Головная боль на ранних сроках беременности — причины и лечение

Болит голова при беременности: причины, препараты и методы облегчения состояния

Зачатие ребенка часто является переломным моментом в физиологии и биохимии женского организма. Головная боль на ранних сроках беременности относится к одному из основных симптомов перестройки гормонального фона будущей мамы.

Женская психика на всем протяжении вынашивания плода находится под воздействием внешних и внутренних раздражителей, поэтому любое нарушение в обычном состоянии органов и систем воспринимается молодой женщиной с большой опаской.

Если после зачатия начали беспокоить головные боли, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Специалист обязательно выяснит причину подобной патологии  и даст соответствующие рекомендации.

Основные причины возникновения головной боли у беременных

Как утверждает большинство врачей женской консультации, более 75% будущих мам жалуются на головную боль при беременности. При этом только в редких случаях она является последствием перенесенного заболевания до наступления беременности. Чаще всего подобная симптоматика проявляется впервые.

Не существует четкой закономерности в силе и частоте возникновения головной боли у беременных. Они могут возникнуть в любой момент, однако, наиболее вероятным временем считают первый триместр и последние 7 — 9 недель вынашивания ребенка.

Причины возникновения головной боли при беременности следующие:

  • Резкое изменение в распорядке жизни у женщины приводят к частым стрессовым состояниям и провоцируют спазм сосудов головного мозга.
  • Возможна значительная потеря жидкости при вынашивании беременности и связанное с этим состояние гипогликемии, что обусловлено изменением в работе кровеносной системы будущей матери.
  • В первые 4 — 9 недель беременности достаточно часто возникают расстройства ЖКТ, что приводит к недостатку сна. Молодая женщина пытается подстегнуть работу своей нервной системы с помощью кофе, что также может провоцировать приступы головной боли.

В начале беременности к факторам, провоцирующим развитие мигрени у беременных, относят гормональную перестройку организма. Массивный выброс в кровь эстрогенов и прогестерона приводит к спазму сосудов головного мозга, что обуславливает нехватку кислорода и, как следствие, мигрень при беременности на ранних сроках.

Если женщина отмечает сильные головные боли в третьем триместре, то чаще всего подобная симптоматика возникает вследствие нарушения осанки и различных деформаций позвоночного столба.

 Кроме всего прочего, вторая половина беременности характерна развитием преэклампсии или токсикоза.

В этом случае голова у будущей мамы будет болеть, так как резко повышается АД, возрастает угроза отека головного мозга.

Для назначения правильного и своевременного лечения данной проблемы специалисты предложили классификацию головной боли при беременности.

Классификация типов головной боли при беременности

Как и большинство патологических процессов в человеческом организме, головная боль во время вынашивания ребенка подразделяется на первичную и вторичную. Первичная бывает обычно трех видов: головная боль напряжения, мигрень и специфическая головная боль. Если болевой синдром принимает ярко выраженный острый характер, то говорят о наличии кластерной головной боли.

Вторичная обычно является следствием различных заболеваний, закрытых черепно-мозговых травм, нарушения метаболизма и гормонального фона женского организма при беременности. Чаще всего боль в голове у будущей мамы могут вызвать следующие заболевания:

  • Различные острые и хронические процессы в головном мозге. Сюда можно отнести последствия перенесенного менингита и ЧМТ, наличие опухоли и банальный подъем внутричерепного давления.
  • Неврологическая врожденная и приобретенная патология. Если признаки невралгии беспокоили молодую женщину до беременности, то процесс вынашивания плода только усилит данную проблему.
  • Гормональные нарушения в женском организме, как связанные с беременностью, так и имевшие место до этого. Часто врожденная гормональная патология впервые проявляет себя именно во время беременности и родов.
  • Острый абстинентный синдром, связанный с резким прекращением употребления алкоголя, курения и использования сильнодействующих лекарственных препаратов после зачатия. Последнее время подобная проблема требует к себе все больше и больше внимания.
  • Различные метаболические сдвиги в организме женщины. Гипоксия, гиповолемия и гипогликемия усиливаются, когда женский организм начинает перестраиваться во время беременности.

В современной медицине принято выделять и наличие головной боли у будущей мамы, возникающей без всяких видимых причин. Вполне возможно, что так проявляется физиологическая реакция организма на процесс беременности.

Причины возникновения мигрени у беременной женщины

Наиболее распространенным и достаточно тяжелым проявлением головной боли на ранних сроках беременности является мигрень. Данная проблема чаще всего связана с повышением внутричерепного давления у будущей мамы и нарушением обмена веществ в нейронах головного мозга.

При подобной патологии пациентка жалуется на выраженный болевой синдром, сопровождающийся слабостью, рвотой, потерей сознания. Отмечается усиление болей в голове от резких звуков и сильного света. Данное состояние может беспокоить женщину до 3 — 5 часов. Описаны случаи, в которых купирование приступа мигрени достигалось только на 2 — 3 сутки.

Отличительной чертой подобного синдрома является то, что в 70% случае боль возникает только в одной половине головы. Возможен подъем температуры тела, резкое снижение АД и пульса. Подобная смазанная картина часто не позволяет вовремя диагностировать причину возникновения головной боли у беременной женщины.

Довольно значительную роль в возникновении мигрени играют и женские половые гормоны. Избыток или недостаток эстрогена практически всегда приводит к развитию мигрени в период гормональной перестройки женского организма во время беременности, лактации или в менопаузе.

Лечение мигрени у будущей мамы

Лечение данной патологии представляет достаточно серьезную проблему для врачей женской консультации. Для достижения максимального результата в борьбе с мигренью женщине рекомендуют вести регулярный дневник. В этих записях будущая мама должна отражать длительность и интенсивность головной боли, изменения в окружающей среде, возможные продукты, приведшие к возникновению мигрени.

Обязательно ведется учет выпитой и выделенной жидкости, отмечаются принятые лекарственные препараты и их воздействие на организм будущей матери.

Любая лекарственная терапия беременной матери представляет собой серьезную проблему, где наравне с желаемым результатом необходимо помнить о возможных угрозах здоровью будущего ребенка. Особенно это актуально на ранних сроках беременности.

Тщательный сбор анамнеза и постоянный контроль над состоянием пациентки помогут специалистам выработать правильную тактику лечения.

Проведение лабораторных исследований головного мозга во время беременности не желательно, поэтому в основу лечения болей берут анамнез и клиническую картину у будущей мамы.

Болит голова на ранних сроках беременности: чем купировать боль?

Одной из основных проблем после зачатия считают головные боли на ранних сроках беременности, лечение которых должно проходить под наблюдением врача. Любой специалист обязательно будет рекомендовать будущей маме избегать приема любых лекарственных препаратов. Но довольно часто головная боль становится такой сильной, что без медикаментозной помощи не обойтись.

Женщина не должна заниматься самолечением во время беременности. Большинство лекарств от головной боли и мигрени могут вызвать врожденные дефекты у плода, особенно при приеме в первом триместре.

Нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать маточное кровотечение или выкидыш.

Эрготаминами лечат мигрень во всем мире, однако, при беременности прием этих лекарств способствует возникновению врожденной патологии плода, а у матери могут вызвать сильное сокращение матки и преждевременные роды.

Если головная боль становится очень сильной, женщина может принять парацетамол. Данное лекарственное вещество обладает выраженным анальгезирующим эффектом и практически не влияет на плод.

Однократный прием наркотических анальгетиков может снять болевой приступ, однако возможно наступление наркотической зависимости у матери и будущего ребенка. Прием беременной женщиной ибупрофена и напроксена для снятия симптомов мигрени не достаточно изучен.

Большинство специалистов не дают четкой рекомендации по использованию или отмене этих препаратов.

Если возникли головные боли в первые 4 — 9 недель беременности, будущая мама может смело применить для своего лечения антидепрессанты, включая амитриптилин. Эти препараты не отражаются на процессе закладки органов и систем будущего малыша.

Практически безопасным для беременных считают и использование представителей бета-блокаторов. Такие лекарства, как пропранолол и его аналоги, можно смело применять для лечения головной боли у молодых женщин.

Рекомендуем прочитать статью о давлении при беременности. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, правильном измерении, причинах пониженного и повышенного давления у беременных женщин.

Профилактика головной боли у беременных

Одними лекарствами трудно на протяжении всей беременности бороться с головной болью. На помощь женщине в этом случае должны прийти испытанные способы восстановления организма после любых стрессов:

  1. Необходимо нормализовать режим дня. Сон должен составлять не менее 7 — 8 часов, обязательные прогулки на свежем воздухе, так как гипоксия является одним из пусковых механизмов головной боли.
  2. Женщине требуется максимально избегать нервных срывов и стрессовых ситуаций. При подобных явлениях происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению патологии.
  3. Важной является и диета. Если женщина ведет дневник беременной, то она достаточно быстро выявит, какие продукты вызывают головную боль, а что можно употреблять в пищу практически безбоязненно.
  4. Беременной женщине требуется глюкоза в питании, так как гипогликемия может вызвать приступ мигрени на маленьком сроке.

Главное на раннем периоде беременности, когда происходит закладка основных органов будущего малыша, — не заниматься самолечением. Головная боль достаточно неприятная проблема, но далеко не смертельная.

Риск возникновения патологии у будущего ребенка должен удержать женщину от поспешных шагов. Только вместе с врачом из женской консультации можно разработать методику борьбы с головной болью.

Источник: http://7mam.ru/golovnaya-bol-na-rannix-srokax-beremennosti/

Головная боль на ранних сроках беременности

С наступлением беременности в организме женщины происходят колоссальные изменения, оказывающие серьезное воздействие на организм. Уже на ранних сроках беременности головная боль может омрачать радость от нового положения.

Причины головной боли на ранних сроках беременности

Достаточно тяжело определить, почему именно у беременных женщин может болеть голова. Однако, существует ряд причин, провоцирующих боль:

  • Стресс. Известно, что следует максимально избегать стрессовых состояний, в особенности женщинам в положении. Однако, к сожалению, это не всегда возможно. Помимо того, что стресс может негативно сказаться на развитии крохи, он еще и способен вызывать сильнейшую головную боль.
  • Гормональная перестройка. В начале беременности  в организме женщины происходят серьезные изменения. Реакцией на них может быть слабость, вялость, сонливость, и, конечно, головная боль.
  • Погода. Некоторым людям свойственна острая метеозависимость. В период беременности она может обостриться или появиться, если ее раньше не было.
  • Микроклимат. Если в помещении слишком душно, сухой воздух, или, к примеру, сильно накурено, это может быть раздражающим фактором.
  • Давление. Для ранних сроков беременности, у некоторых женщин возможна гипотония — пониженное артериальное давление.
  • Усталость. В период беременности в связи с возрастающей нагрузкой на организм женщине требуется полноценный отдых и сон. Если себя не жалеть, то ответом могут стать головные боли.
  • Питание. Продукты, содержащие кофеин, тирамин и фениламин могут вызывать приступы головной боли. Рекомендуется принимать с осторожностью, либо совсем исключить из своего рациона колбасы, консервы, копчености, шоколад, орехи, чай, кофе, цитрусовые, бананы, авокадо, консервы, сладкую газировку и так далее.
  • Голод. Не следует допускать такого состояния, ведь оно может спровоцировать сильные головные боли.
  • Питьевой режим. Потребление обыкновенной воды полезно для любого человека, а для беременной женщины особенно. Если выпивать меньше, чем того требует организм, то может наступить обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к уменьшению циркулирующей крови. В итоге могут возникать рефлекторные спазмы сосудов, иными словами, головные боли.
  • Избыточный вес.
  • Остеохондроз. При его обостренной форме пережимаются сосуды, расположенные на шее. Это приводит к недостатку кислорода, поступающего от сердца к головному мозгу. В этом случае рекомендован массаж шейно — воротниковой зоны у специалиста, только по согласованию со своим врачом.

Профилактика головной боли при беременности

Из приведенных выше причин становится ясно, что в большинстве случаев головной боли возможно избежать. Следует лишь соблюдать некоторые рекомендации, которые, кстати, не только предотвратят появление головной боли на ранних сроках беременности, но и в целом улучшат самочувствие будущей мамы.

  1. Побольше бывать на свежем воздухе. Долгие прогулки обогащают организм кислородом, а это может предотвратить сильные мигрени.
  2. Побольше двигаться, но в то же время стараться не сильно нагружаться. Главное — это здравый смысл! Не стоит валяться на диване всю беременность, равно как и тягать тяжеленные штанги в спортзале. Нагрузка необходима, но в  меру. Помимо прогулок можно плавать в бассейне, посещать специальные занятия для беременных — йогу, гимнастику. Разумеется, если нет никаких противопоказаний.
  3. Правильно организовать время отдыха и сна. Надо стараться больше времени по возможности уделять отдыху. Первый триместр беременности сопровождают, как правило, усталость и сонливость. Связано это с перестройкой организма на новый лад. Потому рекомендован полноценный восьмичасовой сон — здесь лучше тоже не переусердствовать, ведь от пересыпа головные боли также могут возникать. На работе следует по возможности делать перерывы.
  4. Правильно питаться. Питаться следует, как уже говорилось, маленькими порциями достаточно часто — порядка шести раз в день. Причем, потреблять следует правильную, обогащенную витаминами и минералами пищу. На период беременности лучше забыть о фаст-фудах и питаться качественной, по возможности домашней едой.
  5. Пить побольше воды. В среднем человек должен выпивать порядка 2-х литров воды в сутки помимо всех прочих жидкостей. Это же правило распространяется и на беременных женщин. Следует выпивать равномерно в течение дня, на ночь же стараться прекратить потребление воды, иначе это может спровоцировать отеки.
  6. Почаще проветривать помещение, в котором вы находитесь. Постоянное проветривание в принципе залог хорошего здоровья и самочувствия. Свежий воздух поможет избежать головных болей и обогатит вашего будущего малыша необходимым для его развития кислородом.
  7. Массаж у специалиста можно сделать для предотвращения появления болей, только при согласовании врача.

МРТ головного мозга на ранних сроках беременности

Если невозможно определить природу головной боли, беременным женщинам могут назначить МРТ. Попробуем разобраться, что это за процедура, безвредна ли она и стоит ли ее вообще делать.

https://www.youtube.com/watch?v=9wprcyG66Ww

МРТ — магнитно-резонансная томография — позволяет исследовать внутренние органы человека с помощью воздействия на него сильного магнитного поля.

Перед началом процедуры необходимо снять все металлические предметы и украшения. Затем женщина ложится на стол и въезжает на нем внутрь большого тоннеля, в котором и проводится исследование. В среднем процедура занимает порядка 40 минут, сопровождается достаточно громкими стуками. На случай неприятных ощущений или приступов паники есть специальный звонок внутри аппарата.

Перед началом томографии врач обязательно спросит о наличии у пациентки кардиостимуляторов, спиц, зубных протезов, о возможных приступах клаустрофобии.

Если женщине исследуют головной мозг, то необязательно полностью заезжать внутрь томографа. Достаточно туда лишь погрузить голову. В этом случае МРТ можно делать на любой стадии беременности.

Полностью же заезжать в аппарат не рекомендуют до 12 недели. При исследовании он издает тепло и громкие шумы, это может быть вредно для плода, ведь сейчас закладываются все его внутренние органы! При отсутствии особых показаний такую процедуру лучше отложить до второго триместра.

Лечение головной боли при беременности на ранних сроках

Головная боль на ранних сроках беременности само по себе неприятное явление, ведь сейчас плод еще только формируется, и прием каких-либо лекарств может быть попросту опасен для его развития, здоровья и даже жизни! Впрочем, терпеть сильные головные боли на ранних сроках беременности также не рекомендуется! В некоторых случаях врачи могут назначить прием некоторых таблеток. Но в основном приходится прибегать к народной медицине.

Медикаментозное лечение головной боль на ранних сроках беременности

В крайнем случае врач может назначить следующие препараты:

  • Панадол для детей.
  • Но-шпа, ее следует употреблять если спазмы действительно очень сильные и интенсивные.

Эти два препарата не могут нанести ущерба здоровью будущей матери, также они безопасны для развития будущего малыша.

Ни в коем случае нельзя употреблять такие препараты, как Анальгин и Аспирин, а также их производные. Такие лекарства сужают сосуды в организме, которые снабжают кровью все внутренние органы, в том числе и матку с плацентой.

Народная медицина

  • Холодный или теплый компресс. Можно прилечь, приложив такой компресс ко лбу. Спустя некоторое время боль отступит.
  • Прохладный душ. Придаст организму заряд бодрости и сил, заставив его бороться со всевозможными болями. Облегченный вариант — умыться прохладной водой.
  • Массаж шейно-воротниковой зоны. Только по назначению врача.
  • Может для кого-то это новость, но некоторым металлам присущи целебные свойства, например, меди! Достаточно просто приложить старые монетки к вискам, и боль отступит через какое-то время.

Подведем итоги

В большинстве случаев головную боль действительно можно избежать! Достаточно правильно организовать свой распорядок дня, уделив в нем достаточное время сну, отдыху и прогулкам на свежем отдыхе.

Если уж боль застигла врасплох, следует немного потерпеть, постараться не прибегать к таблеткам, а избавиться от нее обычными народными методами. Если и они не помогают, есть относительно безвредные таблетки, такие как Но-шпа и Панадол для детей.

В случае, когда головные боли регулярно повторяются, ни один метод не помогает их устранить, следует обязательно обратиться ко врачу! Возможно, он направит вас на дополнительные исследования, такие как МРТ, для установления причины болей и для их устранения.

Видео «Как избавиться от головной боли при беременности»

Источник: https://beremennuyu.ru/golovnaya-bol-na-rannih-srokah-beremennosti

Головная боль при беременности — что делать и как лечить? / Mama66.ru

С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

Причины головной боли у беременных

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Болезни и физиологические изменения

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

Внешние провоцирующие факторы

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света.

 Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы.

Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Другие причины

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

  • недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
  • длительные перерывы между приемами пищи;
  • резкий отказ от кофе;
  • употребление алкогольных напитков;
  • наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
  • недосыпание или слишком продолжительный сон;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Избавляемся от головной боли самостоятельно

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

  1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
  2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
  3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
  4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода.

Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца.

На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Когда следует обращаться к врачу?

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

  • падением зрения и ухудшением слуха;
  • чувством онемения в конечностях;
  • тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

Меры профилактики

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

  1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
  2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
  3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
  4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
  5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
  6. Пить достаточное количество жидкости.
  7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
  8. Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Источник: http://mama66.ru/problemy-beremennih/golovnaya-bol-pri-beremennosti

Почему болит голова на раннем сроке (первый триместр)?

ХэдСоветБеременность и послеродовой период 

Прекраснейший период в жизни любой женщины – беременность. С этим временем ассоциируются приятные хлопоты по подготовке к появлению на свет нового человечка, приятные моменты, первые шевеления малыша, волнение о предстоящих родах.

Но редко беременные женщины имеют представление о том, с какими проблемами во время вынашивания ребенка им придется столкнуться. Головная боль – достаточно распространенное явление среди беременных.

Но не опасно ли появление головных болей во время беременности в целом, и в первом триместре в особенности? Почему болит голова у женщины, ожидающей появление на свет малыша, особенно на ранних сроках?

С самых первых недель беременности такой недуг, как головная боль, может преследовать абсолютно любую женщину, ведь причин появления этой проблемы существует много. Рассмотрим самые распространенные из них:

  1. Гормоны. Точнее, не сами гормоны вызывают появление болей, а изменение гормонального фона во время беременности. На сильные гормональные всплески организм может отреагировать резко в виде ухудшения общего самочувствия и появления такого неприятного недуга, как головная боль.
  2. Переутомление, стресс. Первый триместр большинство представительниц прекрасного пола проводят на рабочем месте, ведь декретный отпуск начинается только с 30 недель. С самых первых недель беременности женщины начинают уставать намного быстрее, переживать намного чаще, как следствие и возникает такой неприятный недуг. Сюда же можно отнести и зрительное напряжение, если работа беременной связана с долгим нахождением у монитора компьютера.
  3. Низкое давление. Это явление обычно сопровождает другой нередко встречающийся недуг среди беременных – ранний токсикоз.
  4. Высокое давление. Такая проблема чаще встречается на поздних сроках, при позднем токсикозе, но и в первом триместре никто не застрахован от повышения артериального давления.
  5. Обезвоживание, голод. Если болит голова и беременная женщина пропустила прием пищи, то причина вполне очевидна. Представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, должна регулярно питаться и пить достаточное количество жидкости.
  6. Пищевые факторы. Помимо того, что беременная должна питаться регулярно, в рацион обязательно должны входить натуральные продукты. Фаст-фуд, острые блюда, сладкое, соленое, мучное, консервы – все это и многое другое может вызвать появление такого неприятного недуга, как головная боль. Поэтому во время вынашивания малыша, с первых недель лучше придерживаться правильного питания.
  7. Аллергические реакции. На ранних сроках организм претерпевает различные изменения. Может легко появиться аллергия на продукты, косметику или парфюм, даже если до беременности аллергии не было. Поэтому если болит голова и появились признаки, присущие аллергии, значит, проблема заключается, вероятнее всего, именно в аллергии.
  8. Избыточный вес. Данная причина встречается достаточно редко, ведь в первом триместре вес не то, что не увеличивается, он может даже уменьшаться, к примеру, на фоне токсикоза.
  9. Физические раздражители. К ним можно отнести яркий свет, резкий звук, шум, мерцающий свет. Любое внешнее физическое раздражение может негативно отразиться на состоянии женщины в положении.
  10. Изменение погоды. Многие люди очень восприимчивы к изменениям окружающей среды, а во время беременности такая восприимчивость уж подавно усиливается. Поэтому, если болит голова, а за окном портится погода, придется переждать этот неприятный период, желательно, не принимая лекарственных препаратов.
  11. Заболевания. Головная боль, которая возникает именно по этой причине, всегда сопровождается какими-либо сопутствующими симптомами. И по этим симптомам уже можно определить, какое именно заболевание спровоцировало появление этого неприятного недуга.

В любом случае, по какой бы причине головная боль ни появилась, терпеть ее нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для малыша?

Этот вопрос интересует каждую будущую маму, которая сталкивается с данным недугом.

И такие переживания за малыша вполне обоснованы – каждое изменение в организме беременной отражается на состоянии плода. Но головные боли как таковые причинить вреда ребенку в утробе не могут.

Оказать влияние на состояние здоровья ребенка могут только болезни, из-за которых и появляются головные боли у беременной.

Если болит голова у беременной на сроке до 12 недель, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он помог выяснить причину и назначить необходимое лечение. Ведь на ранних сроках появление каких-либо серьезных заболеваний может повлиять на здоровье малыша, вплоть до появления тяжелых пороков развития. Конечно, не сама головная боль так может повлиять, а лишь тяжелые инфекционные болезни.

Помимо заболеваний, вред ребенку может причинить сама мама, употребляя обезболивающие средства, которые негативно влияют на здоровье плода. Поэтому лечение должно быть назначено врачом, в виде разрешенных лекарственных препаратов. Категорически нельзя употреблять Анальгин (не рекомендован даже мужчинам, что уж говорить о беременных), кофеин, резерпин и другие серьезные препараты.

Как избавиться от головной боли без медикаментов?

На ранних сроках, в 5-6 недель, обмен веществ между двумя организмами – матери и ребенка, уже налажен, поэтому если болит голова, к лечению нужно подходить со всей ответственностью. Лечение без лекарств – на ранних сроках беременности самый оптимальный вариант. Ведь профилактические процедуры, которые помогут устранить боль, не способны навредить ребенку внутри утробы матери.

Если болит голова от переутомления, поможет полноценный отдых.

Первый триместр часто сопровождается синдромом повышенной усталости, поэтому данная причина довольная распространена у женщин во время беременности.

До 12 недель лучше отказаться от лекарств, а прибегнуть к легким способам, с помощью которых получится устранить боль – прогуляться на свежем воздухе, поспать, меньше времени проводить в помещении.

Помимо прогулок избавиться от этого неприятного недуга можно с помощью следующих процедур:

  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Холодные компрессы
  • Употребление большого количество жидкости, в том числе травяных чаев

Эти меры носят лишь профилактический характер. При появлении любых болезненных ощущений на ранних сроках вынашивания малыша, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

16503

Источник: http://headsovet.ru/beremennost/golovnaya-bol-na-rannih-srokah.html

Как избавиться от головной боли в первом триместре

По утверждению большинства специалистов-гинекологов, примерно для трех из четырех будущих мам постоянная головная боль при беременности на ранних сроках представляет собой неприятную действительность. Впервые такое дискомфортное ощущение зачастую появляется именно во время вынашивания ребенка.

Возможные причины

Существуют различные факторы, способствующие возникновению головной боли. Для постановки точного диагноза необходима информация о:

  • локализации болевых ощущений;
  • их длительности;
  • условиях усиления.

Также учитывается, сколько жидкости пришлось выпить, как много ее выделилось, какие медикаменты употреблялись в ходе наблюдения. Осуществлять лабораторные исследования во время беременности считается нецелесообразным, поэтому при постановке диагноза приходится ориентироваться на анамнестические данные и полученную клиническую картину.

Все это позволяет определить, симптомом какой именно болезни является головная боль в каждом отдельном случае. В зависимости от этого недуг может рассматриваться как первичный, то есть не обусловленный какими-то конкретными заболеваниями, либо вторичный, являющийся следствием другого нарушения.

Причина появления болей в голове может заключаться в:

  • гипогликемии, вызванной искажениями в работе кровеносной системы и сопутствующим дефицитом жидкости в организме женщины;
  • патологических состояниях желудочно-кишечного тракта, приводящих к нарушению цикла сна-бодрствования;
  • избыточном употреблении кофеинсодержащих напитков;
  • токсикозе, провоцирующем повышение артериального давления;
  • врожденных и приобретенных неврологических патологиях;
  • абстинентном синдроме, спровоцированном резким отказом от употребления спиртосодержащих напитков, никотина и лекарств сильного действия;
  • аллергии;
  • физиологической реакции женского организма на беременность;
  • гормональных изменениях, которые приводят к спазматическому сокращению стенок сосудов в головном мозге, что вызывает гипоксию (кислородный голод, который также проявляется во время месячных).

Сильные боли могут наблюдаться при патологических изменениях в структуре позвоночного столба и нарушениях осанки (но это более характерно для поздних сроков беременности).

Есть также несколько факторов, требующих подробного рассмотрения.

Мигрень

Одной из частых причин головной боли при беременности в 1 триместре становится мигрень. Это заболевание имеет неврологическую природу.

Ему сопутствуют зрительные нарушения и изменения в тонусе сосудов головного мозга и изначально характерно для женской половины человечества. Мигрени представляют собой боли пульсирующего типа, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, обмороками.

Неприятные ощущения захватывают только часть головы (70% случаев) и могут усиливаться под действием сильных световых и звуковых раздражителей.

Состояние остается неизменным на протяжении нескольких часов или даже дней. За это время может подняться температура, нередко замедляется пульс и снижается артериальное давление. Это проявления нельзя назвать очень характерными, что зачастую затрудняет диагностику.

Будучи в интересном положении, женщины страдают от приступов мигрени реже, нежели обычно, но это характерно лишь для второй половины срока. В первом триместре они регистрируются в обычном режиме.

Источник: https://cefalea.ru/golovnaya-bol/pri-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Головная боль при беременности на ранних сроках

Если беременность не планируется целенаправленно, то на раннем сроке женщина зачастую не знает о своём положении.

Тем не менее, ещё до появления задержки менструации женщину может беспокоить повышенная утомляемость, сонливость, нарушение концентрации внимания, головная боль, изменение привычек в отношении питания и неустойчивость настроения.

Причины появления головной боли при беременности на ранних сроках включают гормональную перестройку, изменение уровня артериального давления, снижение уровня глюкозы в крови и обострение существовавших ранее хронических заболеваний.

Головная боль на ранних сроках беременности при токсикозе

Токсикоз проявляется тошнотой, рвотой и головной болью (www.colady.ru)

Токсикоз развивается на раннем сроке беременности у 2-3% женщин, причём эта цифра увеличивается по мере повышения возраста. К развитию токсикоза предрасполагает наличие хронических заболеваний печени, патология желудочно-кишечного тракта и низкая масса тела у беременной.

Токсикоз проявляется следующими симптомами:

  • сильная общая слабость, сонливость;
  • снижение работоспособности, сложности с выполнением работы интеллектуального характера;
  • отсутствие аппетита, тошнота и повторная рвота;
  • избыточная выработка слюны, слюнотечение;
  • учащение сердцебиения, редко – ощущение перебоев в работе сердца;
  • головная боль и головокружение.

Головная боль на ранних сроках беременности при токсикозе неинтенсивная, не имеет чёткой локализации, по характеру – тупая или пульсирующая. Продолжительность различается от минут до нескольких часов.

Ухудшают состояние психоэмоциональные перегрузки, монотонная и длительная физическая работа, нахождение в тесных и душных помещениях, отсутствие полноценного сна, пропуск приёмов пищи.

Проявления токсикоза требуют симптоматического лечения (обезболивание, восстановление водного баланса) и проходят самостоятельно после 12-й недели, когда формируется плацента.

Важно пройти корректное обследование и ошибочно не посчитать проявлением токсикоза головную боль, являющуюся началом неврологического заболевания.

Головная боль на ранних сроках беременности при нарушении уровня артериального давления

Во время беременности изменяется уровень артериального давления (www.doc-baby.ru)

Головные боли в самом начале беременности зачастую связаны с изменением тонуса сосудов под действием гормонов, увеличением объёма циркулирующей крови и обезвоживанием. В зависимости от индивидуальных особенностей женщины развивается один из вариантов:

  1. Повышение уровня артериального давления (артериальная гипертензия). Важно отличить существовавшую до беременности гипертензию от впервые возникшего в этот период состояния. Помимо болей в голове появляются следующие жалобы:
    • повышенная утомляемость;
    • одышка при незначительной физической нагрузке;
    • головокружение;
    • шум в ушах;
    • учащённое сердцебиение, пульсация в области сердца;
    • боль в груди;
    • беспричинная тревога;
    • нарушение сна.

Важно вовремя выявить артериальную гипертензию, поскольку это один из признаков гестоза – серьёзного осложнения второй половины беременности, угрожающего здоровью матери и ребёнка.

  1. Снижение уровня артериального давления (артериальная гипотензия). В этом случае головные боли при беременности сопровождаются:
    • вялостью и апатией;
    • чувством «разбитости» и усталости после сна;
    • отёчностью стоп и голеней в вечернее время;
    • раздражительностью и перепадами настроения;
    • снижением аппетита, изжогой;
    • запорами и усиленным газообразованием;
    • снижением либидо (полового влечения).

Артериальная гипотензия опасна не только негативным влиянием на самочувствие, но и высоким риском самопроизвольного прерывания беременности, а также задержкой внутриутробного развития плода.

Головная боль на ранних сроках беременности при обострении хронических заболеваний

Анемия – одна из причин головной боли (nebolet.com)

Беременность – нормальное физиологическое состояние женского организма. Тем не менее, в этот период возрастает нагрузка на организм матери и обостряются многие хронические заболевания, ряд из которых вызывает головную боль на ранних сроках беременности. Наиболее часто проблемы связаны с такими причинами:

  • анемией на фоне токсикоза, дефицита железа и высокого уровня эстрогенов;
  • гипертонической или гипотонической болезнью;
  • неврозами.

Как ни парадоксально, мигрень при беременности приобретает более лёгкое течение.

В таких ситуациях проводится лечение подобранными раньше препаратами, с учётом возможности их применения у беременных.

Профилактика и лечение головной боли на ранних сроках беременности

Для устранения головной боли важны прогулки на свежем воздухе (ivona.bigmir.net)

Хорошее самочувствие будущей мамы важно для нормального течения беременности и полноценного развития малыша. Не стоит терпеть головную боль и пассивно ждать улучшения состояния. Если болит голова при беременности, поможет:

  • холодный тканевой компресс на область лба, время применения – до получаса;
  • лёгкий массаж воротниковой зоны, шеи и висков;
  • приём отваров мяты, шиповника, мелиссы, ромашки (важно заранее убедиться в отсутствии аллергии на эти растения);
  • приём успокоительных препаратов, разрешённых при беременности (Новопассит, валериана, пустырник);
  • приём обезболивающих препаратов, разрешённых при беременности (Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен); спазмолитические препараты (Дротаверин, Спазмалгон, Но-шпа) нельзя применять без назначения врача, поскольку они влияют на мускулатуру матки.

Предотвратить развитие головной боли поможет:

  • полноценный и длительный ночной сон;
  • прогулки на свежем воздухе в течение 2-3 часов в сутки;
  • регулярная физическая нагрузка – йога, комплексы упражнений для беременных;
  • отсутствие негативных эмоций;
  • отсутствие физических перегрузок, отказ от длительной работы за компьютером;
  • полноценное и регулярное питание.

Если несмотря ни на что голова продолжает болеть или усиливается интенсивность боли, нужно обязательно сообщить об этом своему лечащему врачу и пройти назначенное врачом обследование.

  • https://youtu.be/H-XopnflQTE
  • https://youtu.be/tyHtnnaDD6w
  • https://youtu.be/QFbMeIfdheY
  • https://youtu.be/oWUq_JjToP8

Источник: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovnaya-bol/83-golovnaya-bol-pri-beremennosti-na-rannix-srokax.html

Головная боль на ранних сроках беременности

01.04.20184 мин чтения   Статья проверена врачом

Организм женщины в первом триместре беременности переживает массу изменений. Они необходимы для подготовки тела будущей матери к процессу вынашивания ребенка, родам. Внутренние органы женщины начинают работать по-другому. Также это касается нервной системы, сосудов, гормональной сферы.

Тот факт, что при беременности на ранних сроках начинает болеть голова зачастую связан с физиологическими процессами. Не нужно паниковать, если цефалгия имеет слабую степень выраженности, продолжается не более двух часов, проходит самостоятельно, не сопровождается другими симптомами. В остальных случаях необходимо немедленно посетить врача.

Причины появления головных болей у беременных

Другие физиологические причины возникновения болей:

  • изменение распорядка дня, повышение уровня эмоциональности, утомляемость – приводит к развитию стресса, спазмам сосудов головного мозга;
  • перестроение работы кровеносной системы – провоцирует потерю жидкости, а цефалгия становится признаком обезвоживания;
  • расстройства пищеварения – проблемы с желудком и кишечником, особенно на ранних сроках, вызывают ухудшение общего самочувствия, снижение качества сна;
  • ранний токсикоз – заключается в пониженном давлении при беременности, тошноте, перепадах настроения, изменении пищевых привычек;
  • артериальная гипертензия – в первом триместре нередко отмечается у людей с предрасположенностью к состоянию;
  • повышенная реактивность организма, приводящая к появлению аллергии, бурного ответа на физические раздражители (свет, звуки, запахи);
  • изменение погодных или климатических условий.

Головную боль в первом триместре беременности может оказаться результатом развития патологии. Среди самых частых причин называют гормональные нарушения, анемию, опухоли мозга, воспалительные или инфекционные процессы в черепной коробке, мигрень.

Головная боль на ранних сроках беременности – есть ли опасность для малыша

В плане внутриутробного развития малыша 1 триместр является одним из самых важных. В этот период происходит формирование органов, систем, тканевых связей зародыша.

Любые внешние помехи способны нарушить нормальное течение процессов, стать причиной осложнений. Сама головная боль женщины не представляет для ребенка никакой опасности.

Риски могут быть связаны с причинами этого состояния, неподходящими методами его лечения.

При появлении головной боли на ранних сроках беременности следует получить консультацию врача. Даже при слабой выраженности симптома не стоит предпринимать самостоятельных действий, основанных на приеме медикаментов, применении средств народной медицины.

Такие «безопасные» методы борьбы с цефалгией, как чашка кофе на фоне гипотонии – ненужный риск для плода. Терпеть выраженный симптом тоже нельзя.

Накапливающийся стресс со временем выльется в более тревожные проявления, станет причиной ухудшения общего состояния, повысит риск выкидыша.

Чем бороться с головной болью в первом триместре

Методы устранения неприятных ощущений может подбирать только врач. Сначала он должен убедиться в отсутствии патологических провокаторов клинической картины, оценить общее состояние пациентки, установить источник проблемы. По возможности с головной болью в первом триместре следует справляться без применения лекарственных препаратов.

Как избавиться от головной боли без медикаментов

В первом триместре внутренние системы матери и ребенка тесно связаны между собой, поэтому на ранних сроках воздействие на женский организм должно быть максимально щадящим. Необходимо по возможности исключить вероятность влияния лечебных методов на зародыш.

Способы немедикаментозной борьбы с головной болью:

  • полноценный отдых – 8-часовой ночной сон в прохладном, проветренном помещении на удобных постельных принадлежностях;
  • продолжительные прогулки – для них по возможности следует выбирать озелененные места вдали от дорог. Дополнительным плюсом станет щадящая физическая активность на свежем воздухе;
  • теплый душ или умывание прохладной водой – после них рекомендуется немного полежать, но не спать;
  • массаж головы – его можно делать самостоятельно, с помощью массажной щетки или специальных приспособлений;
  • точечный массаж – стимулирование акупунктурных точек разрешено применять только после получения консультации специалиста в этом деле. Подход способен за пару минут избавить от неприятных ощущений;
  • иглоукалывание – эффективная манипуляция, но ее выполнением должен заниматься профессионал;
  • теплые или холодные компрессы – температура воды и расположение изделий подбираются опытным путем;
  • ароматерапия – вдыхание паров эфирных масел снимает цефалгию, тошноту, слабость. Процедура поднимает настроение, избавляет от проявлений стресса;
  • капустные компрессы – слегка измятый лист следует приложить к больному участку, прибинтовать, оставить на 15 минут.

Все это должно дополняться поддержанием питьевого режима. Если у женщины нет противопоказаний к употреблению жидкости, она должна пить ее в объемах, соответствующих массе тела. Не обязательно ограничиваться чистой водой. Внимание стоит обратить на морсы, компоты, травяные чаи.

Список условно допустимых препаратов при беременности

Если на ранних сроках беременности сильно болит голова, а приведенные выше методы не дают желаемого эффекта, прибегают к медикаментозной терапии. Лекарства подбирает врач. По возможности следует обойтись их разовым приемом.

В зависимости от причин цефалгии врач может назначить такие препараты:

  • НПВС – «Парацетамол», детские формы «Нурофена» или «Панадола». Используют при наличии температуры на фоне простуды, вирусной инфекции, воспаления. Эффективны при мигрени беременных, отравлениях, тензионных болях;
  • спазмолитики – «Но-Шпа», «Папаверин» при ощущениях спастического характера;
  • гипотензивные – «Нифедипин» снижают повышенное артериальное давление;
  • препараты с железом, витамины – эффективные при головных болях на фоне анемии.

В первом триместре беременности запрещено принимать «Анальгин», «Цитрамон», «Аспирин» и препараты с данными компонентами в составе. Они способны вызывать побочные эффекты, негативно влиять на внутриутробное развитие плода.

Головная боль слабой степени выраженности на ранних сроках беременности отмечается у 30% будущих мам. В 90% случаев она оказывается результатом физиологических процессов. При этом нельзя самостоятельно исключать патологическое происхождение симптома. Лучше не рисковать, а сразу отправиться к врачу, который подберет лучший вариант борьбы с неприятными ощущениями.

Головная боль на ранних сроках беременности Ссылка на основную публикацию

В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по вашей проблеме и задать интересующие вас вопросы. Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы — 12 лет. Сотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача

Источник: https://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/bolit-golova-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию