21 неделя беременности — описание, узи, шевеления, вес

21 неделя беременности

Стартовал шестой месяц беременности – малыш продолжает расти и набирать вес. Теперь будет измеряться не его КТР, а настоящий рост.

Плод на 21 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Ведь на данном этапе и размеры, и вес крохи кардинально отличаются от этих же показателей, которые наблюдались всего-то пару недель назад. Малыш вырос и окреп, движения его становятся все более скоординированными и ощутимыми. Сейчас плод иногда даже может толкнуться внутри так, что это заметно внешне: мама даже порой может наблюдать, как шевелится живот в такт шевелениям малыша.

Места в матке плоду достаточно для того, чтобы совершать в своем «домике» свободные движения: он сгибает ручки и ножки, плавает от стенки матки к противоположной ее стенке.

Случается, что биоритмы мамы и ребеночка, скажем так, не очень совпадают: кроха начинает настойчиво и активно заявлять о себе в ночное время суток, когда женщина хочет отдохнуть. Успокойте кроху: погладьте живот, пообщайтесь с ребеночком, спойте ему колыбельную или расскажите тихим голосом какую-нибудь сказку.

Помните, что теперь малыш отчетливо улавливает звуки поступаемые извне: излишне громкая музыка, резкий звук могут напугать ребеночка.

Количество и интенсивность шевелений крохи сейчас также становятся таким себе «диагностическим» инструментом, дают возможность установить степень комфортности для малыша. Так, излишне активные и частые шевеления, как и длительное их отсутствие, могут указывать на испытываемый плодом недостаток кислорода.

Считается, что на 21 неделе беременности ребенок уже совершает приблизительно 200 шевелений в сутки. Правда, подавляющее большинство из них будущая мамочка не ощущает, фиксируя за день всего около 15 движений малыша.

На 21 неделе беременности он достигает в среднем 26,7 см, вес малыша – около 360 г. Но все больше растут и усовершенствуются внутренние органы плода.

В первую очередь, это пищеварительная система. Она активно развивается и готовится к полноценному самостоятельному функционированию. Малыш постоянно заглатывает околоплодные воды, которые проходят через кишечник и выводятся прямой кишкой.

Из них выделяется вода и сахар, который усваивается маленьким организмом. Этих калорий недостаточно детке для жизни, но в состав амниотической жидкости входит и ряд других питательных веществ.

В пищеварительной системе уже появились ферменты и соляная кислота, правда, еще в достаточно мизерных количествах.

Вкус первой «пищи» ребеночка напрямую зависит от того, что мама ест, пьет и курит ли. Так что формируйте у себя правильные пищевые привычки и ведите здоровый образ жизни.

Активно функционируют эндокринные железы: гипоталамус, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная и половая железы. Подключается селезенка.

Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций вовнутрь можно принимать только по рекомендации врача.

Будущая мама

Ваши аппетиты могут начать возрастать, потому что ребеночек обрастает жирком и требует дополнительных калорий. Ешьте достаточно, чтобы не ходить голодной, и непременно разнообразную богатую различными питательными веществами пищу.

Однако ни в коем случае не переедайте и не наедайтесь на ночь, держите на контроле свой вес и допустимые прибавки. К 21 неделе беременности вы могли дополнительно набрать от 4,5 до 6,5 кг.

Спокойно воспринимайте свои причудливые гастрономические желания – извращение аппетита в данный период вполне обыденное явление.

Не поднимайте руки выше головы, а если это пришлось сделать, не задерживайте их надолго в таком состоянии. Если из груди начало выделяться молозиво, ни в коем случае не давите. Просто придерживайтесь гигиены: промывайте и протирайте стерильными салфетками, купите прокладки для груди, вовремя сменяйте бюстгальтер большим.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям: вполне вероятно обострение молочницы. Также может кровоточить задний проход, если вы страдаете геморроем или запорами – для малыша это не представляет опасности.

Выделения на 21 неделе беременности

По-прежнему следует обращать внимание на характер и качество выделений из влагалища: в норме, выделения сейчас несколько более жидкие, нежели раньше, прозрачные или светло-белесые, с едва уловимым кисловатым запахом.

Любые изменения характера выделений, как то появление желтых или зеленых, гнойных, створоженных, пенистых выделений с неприятным запахом и сопутствующим дискомфортом в области гениталий – признак развития половой инфекции.

Опасность, как и прежде, представляют также и кровянистые выделения. Кстати, с 21 недели досрочное прерывание беременности уже считается не выкидышем, а преждевременными родами – на этом этапе малыш способен выжить вне матки, при условии надлежащего за ним ухода и наличии специализированного медицинского оборудования.

На высокий риск преждевременных родов указывают кровянистые выделения, появившиеся на 21 неделе беременности. При появлении даже незначительных следов крови на трусиках необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью: при своевременном реагировании есть большая вероятность беременность продлить до положенного срока.

Аналогично бить тревогу нужно, если наблюдаются выделения из влагалища в виде алой крови. Такая картина характерна для патологических осложнений беременности, как то отслойка плаценты или предлежание плаценты. В обоих случаях без вмешательства врачей не обойтись: осложнения эти крайне опасны для беременности и дальнейшего удачного вынашивания малыша.

Озаботиться следует и при появлении жидких, водянистых выделений: возможно, в этом случае, имеет место подтекание околоплодных вод. Околоплодные воды могут подтекать незначительно, и тогда женщина наблюдает эффект «мокрых трусиков».

А могут и «хлынуть потоком», что, в свою очередь, тянет за собой начало преждевременных родов.

Даже если жидкие водянистые выделения – фактически, околоплодные воды – отделяются незначительными маленькими порциями, консультация врача необходима: нарушение герметичности плодной оболочки уже в течение 24 часов приводит в внутриутробному инфицированию плода.

Боли

21 неделя беременности может отличиться появлением самых разнообразных болей, возникающих по причине капитально «адаптированного» под вынашивание и дальнейшее рождение ребенка организма.

Вполне вероятно, что сейчас вы будете наблюдать у себя появившуюся боль в пупке и ощущение давления на живот в этой области изнутри. Дело в том, что матка сейчас достигла как раз такой высоты стояния, при которой начинает давить на пупок. По мере развития беременности, когда матка минует этот отрезок пути, сама собой пройдет и боль в пупке, и ощущение на него давления.

Увеличившийся за предыдущее время вес обуславливает и значительную нагрузку на ноги и, в частности, коленные суставы. Не удивительно, что к концу дня женщина может наблюдать боль в ногах, а по ночам просыпаться от сводящих ноги судорог.

Кстати, судороги в этот период являются еще и последствием повышенной потребности и, вероятно, нехватки кальция в организме беременной, который сейчас максимально потребляет растущий плод.

Чтоб уменьшить проблемы, связанные с болью и усталостью в ногах, избежать судорог, желательно обязательно повысить потребление в пищу кальцийсодержащих продуктов, а также регулярно в течение дня давать ногам отдыхать.

Меньше пребывайте в стоячем положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, принимая горизонтальное положение – поднимайте ноги на возвышение, например, на валик дивана. Хорошо по вечерам проводить массаж ног и ступней, устраивать теплые ножные ванночки с добавлением отвара из успокаивающих трав.

По мере увеличения вашей массы будет возрастать нагрузка на позвоночник и поясницу.

Во избежание болей в спине избегайте длительного хождения и сидения, не сидите на стульях без спинки, научитесь правильно вставать с кровати (сначала опустите на пол ноги, и только тогда поднимайтесь сами), поднимать и носить тяжести: лучше распределить груз поровну в две руки, а нагибаясь вниз, слегка расставить ноги в стороны и присесть, согнув их в коленях; если поднимаете тяжелое, распределяйте нагрузку на ягодицы, бедра и плечи.

Живот на 21 неделе беременности: тянет, болит

И, конечно, одной из наиболее докучающих, а в отдельных случаях – представляющих опасность – может стать боль в животе на 21 неделе беременности. Чаще всего эпизодические боли в животе к этому сроку патологией не являются.

Это если речь идет о болях, локализирующихся по бокам (или с одной стороны) живота и возникающих время от времени (чаще пи подъеме из сидячего или лежачего положения, при повороте корпуса, во время кашля или чихания). Такие боли – последствие натяжения связок, удерживающих матку, которые растягиваются по мере ее, матки, роста.

Боли при этом возникают спонтанно, похожи на тянущее или колющее ощущение, но и проходят так же быстро.

Если на 21 неделе беременности живот тянет, болит, появляется схваткообразная боль, «расположившаяся» внизу живота, есть риск, что связанна она с повышенным тонусом матки.

Такая боль может отдавать в поясницу – при повышенном тонусе матки болезненные ощущения словно окольцовывают женщину, начинаясь с живота и продолжаясь на поясницу. Игнорировать такую боль не стоит: гипертонус матки – прямой путь к преждевременным родам.

Посему, есть смысл сразу же по появлении такой боли, не проходящей в течение 1-2 часов, сразу же отправляться на консультацию к специалисту.

Узи на 21 неделе беременности

Если беременность с самого ее начала протекала благополучно, скорей всего, на 21 неделе вам будет назначено второе плановое ультразвуковое исследование. Во время которого врач сможет рассказать вам, нормально ли развивается малыш и нет ли каких угроз для беременности и плода.

Кроме того, если ребенок повернется на УЗИ «нужной стороной», специалист сможет сообщить маме с папой пол малыша.

Правда, учитывайте, что существует небольшой процент промашки: случается, что УЗИ на 21 неделе показывает, к примеру, что родителям можно готовиться к рождению мальчика, а через несколько месяцев в роддоме мама узнает, что семья пополнилась дочкой.

Но не только, и не столько определение пола становится главным предназначением Узи на 21 неделе беременности.

Все-таки, основная задача его – это оценка состояния плода и степени его развития, исключение возможных врожденных патологий, осмотр матки.

Так, при проведении УЗИ врач оценит внутренние органы плода, соотношение величины тела сроку беременности. Будет дана оценка двигательной активности малыша, прослушано его сердцебиение.

Предметом интереса станет также и состояние матки: ее размер и соотношение с размерами ребенка, состояние миометрия, место прикрепления плаценты, состояние околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/21-nedelya-beremennosti

21 неделя беременности: описание, узи, шевеления, вес

По календарю менструального цикла со дня задержки прошло уже около 17 недель и о беременности знает не только сама женщина и ее близкие, но и все вокруг. Женщина уже не может спрятать живот под свободную одежду. Кроме того, женщина уже на этом сроке даже невооруженным глазом может увидеть толчки руками и ногами малыша.

Живот женщины может слегка побаливать или тянуть из-за того, что мышцы, удерживающие матку, имеют натяжение. Также женщина может ощущать дискомфорт от некоторых шевелений малыша. Ребенок не понимает, что может довольно болезненно ударить маму в ребра или по мочевому пузырю. И с каждой неделей сила толчков будет только возрастать. К этому можно только привыкнуть.

Матка с каждым днем становится все больше. Высота ее дна находится на уровне 21 сантиметра выше лобка. Сейчас она уже начала подпирать легкие, желудок, почки и мочевой пузырь с кишечником. В результате этого женщина может чувствовать следующее:

  1. Частое желание сходить в туалет по-маленькому.
  2. Запоры.
  3. Учащенное дыхание.
  4. Отдышка.
  5. Изжога.
  6. Отеки.

В психологическом плане на 21 неделе беременности у женщины наступает благоприятный период. Токсикоз уже давно должен был уйти прочь. А до родов еще очень далеко. Поэтому женщина просто чувствует радость от беременности и ее значимость.

Ведь она выращивает в себе новую жизнь и способна первой почувствовать под сердцем своего ребенка.

К тому же, сейчас близкие и просто посторонние люди уделяют женщине особое внимание: заботятся о ее спокойствии и общем состоянии, уступают место в общественном транспорте и удовлетворяют ее потребности.

На этом сроке, а может и раньше, может выделяться молозиво из груди. Бояться этого не стоит. Если выделения слишком обильные, то можно купить специальные прокладки для груди, которые крепятся на бюстгальтер. Важно их своевременно менять, чтобы не допустить попадания инфекции в молочные протоки.

В норме, выделения у женщины должны быть прозрачными и практически не иметь запаха. Допустимо, если их количество будет слегка увеличенным. Женщина должна следить, и в случае появления ненормальных выделений, сразу же обратиться к врачу или вызвать неотложную помощь. К ненормальным относятся:

  1. Выделения, имеющие желтоватый или зеленоватый цвет, говорят о наличии инфекции.
  2. Выделения с резким неприятным запахом. Это также говорит о наличии инфекции и необходимостью обратиться к акушер-гинекологу, ведущему беременность, в срочном порядке.
  3. Коричневые выделения говорят о возможных проблемах с беременностью. При их появлении необходимо обращаться в стационар для наблюдения.
  4. Кровяные выделения сигнализируют о том, что происходит отслойка плаценты и начинается выкидыш. Чтобы спасти ребенка и мать, необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь для госпитализации.
Читайте также:  Диарея при беременности — причины и лечение

21 акушерская неделя — это 19 эмбриональная неделя. На этом сроке у малыша формируется первая жировая прослойка. Его вес на этом сроке примерно 360 грамм. А рост, начиная с двадцатой недели беременности, измеряется не до копчика, а до пяток. И равен примерно 25 сантиметрам. Ребенка можно сравнить, по размерам, с цветком распустившегося лотоса.

21 неделя беременности знаменательна тем, что у плода происходит активное развитие пищеварительной системы. Пищевод малыша подготавливается к работе. Для этого активно заглатывается амниотическая жидкость.

Из нее организм малыша забирает себе некоторые питательные вещества, в частности сахар и воду. Будущей матери важно понимать, что в зависимости от того, что она съест, жидкость будет иметь тот или иной вкус.

Поэтому нельзя сильно баловать себя острой, кислой и другой пищей, имеющей специфический вкус.

Важно отметить, что никотин и алкоголь также наполняют амниотическую жидкость специфическим привкусом. Поэтому, если женщина не хочет привить будущему ребенку еще в утробе пагубную зависимость, то употребление любых спиртосодержащих продуктов и выкуривание сигарет категорически запрещается.

Чтобы у малыша получилось переварить первые продукты самостоятельно, организм в небольших количествах выделяет специальные ферменты и соляную кислоту.

Поглощение ребенком амниотической жидкости помогает развивать не только пищеварительную, но и дыхательную систему.

На сроке 21 акушерская неделя беременности у плода происходят следующие внешние изменения:

  1. На голове активно растут волосы. Их можно различить даже с помощью аппарата ультразвуковой диагностики. Особенно хорошо это видно у малышей, имеющих в генетике темные и жесткие волосы.
  2. Мышечная ткань начинает активно нарастать. Благодаря появлению подкожного жира, ребенок с каждой неделей приобретает все больше складочек.
  3. Ребенок учится двигать руками и ногами. Тренировки уже хорошо чувствует будущая мама. В некоторых случаях, даже будущий папа уже сейчас может ощутить толчки ребенка, приложив к животу свою руку в моменты активности малыша.
  4. Костная ткань плода активно укрепляется.
  5. На этом сроке к активной работе эндокринной системы присоединяется селезенка малыша.
  6. В процессе кроветворения происходят значимые перемены: начинают образовываться белые кровяные тельца.

Несмотря на то, что малыш начал активно увеличивать свой вес и рост, он до сих пор свободно чувствует себя в животе будущей мамы и способен совершать разного рода кульбиты.

Ультразвуковая диагностика на этом сроке проводится в рамках второго пренатального скрининга беременной. При нормальном течении беременности, это УЗИ будет только вторым на всем сроке беременности.

Но если обследований проводилось больше, то не стоит пугаться.

Современное оборудование имеет настолько высокое качество, что ни коим образом не несет негативное воздействие на будущего ребенка и на саму беременную женщину.

Врач ультразвуковой диагностики проведет ряд замеров малыша. Станет известен его рост, примерный вес, длина рук и ног.

Специалист посмотрит, правильно ли формируются внутренние органы и нет ли каких-либо отклонений от нормы. Кроме того, будет произведена проверка околоплодных вод и пуповины.

Если вдруг врач заподозрит какие-либо отклонения от нормы, то даст беременной направление в ближайший медико-генетический центр.

На этом сроке можно попросить специалиста сказать пол малыша, если он не был известен. Главное, чтобы ребенок повернулся нужным образом и показал себя.

Также на этом сроке можно сделать видео и фото малыша в формате 3D и даже 4D. Родители потом могут долгими часами искать в первых фотографиях малыша свои черты.

Как правило, если не имеется противопоказаний, то на этом сроке секс допустим. Противопоказаниями могут стать угроза выкидыша и плохое самочувствие. Других противопоказаний в принципе нет.

Важно понимать, что на этом сроке недопустим жесткий и грубый секс, глубокое и резкое проникновение, а также позы, которые вызывают дискомфорт у беременной женщины.

Эндорфины, выделяющиеся во время секса в организме женщины, также вызывают положительные эмоции у малыша.

На этом сроке у женщины начинает повышаться аппетит. Может захотеться кушать странные продукты, которые, возможно, вызывали раньше чувство тошноты и отвращения. Сейчас нельзя переедать. Важно следить за своим весом и за динамикой его роста. Вредные продукты запрещены на всех этапах беременности. Лучше готовить полезную и домашнюю еду.

Если женщина раньше носила каблуки, то сейчас пришло время их снять. В противном случае, могут вылезти вены на ногах и появиться отеки. Да и дополнительная усталость женщине сейчас ни к чему. Кроме того, наличие отеков — это возможны признак ухудшения работы почек.

Если живот уже очень большой и начал доставлять дискомфорт, то следует поговорить с врачом о применении специального бандажа. Он поможет снизить нагрузку на спину и позвоночник беременной.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-943775-21-nedelya-beremennosti-opisanie-uzi-sheveleniya-ves

Шевеления на 21 неделе норма

Будущая мамочка все более отчетливо общается с малышом. Животик растет, но еще нет усталости из-за нагрузки на спину и таз, мамочка пока еще наслаждается своим положением. Кожа, волосы и ногти тоже пока радуют своим состоянием. Нет одышки и бессонницы. А вот аппетит растет с каждым днем.

Необходимо стараться правильно питаться, не переедать, следить за прибавкой в весе, но и не голодать. Вес на 21 неделе беременности может уже прибавиться на 4-5 кг, все это зависит от веса женщины до беременности, ее питания и индивидуальных особенностей.

Рассчитать допустимые нормы прибавки веса по неделям можно с помощью калькулятора расчета веса по неделям. На данном сроке не редкость обострение молочницы. ЕЕ необходимо лечить, поэтому сообщите врачу о беспокоящих симптомах. Не редко женщины страдают таким недугом, как геморрой.

О том как с ним бороться также подскажет врач или направит к проктологу. Можно использовать свечи и крема, существуют и рецепты народной медицины.

21 неделя сколько месяцев беременности

Подходит к концу пятый месяц беременности. Остается все меньше времени до встречи с малышом, а еще столько нужно успеть сделать. Многие записываются на курсы для беременных.

Они хороши тем, что женщина морально готовится к родам, а также возможно и физическая подготовка в виде различных упражнений, на курсах обычно женщину учат ухаживать за малышом, подскажут что необходимо на первое время малышу и маме, необходимо заранее подготовиться, ведь потом с только что родившемся малышом – сделать это достаточно трудно.

Шевеления на 21 неделе беременности

Малыш к этому сроку уже накапливает жир, он уже окреп, вырос в среднем до 26-27 см, а его вес – примерно 360 грамм. Внутренние органы растут и совершенствуются. Движения малыша становятся уже заметны внешне, при сильном толчке можно наблюдать как шевелится живот.

Пока еще малышу хватает места для свободы движений. Шевеления плода также могут рассказать о его комфортном пребывании в животике. Длительное отсутствие шевелений или слишком активные и частые движения плода могут говорить о недостатке кислорода.

Если такие явления имеют место быть лучше обратиться к врачу.

Беременность 21 неделя – развитие плода

Двадцать первая неделя беременности характеризуется замедлением темпов роста плода. Начиная с этого периода, его рост будут измерять от макушки до пяток, тогда как раньше это делали от макушки до копчика. Сейчас он весит около 380 грамм и имеет рост около 26,7 см.

Это усредненные данные, и они могут незначительно колебаться в зависимости от индивидуальных факторов. Ноги ребенка удлиняются, и его тело принимает должные пропорции. Шевеления плода на 21 неделе стают более ощутимыми, и их может почувствовать не только мама, но и близкие.

К этому периоду у ребенка уже сформировались ресницы, брови. Он может моргать. Если плод имеет мужской пол, у него уже прошло формирование яичек, и через несколько недель они опустятся из тазовой полости в мошонку.

Начиная с 21 недели развития плода, он уже может вас слышать. Вы можете читать ему книги или включать спокойную музыку. Этим самым вы будете формировать музыкальные предпочтения своего ребенка.

Плод в 21 неделю беременности начинает ощущать вкус съеденных мамой продуктов. Это происходит путем заглатывания околоплодных вод.

Таким образом, с этих пор вы можете формировать вкусовые пристрастия малыша.

Норма анатомии плода на 21 неделе

Развитие плода на 20-21 неделях исследуют с помощью УЗИ. Параметры плода на 21 неделе позволяют ему свободно двигаться внутри матери и его можно полностью увидеть. На этом этапе развития важно определить показатели сердцебиения плода, двигательную активность, бипариентальный размер, длину бедра, окружность живота, диаметр грудной клетки, наличие и развитие структур мозга.

  • бипариентальный размер головки в этот период составляет от сорока шести до пятидесяти шести миллиметров;
  • лобно-затылочный размер находится в пределах от шестидесяти до семидесяти двух миллиметров;
  • окружность головки – 166 – 200 мм;
  • окружность животика плода – 144 – 187 мм.

В этот период определяют анатомию плода, наличие внутренних органов, структуры лица и скелета. Сейчас он выглядит худеньким, и его главная задача – развить мышцы и накопить жирок. Для этого будущая мама должна полноценно питаться.

Ребенок мало шевелится в животе

Почему ребенок стал меньше шевелиться и что делать

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели.

Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы.

Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков.

Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный.

Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Допустимый ритм сердечных сокращений – от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Читайте также:  Какой тест на беременность самый чувствительный

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности.

Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги.

Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

Источник: http://beremenniye.ru/shevelenija-na-21-nedele-norma-9327/

21 неделя беременности: шевеления плода, ощущения, боли и УЗИ

На этапе «21-я неделя беременности», ваш ребенок продолжает «паковать» килограммы… Он или она теперь весит 360 г и по размеру больше чем 26 см, примерно как небольшой банан! Не плохо для кого-то, кому всего лишь 5 месяцев?

Ваш ребенок начал регулярно глотать околоплодные воды, давая интенсивно созревающей пищеварительной системе возможность немного попрактиковаться. Заглатывая амниотическую жидкость, малыш пропускает ее через пищеварительную систему, а затем через почки, и она возвращается в виде мочи. В конечном итоге, ваш ребенок теперь регулярно мочится в утробе своей матери!

В настоящее время от ребенка исходят ритмичные движения, то есть плод икает! Подобное явление является абсолютно нормальной составляющей процесса развития, несмотря на то, что одни дети икают больше, а другие меньше. Возможно, вы уже прочувствовали на себе эти приступы икоты в конце первого или в начале второго триместра.

У малыша также начали расти ногти. Ногтевые основы еще не затвердели, потому что это защитная реакция, предотвращающая случайное царапание кожи в период внутриутробного развития. Кстати, кожа ребенка продолжает становиться все менее прозрачной, благодаря накопленным запасам жира. Именно они контролируют температуру тела и обеспечивают малыша энергией после рождения.

На данный момент, маленькое чудо покрыто воскоподобным защитным покрытием под названием «первородная смазка», которая защищает кожу от постоянного воздействия амниотической жидкости. Количество смазки уменьшается к концу беременности, однако ребенок может появиться на свет в таком «одеянии» в случае преждевременных родов.

Окончания нервов тоже начинают взрослеть. Несмотря на то, что ваш малыш еще не имеет практически никакого контроля над своими движениями прямо сейчас, ситуация начнет меняться в последующие недели.

Если вы ждете близнецов, то, возможно, вам будет интересно узнать, что ваши дети уже давно осведомлены друг о друге. Если имело место УЗИ, то вы могли увидеть своих близнецов в плотном взаимодействии. Дальше – больше: они пытаются ухватиться друг за дружку прямо в  утробе!

Шевеления

Приближаясь к 21-й неделе, многие будущие мамы начинают чувствовать шевеления своего ребенка. В некоторых случаях, эти движения могут произвести достаточно сильное впечатление и на папу. Пусть он положит руку на ваш живот, и это объединит вас еще больше перед предстоящим важным событием.

По ходу течения беременности вы заметите, что все крепче и крепче ощущаете свое дитя, особенно ввиду его постоянных шевелений внутри вас.

Поистине волшебное время! Но если вы еще не ощутили никакой «акробатики», все же не стоит волноваться.

Не все женщины чувствуют шевеления своего ребенка, вплоть до конца своей беременности, в частности мамы с избыточным весом, а также те, у которых плацента находится перед маткой.

В общем, вы не должны зацикливаться на интенсивных движениях на этой неделе. Как правило, лишь около 24-й недели наблюдающий врач может порекомендовать вам проследить за телодвижениями ребенка.

УЗИ плода:

Ощущения беременности на 21-й неделе

Итак,  живот продолжает расти, появляясь везде намного раньше вас. Однако помимо наслаждения интересным положением, имеют место и неприятные ощущения беременности, в том числе появление растяжек и болей в спине.

Растяжки кожи начинают появляться на вашем животе именно сейчас, вследствие многочисленных растяжений и расширений. В итоге, живот, ягодицы, грудь и бедра «украшены» розовыми или пурпурными полосами.

На появление растяжек также влияют как гормональные изменения, так и генетика; но как бы там ни было, – они неизбежны. Об их визуальном уменьшении можно мечтать только после родов, в период от нескольких месяцев до одного или двух лет.

Целиком и полностью они никогда не исчезают, хотя сейчас предлагают многообещающие способы для их профилактики и лечения.

Боли в спине тоже усугубляются, и это общая проблема течения беременности во втором и третьем триместрах. Ваш центр тяжести смещается вверх; поэтому когда вы пребываете в вертикальном положении, то, как правило, наклоняетесь назад, чтобы компенсировать нагрузку на мышцы спины.

Несмотря на то, что боль в спине является обычным явлением, вы не всегда должны ее игнорировать. Иногда тупая боль может быть признаком преждевременных родов; так что настоятельно рекомендуется поговорить со своим врачом и добраться до истинной причины.

Существует ряд проверенных способов облегчить данное состояние при беременности, а именно:

  • Примите теплую ванну, или приложите холодные/горячие компрессы на область спины.
  • Запишитесь на массаж к опытному врачу, который работает с беременными женщинами, или попросите своего мужа/партнера, чтобы он хорошо помял вам спину.
  • Следите за своей осанкой в положении стоя, а также поднимайте ноги, когда сидите.
  • Посетите занятия по йоге, чтобы научиться мягко растягивать и укреплять мышцы спины.
  • Спите на боку, а не спине; и держите свои колени согнутыми во время сна.

21-я неделя беременности: вес!

С каждой неделей Вы будете «толстеть» на 0.5-1кг. Среднее увеличение веса будущих мам на 21-й неделе составляет примерно 5.8-6.3 кг (для нормального размера женщины).

Лично вы, возможно, наберете больше или меньше, но это не критично, так как каждая женщина набирает вес по-разному. Многие мамы испытывают так называемые «всплески округления» в какой-то момент своей беременности. Однако потом, набор веса замедлится.

Речь идет об абсолютно нормальном явлении, и это не должно беспокоить вас, если только быстрое увеличение веса не станет привычкой организма.

А как насчет секса?

Во втором триместре, либидо конкретно протестует и дает о себе знать. Что ж, сейчас вы еще не слишком большая и не слишком «неудобная». В любом случае, интим при беременности является абсолютно безопасным, кроме тех редких случаев, когда врач попросил вас воздержаться.

Упражнения нам втором  триместре

Продолжайте регулярно заниматься спортом не только во втором триместре, но и на протяжении остального периода беременности! Регулярные физические упражнения сделают вас здоровее, улучшат осанку, избавят от чувства усталости и боли в спине. Более того, физические упражнения помогают превратить роды в более приятную процедуру для вас и для ребенка.

Общеизвестно, что умеренные физические нагрузки сокращают время родов и снижают риск возможных осложнений, к примеру, гестационного диабета и преэклампсии.

По экспертным данным акушеров и гинеколов, вы можете упражняться в течение 30 минут 5-7 дней в неделю. Ограничения уместны только тогда, когда температура превышает предельно допустимый уровень.

Врачи полагают, что самый распространенный и рекомендуемый тип упражнений во время беременности – это ходьба и плавание, поскольку они не чреваты падением или повреждением живота, в отличие от горных лыж, баскетбола и других контактных видов спорта.

Вот общие рекомендации относительно того, как правильно заниматься:

  • Избегайте положения лежа на спине и упражнений типа «поднятие ног».
  • Тренируйтесь медленно.
  • Не занимайтесь в жаркую или влажную погоду.
  • Пейте много воды.
  • Надевайте поддерживающий бюстгальтер.
  • Остановитесь и отдохните, если вы запыхались и не можете нормально говорить.

В целом, физическая деятельность должна включать в себя тренировку сопротивления (тяжелая атлетика), формирование выносливости (ходьба, бег или плавание) и гибкость (упражнения йога). Ваши тренировки должны быть разбиты на следующие временные отрезки:

  • Разогрев и разминка (от 5 до 10 минут).
  • Упражнения (30 минут).
  • Передышка (от 5 до 10 минут).

При этом, учащенное сердцебиение не следует воспринимать в качестве приоритета для оценки интенсивности упражнений. Проведите простейший тест на связную речь: если вы не можете вести обычный разговор во время тренировки, то вы должны отдохнуть. Кроме того, сделайте перерыв в случае явной потливости и прекращайте занятия, если имеют место следующие симптомы:

  • кровянистые выделения или кровотечения;
  • затрудненное дыхание;
  • дурнота;
  • боль в груди;
  • сокращения влагалища;
  • отеки ног или боли в икроножных мышцах;
  • «затихание» плода.

Резюме и рекомендации

  • Если Ваша беременность протекает нормально, то выполнение упражнений имеет минимальные риски.
  • Мамы-спортсменки должны упростить свои обычные процедуры во время беременности, чтобы избежать каких-либо осложнений.
  • Физическая активность во время беременности может сохранить и улучшить  физическую форму.
  • Упражнения улучшают показатели уровня сахара в крови в случае наличия гестационного диабета, а тренировки и вовсе снижают риск его развития (в том числе и риск развития преэклампсии).
  • Заниматься в период беременности – означает принести пользу, а не вред вашему ребенку, если следовать рекомендациям.
  • Если вы подвержены риску преждевременных родов, то вы должны уменьшить интенсивность тренировок во втором и третьем триместрах.

Миома во время беременности

Если вы были диагностированы «миомой беременности», то вам, возможно, следует опасаться «нездоровых» родов. Миома – это доброкачественная опухоль гладких мышц матки, наиболее часто встречающаяся у женщин в возрасте между 30 и 40.

Боли, связанные с миомой, неприятны, но они редко провоцируют выкидыши, ранние роды, тазовое предлежание и кровотечение, если только опухоль не больше 3 см. Хотя ранее и считалось, что миома увеличиваться в размерах во время беременности, на самом деле это не так.

Большая часть роста происходит в первые три месяца, с небольшим если вообще возможным увеличением в размерах во время второго и третьего триместра. В большинстве случаев, миома не требует лечения, и большинство беременных женщин не имеют никаких осложнений.

Когда они и случаются, то боль является наиболее распространенной проблемой.

Источник: https://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/21-nedelya/

Как часто должен шевелиться ребенок на 21 неделе беременности: количество шевелений в 30 недель

Ребенок подрос и достаточно окреп, его движения стали более ощутимыми и уже вполне можно посчитать, сколько раз он толкнулся ножкой или перевернулся на другой бочок.

Однако далеко не все шевеления замечаются женщиной, когда чадо вздрагивает, тянет пальчик в рот, слегка шевелит губами или поворачивает голову — это остается вне внимания.

По разным данным ребенок на 20-й неделе беременности совершает около 200 движений в сутки, мать же фиксирует всего около 15-ти.

Количество шевелений плода является одним из критериев, по которым оценивают его состояние. Малое количество движений говорит о внутриутробном страдании ребенка.

Как же правильно посчитать шевеления плода? Чаще всего для подсчета используется метод Кардиффа.

Женщина, живя своей обычной жизнью и выполняя обычные повседневные дела, фиксирует все движения ребенка в течение 12-ти часов, например, с 8-ми утра до 8-ми вечера. Нормальным считается, когда за это время удается насчитать 10 шевелений.

Существуют и другие системы подсчета. Например, можно прилечь отдохнуть и посчитать шевеления в течение 1-го часа. Обычно за это время ребенок дает о себе знать не менее 4-х раз.

Если в заданный промежуток времени не удалось заметить 4-х шевелений, следует провести подсчет в течение следующего часа.

При отсутствии 4-х шевелений во время повторного наблюдения, необходимо сказать врачу о выявленных нарушениях.

С 21 -22-й недели беременности врач уже может прослушать тоны сердца ребенка. Женщина естественно не замечает их, зато худенькие беременные нередко ощущают биение сосудов пуповины, которые воспринимаются, как частые и ритмичные легкие толчки в одной точке.

Порой у женщины тянет живот, и это может быть связано не только с угрозой прерывания беременности, но и с натяжением связок матки, расширением таза и даже с http://www.medkrug.ru/manual/show/203.

Также, рассматривая свое изменившееся тело, вы можете обнаружить любопытные вещи. Во-первых, из груди на этом сроке может начать выделяться  http://www.medkrug.ru/article/show/1591  – первичное молоко, которым будет питаться ваш ребенок в первые двое-трое суток до прихода молока.

Во-вторых, вы можете заметить на груди, животе и боках  http://www.medkrug.ru/article/show/3097, и это, конечно, менее радостное зрелище, нежели капли молока. Если вы очень переживаете из-за растяжек, попробуйте специальные кремы.

Однако помните, что чаще всего растяжки не исчезают даже от самых дорогих и разрекламированных кремов, в подавляющем большинстве случаев они наследственны и зависят от типа кожи. Увы, тут мало что можно сделать косметическими средствами, поскольку растяжки «протравливают» кожу.

Читайте также:  Срок беременности 34 недели

Для предотвращения возникновения растяжек попробуйте включить в рацион дополнительную порцию (примерно одну столовую ложку) нерафинированного растительного масла высокого качества.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/72942901-55579344/

23 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 23 неделе

Продолжается второй триместр беременности – самый приятный период. Вы замечаете, что ваша кожа стала гладкой и красивой, волосы – непривычно густыми. И супруг не может не заметить такие изменения.

Вы начинаете лучше чувствовать своего ребенка, а его шевеления трудно спутать с работой внутренних органов. Конечно, малыш еще недостаточно созрел для жизни без мамы, поэтому роды на данном сроке беременности очень неблагоприятны – шанс выжить имеют не более 16% деток.

Однако с каждым днем кроха становится все больше, созревают органы и системы, и он очень ждет встречи с мамой!

Сколько месяцев прошло? Прошло уже пять акушерских месяцев и три недели от начала беременности. За это время вы с малышом достигли огромных успехов: мозг плода к этому сроку увеличился в десять раз, практически сформировались все органы и системы.

Плод на 23 неделе достигает длины 28-29см, его вес около 450г. Кожа постепенно уплотняется, становится е такой тонкой и прозрачной. Пушок на тельце начинает темнеть. Активно растут ноготки, они уже приближаются к краю ложа.

Формирование органов и систем ребенка подходит к концу, в дальнейшем они будут лишь расти и созревать. Обычно на этом сроке уже можно точно определить, кого подарила вам судьба – мальчика или девочку. Кроме того, ваша кроха становится все более активной, а места в животике для нее достаточно много – поэтому шевеления плода становятся все более осознанными и координированными.

К 23 неделе беременности ребенок постепенно начинает набирать жирок, хотя и выглядит пока непривычно – кожа тонкая и морщинистая, черты лица угловатые, ручки и ножки тоненькие, особенно это заметно на пальчиках кистей.

Активно развиваются и внутренние органы. Легкие малыша еще не развиты, однако он уже совершает тренировочные вздохи – они нерегулярны, могут достигать шестидесяти раз в минуту.

Во время вдоха происходит заглатывание околоплодных вод, которые проходят через практически сформировавшийся кишечник, где начинает образовываться меконий – кал новорожденного ребенка, который обычно выходит из кишечника сразу после родов.

Начинает функционировать поджелудочная железа плода – она продуцирует инсулин. Селезенка, которая до этого вместе с печенью несла основную нагрузку по кроветворению, начинает передавать эту функцию костному мозгу. В селезенке начинают продуцироваться клетки иммунитета, также она начинает выполнять свою прямую обязанность – очистка крови от старых и дефектных эритроцитов.

К этому сроку уже произошла дифференцировка пола – в этом сроке уже обычно понятно, мальчик у вас родится или девочка. Но из-за малых размеров плода и половых органов возможны ошибки, поэтому определять пол вашего малыша лучше чуть позже.

Последние исследования ученых утверждают, что даже такой крохотный малыш уже в состоянии видеть сны.

На 23 неделе беременности кроха почти все время спит, и большую часть времени он видит сны, о чем говорят исследования электрической активности его мозга. Кроме того, ребенок начинает различать звуки, свет и тень.

Именно на этом сроке очень важно общение мамы со своим чадом – ведь ее голос кажется ребенку самым красивым и родным, он успокаивает малыша.

Ниже вы сможете найти фотографии с УЗИ на 23 неделе беременности.

Живот на 23 неделе беременности еще не очень большой и не доставляет мамочке особого дискомфорта, однако матка уже может сдавливать желудок. Именно поэтому примерно с этого срока мамочки начинают жаловаться на изжогу. Для того чтобы постараться избежать этого неприятного состояния, нужно питаться здоровой пищей, стараться не употреблять жареные, соленые, маринованные продукты.

Кроме того, рацион питания мамочки должен быть очень разнообразным – ведь ребенок активно растет, а значит – нуждается в постоянном поступлении питательных веществ и витаминов.

В это период нужно употреблять больше зелени, овощей и фруктов, рыбы и мяса, также не следует забывать о крупах и цельнозерновых сортах хлеба. На этом сроке маме лучше отказаться от простых углеводов, нужно значительно ограничивать потребление соли.

Воду же нужно употреблять в больших количествах – это важное условие для нормальной циркуляции крови в плаценте, для стабильного обеспечения вашего малыша кислородом.

Шевеления плода на 23 неделе беременности становятся все более активными, малыш развивает координацию – пытается хватать себя за ножки, за пуповину. Ваш ребенок еще очень маленький, ему достаточно места в матке, поэтому он может двигаться довольно активно, несколько раз в день переворачиваться и менять свое положение.

Если до этого ваш малыш был довольно малоподвижным, то к данному сроку вы вполне можете отличить толчки крохи от работы кишечника. Иногда малыш может быть настолько активным, что причиняет маме боль. Обычно это связано с неудобным положением мамы – при смене положения малыш успокоится и боль пройдет.

Животик продолжает расти, а вы начинаете чувствовать себя немного неуклюжей – из-за смещения центра тяжести походка становится неустойчивой, вы можете цеплять животиком окружающие предметы.

В этом нет ничего страшного, такие явления характерны для всех беременных.

Если же слабость и головокружение слишком сильные, сопровождаются нарушениями зрения, отеками и головными болями – нужно срочно обратиться к врачу для исключения позднего гестоза.

В 23 недели беременности прибавка веса должна составлять от пяти до семи килограммов, если вы прибавляете намного больше – обратите внимание, нет ли у вас отеков, это также может быть признаком гестоза. Отеки на этом сроке беспокоят многих мамочек, но они должны быть умеренными и не причинять сильного дискомфорта. Еженедельная прибавка веса – около полукилограмма.

Малыш учится дышать и глотать, заглатывая околоплодные воды. Из-за этого у крохи часто развивается икота – он как бы подскакивает в животике. Переживать из-за этого не стоит, икота плода – совершенно нормальное явление.

Из-за гормональных изменений в организме женщины кожа становится более сухой и тонкой, из-за чего вы можете заметить покраснение ладоней, кожа может зудеть и чесаться. Все эти изменения могут приводить к образованию растяжек и стрий.

Сейчас самое время начать активно ухаживать за кожей – ведь при правильном систематическом уходе растяжек и стрий вполне можно избежать.

Уход за кожей лучше осуществлять специальными средствами для беременных – в них нет вредных веществ, способных повлиять на ребенка.

А вот волосы и ногти становятся все красивее и крепче – это тоже влияние гормонов. С каждым днем вы будете замечать, что волосы становятся более густыми и блестящими, ногти крепкие и красивые. Наслаждайтесь этим подарком природы – ведь в период беременности вы прекрасны, как никогда!

Многие будущие мамы могут ощущать беспокойство за себя и своего малыша.

Чтобы снизить тревогу, почаще гуляйте на свежем воздухе, старайтесь общаться с позитивными людьми, ходите на площадку для деток – там вы познакомитесь с мамочками, которые уже прошли этап беременности и родов, они успокоят вас и поделятся бесценным опытом. Кроме того, нелишним будет записаться на занятия для будущих мам – они обычно рекомендуются к посещению после 32 недели беременности.

Во второй раз мамочки беременность переносят гораздо спокойнее – ведь есть уже опят, все понятно. Многие жалуются, что во второй раз неприятные ощущения, боли мучают сильнее.

Шевелиться малыш начинает намного раньше, чем в 20 недель, поэтому к сроку 23 недель он обычно очень активен, лучше координирует свои движения и перевороты.

В общем во время второй беременности малыш будет все начинать делать чуть раньше, чем при первой.

Беременность двойней требует более тщательного наблюдения, поэтому посещать женскую консультацию вы будете еженедельно. Так как многоплодная беременность обычно заканчивается родами раньше, чем обычная, то и малыши развиваются у мамы в животике быстрее.

Вес крох может быть меньше, чем положено в этом сроке, но не намного.

Конечно, 23 неделя беременности двойней значительно сильнее утомит мамочку, нужно больше отдыхать боли в спине могут быть довольно сильными – животик у мамы с двойняшками обычно довольно большой к этому сроку.

Боли в этом сроке обычно не сильно беспокоят будущую маму – это могут быть и боли в ногах от ходьбы, боли в спине и пояснице. Довольно часто мамочку могут тревожить болезненные сокращения икроножных мышц – возникают они при недостатке кальция и магния.

Для того чтобы избавиться от судорог, нужно принимать специальные препараты кальция, ввести в рацион творог и другие молочные продукты. Для уменьшения болей в спине рекомендуется ношение специального бандажа для беременных.

Также не рекомендовано ношение обуви на каблуке – до родов с каблуками придется расстаться.

Также матка на 23 неделе беременности может причинять болезненные ощущения – организм начинает готовиться к родам, матка периодически напрягается и расслабляется.

Во время сокращений матки боль не должна быть очень сильной, она быстро проходит при смене положения, можно немного походить. Также боль может возникать во время смеха, чихания, кашля.

Это так называемые тренировочные схватки, которые будут сопровождать вас до самых родов.

Секс на 23 неделе беременности способен доставить множество новых приятных ощущений супругам – из-за гормональных изменений сексуальное влечение у женщины усиливается. Воздерживаться от секса следует только в таких ситуациях:

  • Признаки половых инфекций у партнера
  • Повторяющиеся выкидыши в прошлом
  • Угроза прерывания данной беременности
  • Многоплодная беременность

Если же ваша беременность протекает нормально – нет никакой необходимости лишать себя и мужа удовольствия. Следует помнить только о том, что муж должен быть аккуратным и нежным – тогда секс не принесет никаких проблем.

На этом сроке посещение женской консультации осуществляется ежемесячно. Перед визитом к доктору нужно сдать анализы крови и мочи – они нужны для оценки функции крови и почек.

УЗИ в 23 недели беременности проводится только при обнаружении каких-либо проблем со стороны мамы или плода. Во время визита к врачу измеряется вес женщины, окружность живота и высота дна матки.

Обязательно производится оценка артериального давления. Также врач должен осмотреть руки и ноги на предмет отеков.

На 23 неделе беременности заметила выделение капелек липкой жидкости из груди, соски все время как жирные. Что это?

Молозиво на 23 неделе беременности может выделяться у многих мамочек. Вырабатываться молозиво начинает примерно на 16-18 неделе: с этого момента мамочка ощущает зуд, покалывание в молочных железах. Выделение капелек молозива чаще всего начинается после 32 недели, но более раннее появление молозива не является патологией.

Как только вы заметили, что из груди появляется молозиво – начинайте обмывать грудь несколько раз в день теплой водой, вытирайте аккуратно и ни в коем случае не выдавливайте его – это может спровоцировать появление схваток и преждевременные роды.

Молозиво является отличной средой для размножения бактерий, поэтому личная гигиена крайне важна.

В чем проявляется токсикоз на 23 неделе беременности? а то подруга говорит, что мои головокружения – это токсикоз

Поздний гестоз (или токсикоз) беременных очень опасен, может проявляться быстрым нарастанием отеков, появлением белка в моче, повышением давления, головокружением и слабостью, расстройствами зрения.

Если головокружения у вас сочетаются с любым из перечисленных признаков – необходимо срочно обратиться в больницу. Своевременное начало лечения токсикоза позволяет значительно снизить вероятность осложнений.

Источник: https://zhenskie-slabosti.ru/beremennotst-po-nedelyam/23-nedelya-beremennosti-razvitie-ploda-foto-uzi-zhivot-i-sheveleniya-na-23-nedele

Ссылка на основную публикацию