ребенка и никаких оправданий тут быть не может.

    Курящим женщинам сложнее переносить беременность даже на ранних сроках, не говоря уже о последнем триместре, когда нагрузка на весь организм возрастает в разы.

    Они чаще некурящих страдают запорами, гестозом и варикозным расширением вен.

    Кроме этого, курение вызывает ускорение процесса разрушения витамина С, дефицит которого в организме приводит к нарушению обменных процессов, плохому иммунитету, сонливости и депрессии.

    На самом деле бросить курить достаточно легко. Самое главное – в полной мере осознать, какое влияние оказывает курение на ранних сроках беременности.

    Важно чтобы женщина поняла, какая угроза содержится в каждой выкуренной сигарете, и задала себе вопрос, готова ли она взять всю ответственность за то, каким родиться ее малыш, который уже является пассивным курильщиком?

    Помочь беременной женщине справиться с никотиновой зависимостью сможет опытный психолог, который с помощью особым образом построенных бесед сможет донести до будущей матери всю серьезность ее положения. Как правило, 3-5 бесед с психологом хватает, чтобы женщина бросила курить.

    Также психологи советуют отвлекать себя от мыслей о сигарете с помощью различных хобби, например, вязания или вышивания. Особенно сложно будет на протяжении первых 5-7 дней, потом станет гораздо легче. Хождение по магазинам во время беременности в поисках одежды и аксессуаров для будущего малыша также является отличным способом отвлечения от мыслей о сигаретах.

    Каждая будущая мать должна понимать и осознавать свою ответственность за еще не рожденного ею ребенка. Она должна знать о том, что курение и алкоголь на ранних сроках беременности очень опасны для здоровья крохи и могут вызвать непоправимые изменения в его организме.

    Только в этом случае бросить эту привычку для нее не составит особого труда, ведь забота о нарождённом беззащитном малыше – самый главный стимул для женщины!

    Источник: https://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/kurenie-vo-vremya-beremennosti

    Курение на ранних сроках беременности

    К сожалению, многие современные девушки не могут избавиться от такой вредной привычки, как курение. То, что это опасно для здоровья, — известно всем. Однако чаще всего задумываются о вреде курения будущие мамы, когда беременность уже подтверждена. Так чем грозит для ребенка и здоровья женщины эта вредная привычка? Давайте обсудим данный вопрос в нашей сегодняшней статье.

    Начнем с того, что в интернете вы можете прочесть множество отзывов от женщин, которые на протяжении всей беременности курили, при этом родили вполне здоровых детей. Однако не будем забывать о том, что такие родители просто не знают, как будут развиваться их малыши в дальнейшем.

    К сожалению, курение во время беременности всегда негативно отражается на здоровье детей, причем в большинстве случаев проблемы начинают проявлять себя уже в первые годы жизни ребенка. Это отклонения в развитии, слабый иммунитет, отставание в школе.

    Конечно, мало кто из курящих родителей связывает такие обстоятельства с употреблением никотина во время беременности. Но медики утверждают, что в большинстве случаев проблемы кроются именно в этом.

    Довольно часто женщины просто не осознают всей угрозы, которая исходит от никотина. Если ваша подруга курила, при этом родила здорового малыша, то это не значит, что и у вас все произойдет так благополучно. Каждый организм индивидуален, поэтому спрогнозировать его реакцию на действие никотина, да еще когда в нем зарождается новая жизнь, практически невозможно.

    Одни из будущих мам, которые курят на ранних сроках беременности, отделываются «легким испугом», переживая все тяжести токсикоза, другие же сталкиваются с трагической ситуацией, когда вредная привычка оборачивается выкидышем. Поэтому запомните, что курение в период ожидания малыша, особенно на ранних сроках, очень вредит женскому организму.

    С чем это связано? Ответим.

    Во-первых, на ранних сроках беременности происходит формирование всех систем будущего ребенка. Пагубное влияние на него оказывает каждая затяжка сигареты, сделанная беременной женщиной.

    Вдыхая сигаретный дым, вы отправляете ударную дозу никотина и угарного газа своему ребенку. В результате этого никотин приводит к кислородному голоданию плода.

    К тому же, дети курильщиков зачастую рождаются с малым весом, отстают в развитии и болеют.

    Во-вторых, плацента не уберегает малыша от попадания токсичных веществ в его организм. То есть ваш ребенок курит вместе с вами. Пугающим является и тот факт, что курение женщины в самом начале беременности приводит к такой патологии у плода, как «волчья пасть» или «заячья губа».

    Связано это с тем, что на сроке 6-8 недель у плода формируется глотка и небо. Вот почему перед планированием беременности лучше отказаться от курения, если вы хотите родить здорового младенца. Только очистив свой организм от токсинов, вы сможете стать мамой крепкого и полноценного малыша.

    В противном случае проблемы со здоровьем ребенка проявят себя, если не во время беременности, так точно после рождения крохи.

    Когда бросать курить?

    Лучше избавиться от этой вредной привычки сразу, как вы узнали, что беременны. При этом постепенно отказываться от сигарет не стоит — лучше исключить из своей жизни никотин резко — раз и навсегда.

    Кроме того, эта вредная привычка может поспособствовать развитию сильнейшего токсикоза, поэтому у курящих женщин беременность проходит крайне тяжело. Дефицит витамина С, который возникает у заядлых курильщиц, провоцирует нарушение обменных процессов, ослабляет иммунитет, вызывает сонливость и депрессию.

    Если никотиновое отравление женщины пришлось на период зачатия, то возрастает риск самопроизвольного прерывания беременности.

    Чтобы вам было легче бросить курить, необходимо просто осознать всю угрозу, которая заключена в никотине. Ваш ребенок просто теряет свою жизнь в условиях никотиновой интоксикации. То есть плод, который находится в утробе курящей матери, априори является пассивным курильщиком. Неужели вы этого хотите для своего малыша?

    Нормальная женщина инстинктивно хочет уберечь свое чадо от всех опасностей и невзгод, поэтому в моменты, когда вам захочется покурить, представьте своего малыша, окутанного плотным дымом. Зрелище не для слабонервных людей, не правда ли?

    И помните, что сигареты чаще всего вызывают психическую зависимость, то есть это привычка, от которой способен избавиться каждый из нас. И самым сложным периодом являются первые дни без курения. Поэтому в это время постарайтесь себя чем-то занять, чтобы пережить и перетерпеть отказ от сигарет. Уже через сутки без никотина вы сможете и дальше обходиться без него.

    Легкой вам беременности без сигарет!

    Источник: http://nekurim.info/story/kurenie-na-rannih-srokah-beremennosti

    Опасность курения во время беременности на ранних сроках

    Беременность — это знаменательное событие для любой женщины, но для некоторых представительниц прекрасного пола процесс вынашивания ребёнка становится настоящим испытанием. И для того, чтобы справиться с таким стрессом и родить здорового малыша, женщине нужно избавиться от вредных привычек, например, бросить курить и начать вести здоровый и правильный образ жизни.

    Негативное влияние курения

    Статистика показывает, что к зависимости от табачной продукции больше предрасположены женщины молодого возраста. Многие из них даже не подозревают, чем опасно курение при беременности и как оно влияет на развитие малыша.

    Услышав от врача запрет на курение при вынашивании ребёнка, многие женщины соглашаются и бросают привычку.

    Те, кто не бросают курить, оправдывают себя «пухнущими щеками» и сильной нервозностью, а также отзывами от тех, кто на протяжении всей беременности не переставая курил, а с ребёнком всё осталось нормально.

    Но данные более 3 000 исследований, проведённых повсеместно, указывают на сильный вред курения при беременности на ранних сроках для ребёнка. Негативное воздействие на ребёнка включает в себя:

    • рождение недоношенного младенца;
    • увеличение шанса перинатальной смертности;
    • низкий вес родившегося малыша;
    • развитые патологии в физической деятельности;
    • появляется риск спонтанного аборта;
    • состояние преэклампсии, которое создаёт особую угрозу для ребёнка и самой женщины (при этом выделяют особые симптомы — сильная отёчность, наличие в моче элементов белка, повышенное давление);
    • риск развития болезней врождённого типа;
    • отложения при развитии негативного влияния табачной продукции — интеллектуальные и психические расстройства.
    Читайте также:  Показывает ли тест внематочную беременность?

    Результат употребления табака

    Опасные изменения в организме беременной курящей женщины провоцируют патологии: в материнском организме, во время формировании плода внутри утробы, у грудничков и растущих малышей.

    Организм женщины и ребёнка считаются в это время одним целым — когда женщина совершает очередную затяжку, то ребёнка сразу же окружает туман дыма, который приводит к спазму сосудов и кислородному голоданию. Врачи также отмечают сильные плацентарные изменения у женщин, злоупотребляющих сигаретами.

    Из-за этого плацента становится более круглой формы и истончается. Рост количества спонтанных абортов, неонатальных эпизодов смертности и признаков замедления развития новорождённого относят к раннему отклонению и к ситуациям с большими инфарктами плаценты из-за воздействия опасного вещества — никотина.

    Результат курения до зачатия малыша, во время его вынашивания и после появления на свет:

    • происходит ускоренный рост самопроизвольных прерываний беременности, а также развития внезапной родовой деятельности;
    • количество недоношенных детей с недоразвитой массой тела увеличивается;
    • происходят нарушения, связанные с процессом кормления младенца грудным молоком;
    • уменьшается адаптация и повышается опасность заражения новорождённого заболеванием;
    • повышается риск врождённых дефектов;
    • можно заметить сильное отставание ребёнка как в физиологическом, так и психологическом развитии.

    Источник: https://sigareta.guru/sigaretyi/opasnost-kureniya-vo-vremya-beremennosti

    Курение во время беременности: вред, последствия на ранних сроках; что, если бросить курить?

    Вряд ли найдётся хотя бы один здравомыслящий человек, который будет утверждать, что курение во время беременности никак не отражается на здоровье будущей матери и плода.

    В идеале, женщина не должна курить ни до, ни в период, ни после вынашивания ребёнка.

    Конечно, если это нереально воплотить в жизнь, то необходимо, по крайней мере, попытаться свести к минимуму количество ежедневно выкуриваемых сигарет.

    На сегодняшний день целый ряд клинических исследований исчерпывающе доказали, чем опасно курение во время беременности. Выкидыш, нарушение формирования и развития плода, преждевременные роды – и это лишь малая часть того, что может поджидать курящую женщину, находящуюся в положении.

    Курение до зачатия ребёнка

    Сколько бы ни говорили о здоровом образе жизни, а пагубные привычки всё равно продолжают доминировать среди населения.

    Если ты молод и полон сил, то о каком вреде можно говорить от нескольких сигарет и небольшого количества алкоголя? Кроме того, большинство из нас тешат себя надеждой, что с лёгкостью смогут это всё бросить, как только возникнет необходимость. Однако, как утверждают медики, не всё проходит бесследно.

    Сразу стоит сказать, что репродуктивная система одной из первых отреагирует на поступление в организм никотина, бензопирена и прочих вредных веществ, содержащихся в сигаретах.

    Оказывается, что у женщин, не отказывающих себе в удовольствие насладиться ароматом табачного дыма, в 1,5 раза больше шансов стать бесплодной по сравнению с некурящими представительницами прекрасной половины человечества.

    Кроме того, девушки, которые регулярно курят, чаще страдают нарушением менструального цикла, возникают проблемы с овуляцией и быстрее настигает менопауза.

    Курение в период вынашивания ребёнка

    Курить мы не бросили, а ребёночка уже вынашиваем. Как ни прискорбно признавать, но пагубное пристрастие одержало верх над возможными рисками для здоровья малыша. Какие последствия курения при беременности ожидают будущую мать? Весьма серьёзные, если не сказать более. Курение на ранних сроках беременности в 2 раза чаще вызывает следующие осложнения:

    • Преждевременный разрыв плодных оболочек, при котором наблюдается излитие околоплодных вод до наступления родов. Подобное нежелательное явление может произойти на любом месяце беременности и спровоцировать ещё более тяжёлые осложнения в виде гипоксии, асфиксии, внутричерепных кровоизлияний, деформаций костей у плода и т. д.
    • Преждевременная отслойка плаценты, которая нередко приводит к обильным кровотечениям и оставляет плода абсолютно без жизнеобеспечения (кислорода, питательных веществ). В таких условиях приходится выполнять экстренное кесарево сечение, чтоб извлечь ребёнка и остановить кровотечение.
    • Нарушение созревания плаценты уменьшит приток крови к плоду, который сразу ощутит недостаток в поступлении кислорода и питательных веществ. Что при этом ожидать? Плод будет не в состоянии полноценно расти и развиваться.
    • Предлежание плаценты, что может привести к угрозе выкидыша и преждевременным родам.

    Как страдает плод от никотина?

    Последствия от курения на ранних сроках беременности могут быть весьма печальными для плода.

    Не так давно британскими исследователями удалось установить взаимосвязь между курением на первых неделях беременности и рождением ребёнка с пороком развития лица (расщелина губы, нёба).

    При более детальном исследовании выяснилось, что более 40% матерей, у которых родились дети с такого рода пороками, достаточно регулярно курили в период беременности.

    Параллельно с британскими исследователями американские учёные смогли доказать, что у женщин, решивших не отказываться от курения во время беременности, на порядок чаще рождаются дети с врождённой косолапостью.

    Риск родиться с подобной патологией опорно-двигательного аппарата у детей, имеющих курящую мать, выше на 34%, чем у детей, мать которых не страдает такой вредной привычкой, как курение.

    Кроме того, если ещё имеется наследственный фактор, то риск родиться с врождённой косолапостью возрастает сразу в 20 раз.

    Что ждёт ребёнка, родившегося от курящей матери?

    Если, ребёнок, родившейся от курящей матери, появился на свет без видимых пороков развития, это ещё не означает, что он абсолютно здоров и не требует дальнейшего наблюдения. Пагубная привычка матери ещё может дать о себе знать. Что будет с ребёнком после рождения, если курить при беременности:

    • Низкая масса тела после рождения.
    • Синдром внезапной детской смерти.
    • Психоэмоциональные расстройства.
    • Ожирение в более старшем возрасте.

    Недоношенность

    Курение почти вдвое повышает риск родить малыша с весом ниже нормы и раньше предполагаемого срока.

    Если говорить более конкретно, то дети, рождённые от курильщиков, весят в среднем на 200 грамм меньше, чем дети, родители которых не обременены пагубными пристрастиями.

    Кроме того, в первые месяцы жизни недоношенные малыши слабо набирают в весе. В дальнейшем дети с недостаточной массой тела при рождении могут иметь серьёзные хронические проблемы со здоровьем.

    Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

    Newborn baby with a doctor listening to her heart.

    Бывают случаи внезапных смертей младенцев от остановки дыхания. Но что стало причиной, почему внешне здоровый ребёнок перестал дышать, установить не удаётся. Довольно-таки часто смерть настигает младенца во сне без каких-либо предшествующих признаков.

    Отсюда второе название СВДС – «смерть в колыбели». Многие учёные относят курение матери к сопутствующему фактору развития синдрома внезапной детской смерти.

    Кроме того, имеются некоторые данные, что, вероятнее всего, СВДС вызывает хроническая гипоксия (недостаточность кислорода), признаки которой часто фиксируют при вскрытии.

    Несколько независимых клинических исследований показали, что если женщина будет курить во время беременности, то у малыша в три раза больше шансов умереть от СВДС, чем у ребёнка, родившегося от некурящей матери.

    Психоэмоциональные расстройства

    Сегодня уже ни для кого не секрет, что никотин, бензопирен и прочие ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, негативно влияют как на физическое, так и на психоэмоциональное состояние ребёнка.

    Учёные из Германии выяснили, что дети, от курящих родителей, уже с малых лет отличаются невнимательностью, повышенной активностью, импульсивностью.

    Кроме того, их интеллектуальные способности оставляют желать лучшего.

    Ожирение в более старшем возрасте

    Недавнее исследование показало, что курение матери во время беременности может привести к ожирению у ребёнка в старшем подростковом возрасте. В настоящее время точный механизм реализации этого эффекта ещё не установлен, но учёные предполагают, что никотин может влиять на функциональные области мозга ответственные за чувство голода и энергетический обмен.

    В свою очередь, подростки, страдающие ожирением, будут более склонны к целому ряду заболеваний, включая сахарный диабет, повышенное артериальное давление, сердечно-сосудистые патологии и так далее.

    Другие отклонения

    Совсем недавно Служба общественного здравоохранения США опубликовала доклад, в котором сообщалось о том, если бы все беременные женщины в Соединённых Штатах прекратили курить, то по приблизительным оценкам, количество мертворождённых сократилось на 11%, а общая смертность новорождённых – на 5%.

    Бросить курить на любом этапе беременности, безусловно, является более выгодным, чем продолжать травить свой организм и плода никотином на протяжении всех 9 месяцев вынашивания ребёнка, особенно если это сделать на ранних сроках (в первом триместре). Кроме вышеперечисленных последствий, курение на ранних сроках беременности также может спровоцировать развития следующих аномалий у плода:

    • Пороки развития опорно-двигательного аппарата.
    • Врождённое укорочение нижней конечности.
    • Врождённые пороки сердечно-сосудистой системы.
    • Преждевременное сращение костей черепа.
    • Пороки развития желудочно-кишечного тракта.
    • Недоразвитие ануса у новорождённых.
    • Врождённые грыжи позвоночника, пищеводного отверстия диафрагмы, белой линии живота и др.
    • Неопущение яичек у новорождённых (крипторхирхизм).
    • Пороки развития кожи и её придатков.

    Как влияет пассивное курение на беременную женщину?

    Достоверно известно, что дым от тлеющей сигареты содержит гораздо больше вредных веществ (смолы, угарный газ, никотин), чем дым, вдыхаемый курильщиком. Если вы регулярно подвергаетесь воздействию вторичного табачного дыма в период вынашивания ребёнка, то у вас значительно повышается риск выкидыша, мертворождения, трубной беременности.

    Кроме того, младенцы, сталкивающиеся с пассивным курением, в дальнейшем более склонны к бронхиальной астме, различным видам аллергий, чаще болеют заболеваниями лёгких и находятся в группе риска по синдрому внезапной детской смерти.

    Как отказаться от вредной привычки?

    Как бы это ни было печально, но на сегодняшний день многие девушки и женщины не воспринимают всерьёз последствия курения во время беременности.

    Появляются даже слухи о том, что если бросить сразу курить при беременности на ранних сроках, то может случиться выкидыш. На что только не идут люди, чтобы оправдать свою зависимость.

    На самом деле, находясь в положении, необходимо бросить курить как можно быстрее, чтобы минимизировать потенциальный вред для здоровья будущего малыша.

    На сегодняшний день существует достаточно много эффективных методик и программ по избавлению от пагубного увлечения в виде табакокурения.

    Достаточно одного – непреодолимое желание и стремление бросить курить. Девушка должна сама понять, что любая выкуренная сигарета во время беременности, особенно может стать фатальной для её малыша.

    Несколько советов, которые помогут вам бросить курить до и при беременности:

    1. Выбросьте в урну все имеющиеся сигареты.
    2. Уберите подальше спички, зажигалки, пепельницы.
    3. Сделайте ваш дом некурящей зоной.
    4. Просите людей, чтобы не курили, находясь рядом с вами.
    5. Перестаньте пить крепкие напитки (чай, кофе).
    6. Поменяйте свои привычки, которые были связаны с курением.
    7. Носите с собой конфеты или жевательную резинку на тот случай, когда вам захочется покурить.
    8. Сделайте свой режим дня более активным.
    9. Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе.
    10. Обзаведитесь новым хобби, увлечением.

    Можно ли использовать заменители никотина во время беременности?

    В последнее время для избавления от курения особой популярностью пользуются различные никотиновые пластыри и жевательные резинки. Несмотря на то что заменители никотина помогают уменьшить симптомы абстиненции (отмены) и подавить желание курить, безопасность использования этих средств ещё не была адекватно оценена в период беременности.

    Американский колледж акушерства и гинекологии рекомендует применять никотиновые пластыри и жевательные резинки только при неэффективности других немедикаментозных методов лечения, таких как психологическое консультирование, и если потенциальный риск от курения превышает таковой от использования заменителей никотина.

    Источник: https://flovit.ru/beremennost/posledstviya-kureniya-pri-beremennosti.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector